Știți ce povară experimentează ochii noștri în sezonul rece? Tulburări, orbire nocturnă și multe alte consecințe neplăcute pot apărea dacă nu vă vegheați la sănătate și nu vă îngrijiți cu atenție ochii.
Oftalmologul Irina Tokareva a oferit câteva sfaturi despre ce fel de prevenire ar trebui făcută pentru a menține o vizibilitate sănătoasă în timpul iernii și pentru a proteja retina de razele puternice ale soarelui.
Multe dintre înghețurile care au urmat au fost dislocate. Cum este necesar să protejăm ochii la temperaturi scăzute?
Într-adevăr, în timpul iernii, ochii noștri suferă mai mult de efectele nocive ale factorilor externi decât de vară. Zăpada, vântul, scăderea temperaturii, acțiunea ultravioletă - toate acestea pot provoca boli alergice, inflamatorii ale ochilor și chiar o scădere a vederii. În timpul iernii, soarele este foarte scăzut și orbeste ochii, reflectând reflexiile de zăpadă și gheață care dăunează retinei, astfel încât în zilele însorite este necesar să purtați ochelari de soare, întotdeauna cu o protecție de 100% ultraviolet. În plus, ochelarii vă vor proteja bine ochii de îngheț - temperatura sub ochelarii este mult mai mare decât cea din jur.
Aerul uscat în timpul iernii și utilizarea încălzitoarelor pot duce la roșeață, la ochi uscați. Pentru a evita acest lucru este necesar, umidificați aerul în cameră, utilizați picături de hidratare, clipește mai des.
Există riscul de degerături? Ce consecințe pot apărea în victimă?
Nu, nu există riscul de degerături. Suprafața ochiului are o temperatură constantă de aproximativ 35 de grade. Miscarea clipeala a pleoapelor si a lacrimii nu ne ingheta ochii chiar si in cele mai severe geruri.
Ce boli oculare sunt comune printre ruși în acest moment al anului? Care este motivul pentru aceasta?
În timpul iernii, pacienții se plâng adesea de roșeață, umflarea pleoapelor, oboseală vizuală crescută. În vremea eoliană și însorită, mulți oameni se confruntă cu lacrimare a ochilor, care poate fi asociată cu o sensibilitate crescută a corneei, a reacțiilor alergice, a bolilor nazofaringiene, a afectării prin pasaje nazale. De asemenea, lacrimația, scăderea acuității vizuale poate fi asociată cu efectele nocive ale razelor ultraviolete. Cu orice probleme aveți, trebuie să contactați imediat un oftalmolog pentru diagnosticare și tratament.
Cum afectează viziunea noastră zăpada și vântul?
O persoană are un spasm de pasaje lacrimale în frig și în vânt, lacrimile stagnante, care este însoțită de lacrimare. Cu suprasolicitare frecventă, se pot forma dopuri în canalul de rupere. În plus, vântul poate provoca uscarea rapidă a filmului lacrimal, care poate fi, de asemenea, însoțită de disconfort și lacrimare.
Este posibil să purtați lentile în timpul iernii? Sunt dăunătoare?
Cum vă simțiți în legătură cu produsele cosmetice? Ar trebui să-mi pun ochii la temperaturi scăzute și în ce cantități?
În sezonul rece, nu folosiți moisturizer înainte de a ieși. Sub ochii se recomandă aplicarea unei creme hidratante, această cremă va crea un strat protector pe piele și va menține umezeala. Pentru make-up, preferați cosmetice impermeabile, deoarece frigul și vântul provoacă adesea lacrimare, iar zăpada care se încadrează poate de asemenea să vă distrugă machiajul.
Dați sfaturi despre prevenirea bolilor oculare pentru cititorii noștri ...
Pentru a preveni bolile oculare în sezonul rece, cumpărați ochelari de soare pe vreme însorită. Pentru a proteja corneea de uscăciune, umeziți aerul în interior, clipeșteți frecvent și folosiți lacrimi artificiale dacă este necesar. Când expunerea la boli retiniene necesită utilizarea de medicamente care conțin componente care protejează retina de diferiți factori nocivi.
Citiți de asemenea
Articole similare
-
Ochii cei mai neobișnuit sunt animale, ochi uman ochi gama de lumină de retina iluminare
-
Cum să nu pierdeți acuitatea vizuală la birou - secretele femeilor
Trimiteți-le prietenilor: