Am de multe ori să ajut pacienții să depășească sindromul post-accidental, atunci când cei care se încadrează într-o experiență de accident se tem și nu pot conduce în mod normal. Dar această condiție apare mult mai târziu decât accidentul în sine. Acum vreau să vorbesc despre șoc psihologic, care, imediat după un accident, paralizează o persoană și îl împiedică să acționeze în mod adecvat.
Orice șoc are două faze. Primul este așa-numitul erectil, sau creșterea activității este destul de scurtă. Victima dezvoltă o puternică excitație a întregului sistem nervos. O persoană care flutură brațele, spune multe lucruri inutile și, în general, face multe acțiuni absolut inutile în detrimentul acțiunilor necesare în acest moment.
La persoana, relația critică cu evenimentele din jur și cu starea scade brusc. De exemplu, el nu poate simți propria daune (uneori destul de severe) sau nu vă faceți griji cu privire la deteriorarea vehiculului și nici măcar despre viețile persoanelor afectate, precum și despre faptul că murdară jacheta preferată sau undeva pierdut un ceas nou.
Această fază este scurtă. Apoi vine așa-numita fază torpidă a șocului, care se caracterizează, dimpotrivă, printr-o inhibare marcată a sistemului nervos și o scădere bruscă a tuturor funcțiilor vitale ale corpului. Victima palidă, reacționează slab la influențele externe, are letargie și somnolență. Constiinta se ingusteaza brusc - o persoana sta in asomare si nu poate sa ia masurile urgente necesare. De exemplu, el privește gazul din rezervor, dar nu face nimic.
În orice caz, dacă v-ați afla într-un accident, principalul lucru este să vă întoarceți la o evaluare adecvată a ceea ce se întâmplă înainte ca inspectorul poliției rutiere să sosească la locul accidentului. Trebuie să comunici cu el cu un cap absolut rece.
Într-o situație stresantă, este obișnuit ca o persoană să-și simplifice acțiunile la nivelul reflexelor, prin urmare, nimic nu-l va ajuta să se comporte corect, ca o schemă de acțiuni bine gândită și gândită. Încercați să pregătiți o serie de acțiuni în avans într-un accident (există multe despre el).
Ce pot recomanda imediat?
În primul rând, evaluați întreaga situație. Interferezi cu mișcarea și nu există pericol suplimentar. Setați un semn de oprire de urgență și încercați să nu fiți pe carosabil.
Acest lucru este important, deoarece șocul, conștiința și percepția sunt reduse semnificativ și o persoană nu poate percepe în mod adecvat realitatea în jurul valorii. Masa cazurilor în care victima unui accident devine victima unui alt accident, fără a observa o mașină care trece.
Și aici este important să ne întoarcem la această realitate. Uită-te la ceas, marchează ora. Menționați mental locația vehiculelor, a oamenilor și a obiectelor din jur, atât în apropierea cât și în depărtare.
Luați trei respirații adânci și expirați, concentrându-vă asupra acestui proces.
Amintiți-vă că este nevoie de timp pentru a vă restabili statul. Nu evaluați deteriorarea proprietății în timp ce vă aflați într-o stare împiedicată sau agitată. Poți să fii foarte greșit.
Încercați să evaluați cu strictețe acțiunile oamenilor din jurul dvs., atât participanții la accident, cât și martorii. Din nefericire, cei care sunt în acele vremuri sunt în apropiere nu sunt întotdeauna gata să-i ajute și pot trece departe de scopuri plauzibile. Pot fi aceia care fac favoruri, marauderi și hoți obișnuiți. În plus, fără a fi inofensiv la prima vedere, propunerea de a muta un vehicul, pentru a nu interfera cu traficul, poate schimba radical evaluarea suplimentară a accidentului de către inspector.
Când înregistrați un accident, nu faceți nicio declarație în furie. Amintiți-vă că aici, ca oriunde, fraza faimoasă este potrivită: "Tot ce ați spus poate fi folosit împotriva voastră".
Și cel mai important. Stai unde ești, indiferent cât de grav este accidentul și vina ta! Amintiți-vă principala inadecvată a acțiunilor, nu lăsați-vă conștiința paralizată de frică să vă împingă spre zbor. Este mai bine să se cântărească totul în mod sobru și să se ia toate măsurile urgente necesare. În acest caz, aveți o șansă mult mai bună în fața legii.
Trebuie să înțelegeți că tot ce sa întâmplat sa întâmplat deja și acum este important să se reducă consecințele accidentului și acest lucru este posibil numai cu o atitudine calmă și atentă față de ceea ce se întâmplă. Prin urmare, cu cât vă recâștigi mai repede pacea, cu atât mai bine!
Sper că aceste sfaturi nu vor fi niciodată utile pentru tine ...
Aveți grijă de dvs. și de ceilalți!
5 ani Tags: дтп, авария, шок
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: