Dacă cineva ar putea dezvolta cu ușurință și cu ușurință încrederea în sine, acum milioane de oameni nu ar căuta sfaturi despre cum să o facă. Cu toate acestea, aproximativ 30 000 de persoane sunt angajate în fiecare lună în această căutare. Și aproape fiecare dintre ei a încercat deja ceva în această direcție.
Greșeli comune
dezvoltarea încrederii
Deci, care sunt sfaturile tipice? De regulă, ei îndemn să se angajeze să se convingă prin diverse afirmații. Unii sfătuiesc să te iubești pe alții, pe alții - să te convingi că ești sigur.
De ce nu funcționează toate astea?
Pentru fanii afirmațiilor voi spune că într-adevăr funcționează. Și, în multe cazuri, acesta este un instrument foarte eficient. Ele sunt, de asemenea, utile pentru dezvoltarea încrederii, dar dacă sunteți deja la nivelul OPTIMIST. Dar, înainte de aceasta, mintea ta subconștientă nu va accepta constrângere.
Nu o va accepta pentru că nu te va crede. Care este scopul de a spune "Mă iubesc" dacă conduceți ca un VICTIM, simțiți-vă ca o victimă și permiteți-vă să fiți manipulați.
Eroare 1. O încercare de a vă convinge fără să confirmați cuvintele prin acțiuni.
În același mod, care este utilizarea de a vă spune: "Sunt sigur" dacă aveți un frison în genunchi, un spasm în gât și o dorință arzătoare de a scăpa undeva. Oamenii de știință au demonstrat că, dacă o persoană alege afirmații care nu coincid cu convingerile sale interne, atunci se simte deprimat și mai puțin încrezător în sine.
Problema aptitudinilor ar trebui să devină fundamentală în dezvoltarea încrederii. Orice persoană se va simți nesigură dacă se va întâmpla ceva rău. Dar când începe să funcționeze și apoi este bine să o obțineți, atunci stima de sine a unei persoane și încrederea în sine cresc. Dar nu totul trebuie studiat de la început. Există multe lucruri pe care le puteți considera un Ass. Numai în cazul persoanelor incerte, atenția este concentrată asupra a ceea ce nu funcționează.
Eroare 2. Nu știu avantajele personale, ci concentrați-vă asupra valorilor standard obișnuite.
Foarte des, anumite atribute externe încep să fie legate cu certitudine. Voi câștiga bani, te îmbraci și imediat vei începe să te simți mai încrezător. Sau - când am sute de dolari în buzunar, atunci voi fi încrezător în mine.
Nimeni nu susține că atât aspectul, cât și capacitățile financiare sporesc foarte mult sentimentul de încredere (dacă este deja dezvoltat). Dar, în nici un caz, ele nu sunt suficiente pentru prezența certitudinii (sper, amintiți-vă din cursul școlii că există condiții necesare și că sunt suficiente). Oamenii cu adevărat încrezători se simt încrezători și sunt acele atribute monetare. Dimpotrivă, datorită încrederii lor, ei obțin succese și prosperitate.
Greșeală 3. Atrageți încrederea în situațiile din viață și anumite atribute ale puterii sau bogăției.
Încrederea nu depinde de ceea ce purtați, nici de abrupta mașinii. Atunci când o persoană este sigură, va avea încredere în orice situație. Robert Alain cu această ocazie a spus bine că un optimist mereu speră pentru cele mai bune, dar o persoană încrezătoare știe întotdeauna cum să facă față celui mai rău.
Încrederea în sine este același mușchi mental care poate fi dezvoltat și pompat. Dar, la fel ca în sport, acest lucru nu poate fi atins într-o singură noapte. Mai mult, lucrul la încrederea în sine necesită o muncă profundă cu afirmații negative, o pompare puternică a anumitor abilități și, bineînțeles, lucrul la ridicarea stimei de sine.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: