În ultimul număr al săptămânalului „KP“ am vorbit despre doctorul chinez de la Moscova „Spartak“ Liu Hunshene. tratarea sportivilor cu ajutorul terapiei manuale și acupuncturii (Detalii). L-am rugat pe Liu să-și împărtășească secretele cu cititorii noștri, la care el a fost de acord. În primul număr - sfaturi despre cum să eliminați repede oboseala după o lungă ședere la masă sau conducerea unei mașini.
Se întâmplă de multe ori că, după o muncă îndelungată pe calculator sau în timpul lung om plimbare cu masina se simte oboseala totala, oboseala ochilor, concentrare picături. Pentru a vă îmbunătăți bunăstarea, trebuie să masați mai multe puncte pe față. Aproape imediat vă veți simți mult mai vesel.
Punctul 1. Unghiul intern al ochilor. Apăsați pe sincronizare pe ambele părți.
Punctul numărul 2. Imediat trei puncte. Marginea exterioară a sprancenei, marginea mijlocie și interioară. Apăsați simultan punctele simetrice de pe ambele sprâncene.
Punctul 3. Tuberculul convex de deasupra podului nasului este strict între sprâncene.
Punctul numărul 4. Sub pupila ochiului la o distanță de jumătate de centimetru de pleoapa inferioară. Apăsați simultan sub ambii ochi.
Foto: Fotografie de la Marina VOLOSEVICH.
Aceste puncte ar trebui să fie masate cu degetele pentru un minut. Apăsați puternic, dar nu până la apariția durerii.
Secretele de medicina chineză: cum cinci minute pentru a elimina oboseala ochilor Moscova „Spartak“ Dr. Liu Hongsheng dezvaluie secretele de medicina tradițională chineză.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: