CUM SĂ RĂMĂM MAI BUNĂ RESPONDEREA EMOȚIILOR NEGATIVE A COPIILOR
Există două tipuri de reacții atunci când ne confruntăm cu emoții negative.
Primul este de a face sugestie, de a reproșa că nu are calități corecte, este nerecunoscător sau ceva, sau încearcă să-l înveselească, să-l distragă, interferând astfel cu procesul natural de a trăi emoții.
A doua modalitate este să încerci să înțelegi ce simte el.
Există un principiu de "5 secunde de tăcere". Aceste 5 secunde de tăcere sunt un timeout, un timp pentru trecerea de la un program la altul, este din programul "Dl. Voi rezolva totul" sau "Doamna voi rezolva totul".
Trebuie spus că potrivit unei legi mistice, mamele încearcă să-și dea copiii ceea ce încearcă să ofere soților lor și ceea ce nu le ajută cu adevărat este să ofere o soluție în loc de sprijin emoțional.
Deci, atunci când, de exemplu, un copil este supărat, supărat și plâns, manifestarea unei decizii egoiste poate fi expresia: "Nu plânge, nu sa întâmplat nimic groaznic".
În schimb, aveți nevoie de 5 secunde de tăcere, pentru a schimba programul și, în loc de sfaturi sau reproșuri, spuneți: "Înțeleg că sunteți dezamăgit". În loc de fraza "Nu vă faceți griji", când vedem că copilul este preocupat de ceva, faceți o pauză de 5 secunde și încercați să spuneți: "Da, nu este ușor, știu cât de îngrijorat sunteți".
În loc de o frază de calm, ceva de genul: "Ei bine, este în regulă", după o pauză de 5 secunde, putem spune: "Într-adevăr, înțeleg, este greu pentru tine, și eu aș fi trist dacă mi sa întâmplat asta".
În loc de fraza: "Ei bine, este bine", după o pauză de 5 secunde putem spune: "Știu că doare, vino aici, te voi regreta" sau pur și simplu: "Du-te la mine" expresia "du-te la mine" înseamnă că acum el va primi sprijin.
"Nu puteți câștiga cu toții", spunem unui copil care se confruntă cu una dintre cele trei mizerii, suferința cauzată de alte ființe vii, colegii de clasă, copiii din curtea vecină.
Aici, de asemenea, aveți nevoie de 5 secunde de pauză și cuvintele: "Aveți absolut furie, m-aș fi supărat."
În loc de fraza: "Ar putea fi mai rău", este nevoie de 5 secunde pentru a întrerupe și a spune: "Văd că sunteți speriat, văd că sunteți speriat, mă tem, de asemenea, dar nimic, data viitoare va fi".
În aceste situații, copilul nu vă poate sprijini simpatia și continuă să vorbească despre alte emoții negative.
Amintiți-vă că acest lucru este absolut normal, cu sprijinul dvs. ați deschis robinetul de emoții negative, fluxul de emoții negative este dat ieșire, adică totul se face corect.
(R. A. Narushevich)
Înregistrări similare:
Sveltana: Știi, aș da orice să te obosesc așa. Dar nu destin. Tocmai ai dat un copil cu ușurință. Cum poate ...
Nyuta: Sunt de acord cu Irina. În practică. La locul de muncă m-au făcut să vaccin. Eu și încă un angajat ... Sovet_mam
Nyuta: Poți pune un nou-născut în scutece (mai mult, rahat tot timpul). Luați bine (nu ieftin), ... Fetele) ce trebuie să faceți cu dumneavoastră la spital? ) od ...
apendice:
Instalați aplicația Femeile Magazine pe telefonul mobil și întotdeauna informați-vă!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: