Suntem toți manipulatori emoționali!
Manipulatorii emoționali sunt peste tot, îi puteți găsi chiar și în rândul copiilor în vârstă de 2-3 ani. Toți manipulăm pe alții puțin: o mică minciună nevinovată care nu rănește pe nimeni - și obținem ceea ce dorim este și un fel de manipulare emoțională.
Atunci când manipulăm alte persoane, încălcăm cu bună știință integritatea lor și ceea ce nu se cunosc. Manipularea este una dintre formele de nerespectare față de oamenii din jur, dar și față de sine. Și anume, dacă aceasta este singura modalitate de a obține ceea ce doriți, atunci voi recunoașteți dvs. lipsa de putere.
La unii oameni, manipularea emoțională devine un obicei și o folosesc atunci când se pare că nu au nevoie de ea. Viața arată că cei mai imaturi oameni care sunt nemulțumiți de viața și realizările lor folosesc astfel de metode.
Cu toate acestea, atunci când încercăm să manipulăm, mulți oameni sunt dezamăgiți, nevoia și capacitatea de a avea încredere în alții dispar treptat.
Cum să recunoști un manipulator emoțional?
Majoritatea oamenilor nu realizează manipularea emoțională într-un moment în care acest lucru se întâmplă din motive care vor fi manipulatorii emoționali manipulativi manipulativi pentru a se ascunde. Doar nu vă așteptați la manipulare.
Emoționalitatea excesivă și dorința de a fi în centrul atenției și pentru aceasta pot face multe. La început, ele par amuzante și interesante, dar, în cele din urmă, nu au putut să experimenteze emoții profunde și puternice. Un exemplu tipic este metoda de seducție, nu neapărat sexuală și atragerea atenției.
Acești oameni au o nevoie excesivă de admirație pentru mediul lor. Ei sunt capabili de a iubi numai pe ei înșiși și nu au capacitatea de a empatiza cu ceilalți. Dacă vrei să fii în compania lor, trebuie să fii de acord cu tot ceea ce fac, pentru că nu vor tolera nici o critică. Când sunt manipulați, faceți complimente să obțineți ceea ce doresc.
Acești oameni au nevoie de o monitorizare constantă a mediului. Nu este în măsură să ia decizii. Facem toate eforturile pentru a menține o relație, pentru că le este frică să rămână singuri. Dacă doriți să încheiați o relație, ei nu o vor permite. Acești oameni sunt foarte amabili și prietenoși, sunt capabili să facă totul pentru a evita conflictele și folosesc adesea metode manipulative.
Psihopații sunt cunoscuți pentru priceperea lor. La început ele creează impresia fermecătoare și promițătoare, iar apoi brusc și fără explicații dispar din viața ta. Dacă aveți nevoie de ele, ele pot fi foarte fermecătoare. Cu toate acestea, ei nu pot iubi cu adevărat.
Manipulative Techniques
Aceasta este cu siguranță una dintre cele mai comune tehnici folosite pentru manipularea emoțională. Faceți ceva, apoi negați, spunând că victima este de vină, deși nu este deloc. Această negare este un mecanism de protecție, însă victima se simte vinovată.
Această tactică de manipulator ignoră avertismentele, solicitările și dorințele altor persoane și refuză să acorde atenție, deoarece aceasta poate afecta manipularea victimei.
Acestea sunt justificări prin care manipulatorul este folosit în comportament inadecvat. Aceasta este o tactică foarte eficientă pentru justificarea cu succes a motivelor pentru comportamentul lor, în care fiecare persoană conștiincioasă trebuie să creadă. Această metodă nu este numai eficientă pentru a da motive bune pentru un comportament inadecvat, dar arată că manipulatorul pentru orice scop va găsi un motiv valid și astfel va asigura atingerea scopului.
Când doriți să salvați un subiect și să vă concentrați asupra unei întrebări interesante, manipulatorul va schimba cu pricepere subiectul pentru a evita să răspundă la întrebare, iar dvs. sunteți transformat neajutorat. Manipulatorul vă va atrage cu atenție atenția asupra altui lucru și va realiza obiectivele ascunse.
Manipulatorii îi intimidează adesea victimele, iar o persoană se confruntă cu anxietate, stres și se simte neajutorată. Victima este intimidată în moduri foarte subtile și chiar se simte recunoscătoare pentru avertizare.
Conștiința manipulatorului este foarte diferită de conștiința majorității oamenilor. Manipulatorii au experiență în a crea un sentiment de vinovăție și de a-și păstra astfel victima în starea corectă. Tot ce trebuie să spui este o persoană conștiincioasă un manipulator care este prea egoistă sau care nu acordă suficientă atenție faptului că orice persoană conștiincioasă începe să se simtă vinovată.
Această tactică este un manipulator ca victimă a comportamentului nesăbuit al cuiva. De exemplu, manipulatorul face ceva rău, apoi joacă victima și îi învinovățeste pe altcineva pentru acțiunile lor. Ei sunt capabili să convingă victima că sunt victime și apoi doriți să îi ajutați pe această persoană fără să vă gândiți chiar că aceasta este o manipulare.
Manipulatoarele sunt aproape întotdeauna fermecătoare și fermecătoare. În acest fel, câștigă încrederea mediului. Manipulatorul va elimina toată rezistența oferită în timp ce vrea să câștige. Ei îți vor spune ce vrei să auzi. Pe scurt, vor găsi o modalitate de a vă încânta. Faceți-vă să fiți în societate, simțind valoroși și importanți, iar apoi vă vor câștiga încrederea și loialitatea.
Aceasta este una dintre cele mai populare tactici de manipulator. Acestea implică doi oameni într-o dispută pentru a-și atinge obiectivele. Deci, vi se poate spune că cineva spune lucruri rele despre tine și spune același lucru altei persoane despre tine. Cu siguranță trebuie să fii atent.
Opriți manipulatorul!
Manipulatorul nu este ușor de recunoscut. Fiți atenți la modul în care vă simțiți aproape de această persoană. Dacă întâmpinați adesea un sentiment de anxietate pe care nu îl simțiți atunci când se ocupă de alte persoane, este probabil un manipulator.
Descoperiți sursa emotiilor negative
Când vă gândiți la ce sa întâmplat între dvs. și manipulator, acordați atenție la ceea ce simțiți. Sentimentele pot fi de asemenea înregistrate. Ce anume a spus această persoană că ați început să simțiți că ați fost manipulat? Cum ai reacționat la asta? Care a fost reacția acestor oameni? Păstrați aceste înregistrări în mod regulat și, după un timp, veți înțelege că această persoană este sau nu un manipulator emoțional.
Pentru a menține o relație sau nu?
Când înțelegeți motivul pentru sentimentele dvs. și ajungeți la concluzia că persoana este un manipulator emoțional, este nevoie de timp pentru a decide dacă să mențineți această relație sau nu. De exemplu, relațiile romantice pot fi uneori atât de negative și nesănătoase, pline de manipulare emoțională, iar oamenii sunt încă împreună. În plus, este dificil să se încheie o relație cu manipulatorul, dacă persoana pe care o întâlniți la locul de muncă. Apoi, puteți încerca să reduceți cel puțin frecvența contactelor.
Dacă decideți să încheiați o relație (prietenoasă, romantică, de afaceri) cu un manipulator, trebuie cu siguranță să alegeți un timp și un loc, pentru că astfel veți prelua controlul asupra manipulării. Nu este nevoie să vă exprimați furia, dar faceți-o calm și în siguranță. Manipulatorul în acest moment poate încerca să aplice una dintre tacticile sale și puteți în mod clar să clarificați că știți că acum doriți să gestionați singuri situația și că numărul nu trece.
De ce manipulează oamenii?
Este important să știm că nu toate manipulările sunt dăunătoare. De exemplu, părinții pot folosi manipularea pentru a convinge un copil să meargă la un medic, partenerii îi folosesc pentru ai convinge pe cei dragi să scape de obiceiurile proaste și altele asemenea.
Persoanele manipulate au o nevoie puternică de control. Această nevoie poate provoca incertitudine și lipsă de încredere în sine. Deși nu vom nega, motivele lor sunt întotdeauna egoiste. Ei vor să obțină ceva de la alți oameni. Ei doresc să fie mai înalți și mai puternici în relațiile lor cu alte persoane. În cazul în care manipulatorul are tactici sale eșuate în primele câteva ori, el va refuza să manipuleze această persoană.
Ei puteau să-l vadă ca obiectiv final, iar dacă cineva are mai mult succes decât aceștia, este nevoie de manipulare. Nu înțeleg cum poate realiza cu adevărat realizări. Când nu controlați situația, ei se simt amenințați. Nu-ți arăți deloc slăbiciunile, pentru că asta ar însemna pierderea controlului asupra situației.
Manipulatorii rareori își planifică acțiunile, dar o fac spontan. Experții spun că mulți agenți care se ocupă de sfârșit se simt vinovați pentru acțiunile lor, doresc să se schimbe și, de obicei, se adresează rudelor și profesioniștilor pentru ajutor.
Dacă prietenul dvs. preferat, prieten sau membru al familiei este un manipulator sau ați observat acest comportament la copilul dvs., trebuie să vă adresați cu certitudine unui specialist. După o conversație cu dvs., el va determina dacă aceasta este într-adevăr o manipulare și, dacă este adevărat, va da sfaturi despre cum să se ocupe de acest lucru și să oprească acest comportament.
Trimiteți-le prietenilor: