Genunchii genunchi genunchi sunt un dispozitiv special de sprijin pentru articulația genunchiului. Suprafețele pentru genunchi, sau așa cum sunt numite și orteze, sunt folosite pentru a fixa patella. Acestea pot fi folosite atât cu efort fizic activ, pentru a evita rănirea, cât și în scop preventiv.
De regulă, majoritatea rănilor sunt asociate cu articulația cotului sau genunchiului. Evitarea leziunilor nu este întotdeauna posibilă, dar puteți încerca să reduceți semnificativ riscul apariției acestora. Nu este un secret pentru nimeni că un stil de viață sedentar, o ecologie proastă, vârsta au o influență puternică asupra stării articulațiilor. Plimbarea, joggingul ușor, gimnastica poate restabili circulația sângelui, întărește articulațiile și mușchii.
Tipuri de bretele de genunchi
Tampoanele ortopedice pentru genunchi sunt clasificate după gradul de fixare. În medicina modernă, se disting următoarele:
Suportul elastic are o acțiune compresivă, micromasaj și încălzire. Gradul de fixare a ortezei ortopedice este ușor. Astfel de fixative sunt folosite pentru leziuni minore la genunchi, de exemplu, umflături, leziuni ale ligamentelor, artrite, vânătăi. Acest genunchi elimină durerea, promovează circulația sanguină crescută în zona genunchiului, poate fi folosită în scopuri preventive. O altă acțiune poate fi comparată cu un bandaj elastic.
Suporturile pentru genunchi sunt fabricate din țesături elastice care conțin nylon, lână, bumbac, lycra și neopren. Amortizoarele flexibile sunt distribuite pe scară largă în domeniul sportului. Utilizarea lor poate preveni traumatizarea patellei.
Printre ortezele cu fixare ușoară se selectează un genunchi cu rigidizări spirale situate pe laturi. Acestea au un efect de masaj și încălzire și sunt folosite pentru artrită, entorsă, vânătăi. Genunchiul este fixat cu inserții speciale de silicon. Aceste orteze ortopedice sunt fabricate din tricotaje și neopren, iar rigidizatoarele sunt realizate din metal sau plastic.
Suportul semi-rigid are o caracteristică distinctivă, designul său fiind alcătuit din anvelope și balamale care sunt realizate din metal. În plus, orteza este echipată cu curele speciale și elemente de fixare, cu care puteți ajusta independent gradul de compresie.
Există 2 tipuri de balamale: două axe și policentrice. În primul caz, balamalele limitează mișcarea genunchiului în lateral, dar acest lucru nu împiedică articulația să se îndoaie și să se îndoaie. În al doilea caz, balamalele imobilizează complet genunchiul.
Blocarea rigidă este un design care acoperă partea inferioară a bărbiei și partea superioară a coapsei. La acest tip de tampoane pentru genunchi se află tutori și structuri de cadre. De regulă, în astfel de construcții, genunchiul poate fi fixat independent prin intermediul curelelor. Un fixator rigid este prescris pentru paralizie, dislocare, slăbire articulară. Fixatorii rigizi au un efect complex asupra capacului genunchiului, îmbunătățesc circulația sângelui, au un efect de masaj.
Suport pentru genunchi sportiv
Talpa pentru genunchi este utilizată în majoritatea cazurilor în jocuri precum volei, fotbal, tenis. Astfel de încuietori distribuie încărcătura pe genunchi, protejând astfel cotiera. Aceste tampoane pentru genunchi sunt realizate din elastice sau tricotaje, care permit pielea să respire.
Atunci când alegeți un genunchi sportiv, trebuie să fiți atenți la confortul și siguranța fixării acestuia. Dimensiunile echipamentelor sportive sunt indicate prin numere de la 1 la 4. Cel mai mic este 1 și respectiv 4 cel mai mare. Dacă genunchiul împinge un sentiment de disconfort, atunci ar trebui să alegeți dispozitivul de fixare a genunchiului pentru o dimensiune mai mare. Atunci când alegeți mărimea, este necesar să țineți cont de țara de producție, deoarece, de exemplu, China are propriile dimensiuni, care sunt absolut diferite de standardul mondial.
Reguli pentru alegerea și utilizarea
În medicina modernă, varietatea genunchilor este foarte largă. Acestea diferă nu numai prin caracteristicile lor funcționale, ci și prin design și material. De regulă, neoprenul, elastanul, lycra, nailon, spandex sunt folosite pentru a face fixative. Aceste materiale sunt rezistente la uzură. Acestea permit pielea să respire și să nu provoace reacții alergice.
Ortezele ar trebui fixate astfel încât fixarea lor să fie tangibilă și densă. O fixare puternică poate duce la edeme și circulația sângelui în regiunea genunchiului. Pentru a determina dimensiunea blocării, trebuie să efectuați 3 măsurători. Mai întâi măsurați circumferința piciorului deasupra patellei, apoi articulația genunchiului și circumferința de sub genunchi.
Înainte de a cumpăra una sau cealaltă blocare a genunchiului, ar trebui să se consulte cu un specialist care poate ajuta la a face alegerile corecte și să vă spun despre regulile de utilizare.
Orteza prost fixată nu este în măsură să-și îndeplinească funcțiile. Dacă este strâns excesiv sau genunchi cu o dimensiune mai mică, va face mai mult rău decât bine. Prin urmare, obțineți tăieturi ortopedice strict în dimensiune. Ca și în scopuri terapeutice și preventive, fixativul trebuie purtat înainte de orice activitate fizică.
genunchi ortopedice, în orice caz, nu pot fi spălate în mașina de spălat, deoarece acestea sunt flexibile și pot fi întinse orteze și tare du-te încuietori greșite. Dacă este necesar, puteți spăla numai cu mâinile și fără a adăuga substanțe chimice. Suporturile elastice nu pot fi uscate într-o stare suspendată.
Verificați periodic tampoanele pentru genunchi, în caz contrar vă puteți răni singur.
Dacă genunchiul, așa cum recomandă medicul, trebuie purtat câteva ore pe zi, să nu depășească durata de utilizare.
- Înlocuirea patellei
- Qigong: exerciții articulare
- Cum să folosiți aplicatorul Kuznetsov în mod corect
- Orteza gleznei semi-rigide cu un grad ridicat de fixare
Articole similare
-
Cartilajul pentru articulația genunchiului va fi crescut în nas
-
Mрт o articulație genunchi lângă metrou belyaevo adrese și prețuri, intrare și comentarii
Trimiteți-le prietenilor: