Multe femei sunt sigure: un bărbat este mai puternic și trebuie hrănit în mod nutrițional - carne, cartofi, unt, produse lactate. De fapt, astfel de alimente creează o amenințare la adresa sănătății bărbaților.
De ce reprezentantii sexului mai puternic traiesc mai putin?
Diferența dintre speranța de viață a bărbaților și femeilor din țara noastră este de 12 ani: 62 de ani - pentru bărbați și 74 - pentru femei, care este de 2 ori mai mare decât nivelul global. Finnii trăiesc 78 de ani, spaniolii - 79, iar japonezii trăiesc până la 80 de ani, în timp ce se simt bine.
Principalul motiv pentru speranța de viață scăzută în rândul bărbaților noștri este boala cardiovasculară. În Rusia, 54% din toate decesele apar din cauza acestora, în lume această cifră este de 29% și chiar și cu această valoare este considerată o epidemie. Există, de asemenea, o creștere a diabetului zaharat. obezitatea și alte boli asociate cu malnutriția.
Aceste boli au început să uimească chiar și tinerii. De exemplu, potrivit rapoartelor Societății Europene de Cardiologie, riscul de accidente vasculare cerebrale și atacuri de inimă de la o vârstă fragedă a crescut de mai multe ori în ultimele decenii. Chiar si barbatii, care nu fumeaza, nu beau alcool, nu mananca fast-food. Conform estimărilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), până la 80% din cazurile de atac de cord, accidente vasculare cerebrale, diabet zaharat tip 2 și până la 40% din cazurile de cancer din țara noastră pot fi prevenite printr-o nutriție adecvată și efort fizic minim.
Femeile alimentare și alimente pentru bărbați: care este diferența?
Oamenii de știință au dat seama cum mănâncă bărbații și femeile în familiile rusești. Sa dovedit că majoritatea cuplurilor împărtășesc opinia că există un așa-numit tip de hrană pentru bărbați și o femeie. Soții și copiii lor au răspuns cu încredere că hrana pentru bărbați este bogată în calorii, prăjită și hrănitoare: carne și produse lactate cu un procent ridicat de conținut de grăsimi. Dar doamna, pentru a păstra în formă, ar trebui să preferați mâncăruri cu conținut scăzut de calorii, fructe proaspete, legume, salate ușoare.
De ce preferă carnea?
Interesant, angajamentul unei grăsimi și calorii tip de sex masculin de alimente nu se datorează climei noastre rece, care necesită mai multă energie. Unul dintre fondatorii sociologiei moderne, rusă, om de știință sovietic Igor Kon a scris că, în țara noastră a fost în trecut ideologia „masculinitate“, care este, nevoia de a demonstra virilitatea. Pur și simplu pune, omul trebuie să fie un „bărbat adevărat“: să mănânce carne cu sânge, digera unghiile și să se ocupe cu probleme serioase. putere mai ușoară la bărbați este asociat fie cu necesitatea de a renunța la produsele alimentare „normale“ din cauza bolilor de stomac, sau sugestiv unei tendințe metrosexual.
Într-adevăr, printre bărbații ruși, vegetarienii sunt foarte puțini - doar 2%, potrivit Fundației pentru opinia publică.
Pe de o parte, imaginea "omului real" contribuie într-adevăr la construirea modelului corect al relațiilor în familie. Pe de altă parte, afectează în mod negativ sănătatea sexului mai puternic. Ce este un tip de hrană atât de periculos pentru bărbați?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: