Decât stafide utile pentru un organism și sănătatea umană, un site despre metodele de tratament ale medicilor neumyvakina,

Pagina mea în colegii de clasă, adăugați la prieteni - ok.ru/profile/586721553215.

Stafide este un fruct uscat obținut prin uscarea strugurilor. Acest fruct de padure este cu adevarat unic, deoarece dupa uscare toate proprietatile sale utile nu sunt doar conservate, ci chiar se inmultesc de mai multe ori.

Chiar și în cele mai vechi timpuri, strugurii uscați au fost utilizați pentru a întări sistemul imunitar și nervos și, de asemenea, au fost folosiți ca sedativ. Un efect terapeutic al stafidă și palatabilitate asigura o utilizare regulată în bucătărie, ca unul dintre ingredientele constitutive pansamente, deserturi și produse de patiserie.

Din acest articol puteți afla:

• influență utilă și dăunătoare;
• compoziția și valoarea calorică;
• struguri uscați la scăderea în greutate;
• o reteta cu formula de vindecare.

Influență utilă și dăunătoare

Beneficiile și răul de stafide pentru organism se află în compoziția sa. Strugurii uscați împreună cu alte fructe uscate sunt pur și simplu câștigător în ceea ce privește conținutul de potasiu. În plus, datorită prezenței fenolilor în ea, este de asemenea considerat un bun antioxidant. Și proprietățile sale valoroase au un impact pozitiv asupra funcționării aproape toate sistemele, atât la copii și adulți, t. E. Boabele pot vindeca boli ale tractului gastro-intestinal, inima și organele interne.

Vorbind despre calitățile pozitive ale produsului, este necesar să se distingă astfel de proprietăți utile de stafide:

Beneficii pentru bărbați

Stafidele sunt un produs universal care oferă proprietăți la fel de utile pentru toată lumea. Medicina face comentarii pozitive despre strugurii uscați și chiar recomandă ca fiecare om să o includă în mod necesar în dieta zilnică. Până la urmă, una dintre proprietățile extraordinare ale fructelor uscate este abilitatea de a provoca excitare sexuală și de a stimula libidoul masculin. O serie de studii științifice au arătat că aminoacizii sunt în compoziția produsului poate oferi un tratament eficient pentru tratamentul disfuncției erectile, pentru a îmbunătăți rezistența sexuală și de a da un impuls puternic podea puternic de energie.

Informații care trebuie citite: proprietăți utile și contraindicații utile din Brazilia

Beneficii pentru femei

Trebuie remarcat faptul că strugurii uscați sunt folositori nu numai pentru bărbați, dar au și un efect bun asupra corpului feminin. Stafidele sunt pur și simplu un produs indispensabil în timpul sarcinii, deoarece păstrează toate substanțele valoroase necesare pentru sănătatea mamei și a fătului în curs de dezvoltare.

Beneficii pentru copii

Cu toate acestea, în plus față de saturație, produsul are un efect benefic asupra sistemului imunitar. Deoarece conține o cantitate mare de fibre, iar fierul este recomandat copiilor cu imunitate slabă. Este clar că produsul are proprietăți pozitive asupra corpului, atât pentru adulți cât și pentru copii, dar în același timp stafidele pot provoca răni.

Contraindicații de utilizat:

• formă deschisă de tuberculoză;
• diabet zaharat;
• obezitate;
• inflamația intestinului;
• insuficiență cardiacă.

Copiilor mici li se poate da struguri uscați, de exemplu, ca compot sau cofetărie. Și pentru a evita apariția reacțiilor alergice trebuie să monitorizați reacția corpului copilului la acest produs și să limitați strict utilizarea acestuia.

Informații pentru a citi: Sauna este beneficiul și răul pentru sănătatea bărbaților și a femeilor

Compoziție și conținut de calorii

Fructul uscat ocupă locul întâi printre alte fructe de pădure, de fapt, micronutrienții folosiți în el rămân practic la toate 100%, iar vitaminele - la 80%. În același timp, produsul conține substanțe azotate, acid tartric și acid oleic, cenușă, fibre, vitaminele B1, B2 și B5. Și de asemenea: fier, fosfor, zinc, magneziu, bor și acid ascorbic.

Conținutul caloric la 100 de grame este de până la 300 kcal.

Când pierdeți în greutate

După ce am studiat conținutul caloric al acestui produs, se pare că această boabe și dieta sunt două lucruri pur și simplu incompatibile, dar nu fac concluzii premature. În timpul cercetării, substanțele găsite în compoziția de stafide au descoperit că favorizează împărțirea depozitelor de grăsime pe talie.

Prin urmare, în scopul de a pierde in greutate, medicii recomanda utilizarea de stafide negre, proprietăți utile care au un efect benefic asupra intregului organism, nu doar în a scăpa de kilograme în plus. Produsul trebuie inclus în dieta zilnică și folosit pentru gustări între masa principală.

• Senna - 200 gr.
• Sirop de câine trandafir - 300 gr.
• Stafide - 1 lingura.
• Apă - 2 litri.

1. Clătiți temeinic și turnați un litru de apă fiartă abundentă, fân și turnați apă fiartă;
2. După o oră, ambele perfuzii trebuie filtrate, amestecate împreună și adăugate un sirop. Băutura finită trebuie depozitată în frigider;
3. Luați amestecul în seara sau noaptea pentru 50-100 de grame. (aproximativ 3-6 linguri).

Proprietățile stafidei negre din bulion au, de asemenea, un efect pozitiv, cu tuse puternică, durere în gât, tensiune arterială crescută și afecțiuni ale sistemului respirator

Informații pentru a citi: Kefirul este bun și dăunează organismului

Rețetă pentru formularea de rețetă

1. Fructe uscate clătiți bine și înmuiați cu un șervețel;
2. Lămâi trebuie, de asemenea, să fie bine clătită, tăiat în felii și scoateți toate oasele;
3. Toate ingredientele sunt răsucite printr-un măcinător de carne. Se adaugă mierea în masa rezultată și se amestecă bine;
4. Amestecul de vitamine este răspândit peste cutii și depozitat în frigider.

Puteți lua un cocktail de vitamine cu o jumătate de oră înainte de a mânca 1-2 lingurite (sau 1 lingură) de câteva ori pe zi.

Alte articole utile:

Articole similare

• Cât de utile sunt stafidele pentru corpul uman, sunt populare în ceea ce privește sănătatea

• Proprietăți utile ale ceaiului pentru ceaiul nostru, efectul ceaiului verde asupra corpului, ceaiul și sănătatea,

Trimiteți-le prietenilor: