Cum să gătești delicioase terci, salată și supă din polba

Rețetele sunt surprinzător de simple, deoarece produsul în sine este destul de nemaipomenit, disponibil pe scară largă și extrem de util.

Terci de porumb dintr-un clasic pabolic

Înainte de a pregăti un regiment, se recomandă să-l înmuiați în apă rece sau în kefir pentru noapte. Apoi, terciul va fi deosebit de delicat. Drenarea lichidului în care a fost înmuiat lingura, se pune focul lent timp de 40-60 de minute. Dacă doriți, ovăzul poate fi făcut dulce prin adăugarea de lapte, zahăr și aromatizat cu unt.

Polska în multivariate

Este bine ca retetele cu ea sa fie potrivite atat pentru post, cat si pentru fiecare zi. Și tehnologiile moderne simplifică procesul de gătit. Polba în multivark este aer.

Pentru acest fel de mâncare veți avea nevoie de:

bec 1 bucată
morcov 1 buc
balonul este de 1 t,
apă 2 t,
ulei vegetal 2 linguri. l.
sare la gust.

Răciți morcovii și ceapa tocată în modul "Fry" sau "Coacere" timp de 10-15 minute, adăugați o lira și umpleți cu 2 pahare de apă, porniți modul de gătit și setați cronometrul timp de 40 de minute. După terminarea gătitului, lăsați vasul să stea încă 30-40 de minute.

Salată cu roșii

Dacă sunteți interesat de modul de gătire a unei clătite pentru cei care nu-i plac terci, atunci știți că rețetele cu ea sunt mult mai multe decât vă puteți imagina. Există și salate printre ele.

Un balon de 1 lingura.
rosii 3-4 buc.
castravete 1 buc
ceapa rosie 1 buc
vin otet 2 linguriță.
verde,
ulei de măsline pentru dressing și condimente pentru gust.

Gatiti polubul cu o reteta clasica, se toaca ceapa si se lasa la marinat in otet. În timp ce crusta se răcește, se taie legume și verdeață, cum ar fi rukola, se amestecă toate ingredientele și se condimentează cu ulei de măsline.

Folosirea polba este foarte mare, prin urmare, este posibil să se adauge și mugurii de grăsime în locul cerealelor fierte în salată.

Vechea supă rusă din polba

Rețeta pentru supă cu păsări de curte este o alternativă excelentă la supa de carne.

polba - 1 lingura.
bec - 1 bucată
unt
carne de vită - 1 litru.

Luați o cratiță și încălziți-o cu unt până când este de culoare aurie. Apoi se toarnă în tigaie un pahar de polba pre-spălat și se umple cu bulion. Adăugați condimentele la gust și gătiți supa la foc mic timp de 45 de minute, amestecând ocazional. Supa este ideală pentru crotonii de casă.

Polska cu fructe uscate

O altă modalitate ideală de a găti un regiment, făcând cel mai mic efort. O rețetă bogată și sănătoasă de digestie este servită cu fructe uscate.

o jumatate de 1-2 linguri.
un amestec de fructe uscate 500-600 g (caise uscate, prune, date, stafide, pere / mere)
miere 100 g
scorțișoară 1 linguriță
sare.

Se fierbe păsările de curte în apă sărată până se fierbe. Spălați fructele uscate, îndepărtați pietrele de la date și turnați apă fiartă, lăsând să se umfle. Se amestecă băltoaica cu fructe uscate și se încălzește la căldură scăzută timp de aproximativ 15 minute, amestecând ocazional. Umpleți mizeria rezultată cu miere.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare