Lucrul cu un copil interior

Lucrul cu un copil interior
Cine este acest copil interior?

Meet este o creatură puțin jucăușă care trăiește în interiorul tău. Acesta este un elf magic din basmul copiilor. El este în stare să-și exprime liber emotiile: bâzâitul râde, răcnind de inimă, cerând cu insistență atenția celorlalți, fiind egoist sau infinit de tendențios și iubitor. Este liber. El își declară cu îndrăzneală existența față de ceilalți. Este deschisă lumii.







Așa că a fost în viața ta până când ai început să conduci copilul tău interior într-un colț, nu l-ai interzis să-și exprime deschis emoțiile, să spună lumii despre dorințele și nevoile lui. Desigur, nu ați făcut-o singur, ați fost ajutați de adulți: părinți, bunici, bunicii, profesori, profesori etc. Și toate acestea nu sunt pentru că sunt oameni răi și vor să vă compliceze viața. Doar în viața noastră există anumite legi, reguli și trebuie să respectăm aceste reguli. Deci societatea cere și este dificil pentru el să contrazică.







Deci, ce sa întâmplat atunci când copilul din interior a bătut într-un colț? Apoi am început să ridice întrebări: „De ce sunt ghinionist în dragoste?“, „De ce nu am aprecia la locul de muncă?“, „De ce nu am bani?“, „De ce sunt copiii mei nu mă înțeleg?“ ... Și o grămadă întrebări similare. Dacă aveți o dorință de a face față acestor probleme, atunci, puteți spune, jumătate din afacerea pe care ați făcut-o.

Astăzi, aș vrea să vă ofer una din căile de a negocia cu copilul tău interior, de a-și restabili încrederea și iubirea pentru pace.

Tehnica de reînnoire a dialogului cu copilul interior

Stați mai confortabil și închideți-vă ochii. Înainte de ochii mei goale ecranul gol, trenul de gândire este încetinită. Și acum, pe ecranul mental, apare o imagine din copilărie. Trebuie să fie o amintire reală. Visele și fanteziile nu ne sunt potrivite.

Aveți vârsta de 3-8 ani. Cu cât amintirile sunt mai devreme, cu atât mai bine. În această amintire, trebuie să fii singur sau să poți fi perceput ca un fundal; Nu intrați în dialog cu nimeni și nu interacționați. Imaginea ar trebui să fie statică, ca un diapozitiv.

Această tehnică trebuie efectuată cât mai des posibil. Veți vedea cât de repede viața dvs. va începe să se schimbe în bine. Copilul interior vă va ajuta să găsiți direcția cea bună în viață, doar să o ascultați.

Totul despre auto-dezvoltare







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: