Nu e nici un secret pentru cineva cât de utilă este pasta de hrișcă. Acesta conține un număr suficient de oligoelemente, vitamine și alte elemente nutritive pentru a satisface organismul uman cu toate cele necesare și întări, în timp ce v-ar fi de ajuns pentru a include în dieta de 1 ori pe zi, la fiecare 4 zile. Adăugarea de legume la terci, vom obține un supliment de vitamine si proteine de ia de pui, acid nicotinic, proteine și așa mai departe.
În timpul nostru, este foarte important să acordăm atenție acelor alimente pe care le mâncăm. Prin urmare, toate legumele, cerealele, carnea și peștele ar trebui să fie cumpărate de la fermieri care consumă ei înșiși produsele lor. Aceasta este o garanție că veți mânca alimente sănătoase și sănătoase. Vom găti vasul în aragazul sub presiune VIVAR VMC-163, care funcționează sub presiune și fără acces la oxigen, ceea ce permite stocarea a până la 80% din nutrienții din produse.
Să nu pierdem timpul și să pregătim un "delicios" pentru cei dragi. Este întotdeauna plăcut să auzi că cineva ți-a plăcut gătitul și vrea suplimente. O hrisca cu pui într-o multivark - este doar delicios! Doar nu întrebați: "Cum să gătești hrișcă într-un multivark?" Să ne amintim tot ce putem și să transformăm un vas obișnuit într-o capodoperă. Mult noroc tuturor!
Un set de produse pentru prepararea terci de hrișcă într-o multivarcă cu pui și legume:
- file de pui de casa - 400 gr.
- hrana de hrisca - 2 cani
- Unt de unt 73% - 300 gr.
- piper dulce - 1 buc.
- morcovi - 1 buc.
- ceapa - 1 buc.
- piper negru - 0,25 lingurițe
- sare de masă cu o lingură de diapozitive
Instrucțiuni pas cu pas pentru felul de mâncare "Hrișcă în multivarque cu pui și legume":
Turnăm untul în castronul aragazului sub presiune multivark. Pornim aparatul în rețeaua de alimentare, iar programul "Kasha" topim uleiul timp de 3 minute. Programul este imediat deconectat. Ceapa este curățată și a mea, apoi tăiată în semi-inele subțiri. Stocăm jumătățile de ceapă din aceeași capacitate.
Ardei dulce, tăiați mijlocul și îndepărtați semințele rămase. Tăiați legumele în jumătate și tăiați cu benzi longitudinale nu este foarte mare. Piperul se așeză pe un strat de ceapă.
Morcovii sunt curățați cu un cuțit, mina bine și taiată în cuburi mici. Diceul se întinde pe celelalte legume.
Fillet de pui de casa mea sub apă curgătoare și tăiat în bucăți mici. Am pus carnea în capacitatea internă a cuptorului miracol.
Porniți programul "Legume" și prăjiți conținutul vasului cu capacul deschis timp de 3 minute. Se amestecă legumele și carnea cu o lingură de lemn, pentru a nu se zgâria stratul special de lipire al bolului.
Se toarnă hrișcă într-un recipient și se presară tot cu sare și piper negru.
Am pus apă în castron astfel încât să acopere toate ingredientele (aproximativ 1 litru). Conținutul este bine agitat și bine închis cu un capac. Pe panoul de control, apăsăm butonul "Kasha" și gătim hrișcă în doar 12 minute.
După un semnal puternic, opriți dispozitivul și deschideți ușor capacul pentru a evita arderea cu aburi. Hrana uscată de hrișcă cu legume și pui este gata să mănânce.
Hrană din hrișcă cu legume și pui este servită la masă într-o formă fierbinte. Este foarte important să nu salvați untul, pentru că nu puteți strica untul cu ulei. Bon apetit!
Felul "Hrană de hrișcă cu pui și legume într-un multivark" a fost pregătit de Natalie Kudryavtseva
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: