Plantele ne purifică și revitalizează corpurile atât din interior cât și din exterior. Sistemele noastre corporale sunt concepute pentru a profita de plante și, prin urmare, putem suferi de boli cronice și îmbătrânire prematură, datorită faptului că nu consumăm suficientă recompensă botanică organică.
Multe substanțe naturale din plante sunt proiectate să distrugă și să elimine toxinele din mediul înconjurător. Prin urmare, în cazul în care există multe plante, aerul este mult mai curat din alte zone. De asemenea, există plante care ajută organismul uman, scapă de toxine, metale grele, depozite, particule nocive, paraziți, inflamații și, de asemenea, ajută la normalizarea metabolismului.
Să aruncăm o privire asupra unor exemple despre cum unele plante medicinale și alimentare ne ajută să ne curățăm sângele și țesuturile.
Curatarea corpului cu ierburi - câteva sfaturi utile
Plantele și plantele puternice sprijină ficatul - unul dintre cele mai importante organe. care efectuează filtrarea în organism. Ficatul are celule speciale de lungă durată care produc enzime care neutralizează toxinele și le transformă într-o formă lichidă și apoi îndepărtează în siguranță din organism.
Chiar dacă conducem un stil de viață absolut sănătos, totuși ficatul nostru va fi atacat zilnic de metaboliți reactivi de oxigen (ROM). De asemenea, metaboliții sunt cunoscuți ca radicali liberi sau compuși care conțin oxigen instabili și care sunt foarte greu de excretat din organism. Prin urmare, ar trebui să folosim antioxidanți din plante.
Curățarea corpului cu ierburi și albine
Din păcate astăzi majoritatea oamenilor, ficatul este reînnoit constant și nu poate purifica complet sângele. Prin urmare, trebuie să folosim în mod constant ierburi care să ne ajute ficatul.
curcumina Standard (turmeric) - au fost demonstrat în numeroase studii efectuate pe oameni și animale, ajută ficatul recupera după chimioterapie de cancer, abuzul de alcool, inhalarea excesivă de vopsele și adezivi, hepatită, și otrăvirea deliberată și solvenți cancerigeni.
Dacă sunteți sănătoși, dar doriți să primiți ajutor zilnic în curățarea ficatului, vă recomand să folosiți miere organică sau propolis. Albinele colectează polen și rășină din flori și coaja unor copaci, ca urmare a amestecării ceară, miere și enzime, se obține propolis. Se utilizează ca un chit, pentru a sigila fisurile, pentru a repara o fagure de miere și pentru a steriliza stupul.
Albinele sunt experți foarte buni: ei au făcut deja cercetare și dezvoltare pentru noi. Propolisul este cunoscut pentru a fi cel mai concentrat, universal curățitor botanic.
Cretinoid filtre de aer
Carotenoide. de la cuvântul Carota. oferă o culoare portocalie profundă. Fructe și legume, cum ar fi morcovii, varza. caise, ardei, persimmone, roșii și dovleci. Mai mult de 600 de carotenoide se găsesc în natură, și aproximativ 50 dintre acestea sunt folosite în dieta noastră.
Fructe și legume portocalii, galbene și roșii sunt deosebit de bogate în carotenoide. Ei mănâncă și în vegetație verde.
Carotenoizii sunt antioxidanți extrem de importanți pentru oameni, animale și chiar plante care le produc. În organismul uman, carotenoizii se răspândesc. în sânge și țesuturi.
Să presupunem că nivelurile ridicate de carotenoide sunt asociate cu o funcție puternică și sănătoasă a plămânilor și astfel de oameni nu primesc astm bronșic.
Țesutul pulmonar este deosebit de vulnerabil la daunele provocate de substanțele nocive, deoarece plămânii acționează asupra schimbului de gaze și sunt expuși constant la poluanții atmosferici.
Curățirea profundă cu ierburi din intestinul gros
Fibrele vegetale solubile au, de asemenea, avantaje distincte. Putem elibera sarcina de ficat, prevenind absorbția excesivă a toxinelor în intestin. Carbohidrații din legume oferă o varietate de antioxidanți din plante. Folosind in combinatie cu bacteriile benefice, fibrele solubile sunt cheia pentru inmuierea scaunului, pentru detoxifierea si echiparea bacteriilor utile in acelasi timp.
Consumul regulat de semințe de chimen negru este recomandat. În plus, trebuie să alegeți produsele de carbohidrați care au în același timp proprietățile probioticelor și prebioticelor. Prebioticele sunt de fapt carbohidrați solubili și sunt alimente pentru bacteriile benefice din intestin. Exemple de ingrediente care conțin prebiotice sunt fructo-oligozaharide cum ar fi, de exemplu, inulina de la rădăcina de cicoare.
Curățarea corpului cu plante medicinale poate fi folosită pentru a preveni bolile și pentru a trata bolile cronice și inflamația.
Epidemiologii au arătat că un consum ridicat de fructe si legume reduce riscul de a avea boli cronice, inclusiv artrita, astm, cancer, boli cardiovasculare, dementa, diabet zaharat, hipertensiune arteriala, osteoporoza, și accident vascular cerebral.
Dovezi științifice
- Utilizarea de ciulin de lapte, ceaiuri din plante, curcumina creste eritrocitele cu 30%
- Quercetin (un flavonoid găsit în mere, ceapă, patrunjel, ceai din plante) mărește nivelul antioxidanților care contracarează infecția cu gripa.
- Frunzele de frunze (hilba) protejează diabeticii de stresul oxidativ excesiv asociat bolii.
- Aloe vera protejează împotriva daunelor oxidative semnificative din cauza arsenicului și a agenților cancerigeni.
- Și multe alte plante ajută corpul și îl curăță.
Cauzele apariției radicalilor liberi
- radiație
- Fumul de tutun
- Produse chimice toxice volatile
- Consumul excesiv de produse dăunătoare
- stres
- boală
- Preparate farmaceutice (în special chimioterapie pentru cancer)
Top 5 plante care ar trebui să fie la tine acasă pentru curățarea corpului cu ierburi
Timp de secole, ierburile au fost folosite pentru a ajuta la curățarea naturală a corpului. Aceste 5 plante sunt cunoscute pentru capacitățile lor puternice de curățare în bolile variind de la alergii la constipație.
Brusture (brusture mare)
Buretele este perfect potrivit pentru piele, are proprietăți antibacteriene anti-inflamatorii și antioxidante. Rădăcina conține ingrediente de curățare, care includ amar, cristalin glicozid Lapin, quercetină, fixe și uleiuri esențiale, și kisloty.Chto pot fi ele tratate? Boli cum ar fi eczeme, psoriazis, matreata si constipatie cronica.
- Cum funcționează corpul?
- Prima este o acțiune asupra sistemului excretor. Stimulează eliberarea toxinelor din organism, curăță sângele impurităților și facilitează eliminarea toxinelor prin piele. Al doilea este acțiunea directă asupra pielii. Acționează în mod special asupra organelor importante ale corpului, accelerând astfel vindecarea pielii.
- Cum se utilizează?
Burduful poate fi folosit în mai multe forme, suc, extract lichid, ceai, tincturi. Se administrează în principal pe plan intern, deși poate fi aplicat prin înmuierea țesutului în infuzie sau a ceaiului din brusture.
Urzica este greu să nu observați, mai ales dacă ați fost vreodată ucis de ea accidental. Tulpina crește de la 10 la 20 cm în înălțime, iar frunzele verde, în formă de inimă, sunt acoperite cu părul pufos. Frunzele și tulpinile conțin ingrediente active, inclusiv acid formic și histamină.
Planta este folosită pentru a trata migrena, artrita, hiperplazia prostatică și alergii.
- Cum funcționează corpul?
Nettles au diferite moduri de a acționa în funcție de modul în care sunt folosite. Histamina reduce inflamația atunci când este ingerată. Dacă se utilizează suc proaspăt de urzică, atunci veți obține un efect antiinflamator care poate ajuta la artrită, migrene, alergii.
Urzica este larg disponibilă în proaspete, uscate, tincturi, ceaiuri, extracte lichide.
Femeile gravide ar trebui să evite această plantă, deoarece pot contribui la avort spontan. Discutați-vă dorința de a utiliza această plantă cu un medic de familie dacă luați medicamente pentru a trata diabetul sau hipertensiunea arterială sau dacă luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene sau nesteroidiene.
Patlagina.
Planta este luată sub forma unei coji obținute din semințele acestei plante. Fiecare plantă este închisă într-o coji, care conține abilități de purificare.
Covorul acționează direct în intestinul gros, absoarbe toxinele și colesterolul. De asemenea, poate ușura constipația și diareea.
Atunci când planinul intră în contact cu apa, acesta se umflă și astfel ajută la împingerea deșeurilor prin intestin. Această masă umflată de plantean se mișcă prin intestine și stimulează organismul pentru a ușura șezutul. Este o sursă excelentă de carbohidrați, de înaltă calitate, pentru persoanele care suferă de constipație.
O doză tipică este de 1/2 tbsp. până la 2 (2 până la 10 ml) semințe de plante cu 1 sticlă (250 ml) de apă. Se amestecă semințele în apă și bea repede înainte de a deveni gel. Începeți cu doze mici, după până la 2 lingurițe. (10 ml).
Dacă aveți alte probleme grave de sănătate, cum ar fi boala renală, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua psyllium.
Dandelii pot crește până la 20 cm în înălțime. Are flori galbene strălucitoare, deschise la soare dimineața și închise noaptea.
Studiile au arătat că rădăcina unei păpădia poate ajuta ficatul, vezica biliară și sănătatea intestinală.
Este un diuretic natural, ajută rinichii să secrete apă și sare. Păpădia conține mult potasiu.
Papadia poate fi luată sub formă de ceai, tinctură, sirop, gem.
Nu utilizați păpădia dacă luați antibiotice, chinolone litiu sau antiacide.
Lăcusta de lapte (Thistle de lapte)
Ciulinul de lapte are frunze largi, care secretă laptele lichid în timpul măcinării. Semințe utilizate în medicină din cauza ingredientului activ - silymarin flavonoid.
Silymarin este util pentru repararea celulelor hepatice deteriorate și poate oferi protecție pentru celulele hepatice noi.
Această plante populară este antiinflamator, antioxidant. Silymarin ajută la prevenirea deteriorării celulelor hepatice de către toxine și, de asemenea, ajută celulele hepatice, pentru a crea mai multă bilă. Bilele ajută digestia și absorbția nutrienților.
Bastonul de lapte este luat ca o tinctură.
Dacă aveți cancer, sunteți gravidă sau alăptați. Consultați un medic înainte de a lua ciulin de lapte.
Alimente care trebuie evitate în timpul curățării corpului cu plante medicinale:
- zahăr
- cafeină
- alcool
- țigări
- toată chimia, vizibilă și ascunsă
- toate produsele rafinate
Vă mulțumim că ați avut timp să citiți ce vă împărtășesc. Abonați-vă la actualizările blogului prin RSS. sau să se alăture rețelei sociale. rețelele Facebook și Instagram care nu ar lipsi de informații utile.
Înscrierile pe blog poartă caracter, numai în scopuri educaționale generale. Ele pot sau nu pot fi relevante pentru situația dvs. particulară; și nu ar trebui să fie utilizate ca un substitut pentru consiliere profesională individuală, diagnostic sau tratament.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: