Cea mai obișnuită metodă de combatere a unor astfel de simptome neplăcute este luarea analgezicelor. Cu toate acestea, această metodă nu este întotdeauna cea mai bună. În unele cazuri, este posibil să nu se recurgă la utilizarea de droguri, ci să se utilizeze metodele atribuite de natura în sine: astfel, uleiurile esențiale vă ajută cu o durere de cap. Și uneori, pentru a minimiza disconfortul, este nevoie de aer proaspăt.
Cauze posibile ale durerilor de cap
Desigur, dacă o persoană se confruntă adesea cu dureri de cap, atunci trebuie să vadă un medic urgent, deoarece un fenomen neplăcut la prima vedere poate fi un simptom al unei boli grave.
Cu toate acestea, în mai multe cazuri, capul poate fi bolnav din următoarele motive.
Presiune. Se întâmplă că durerea de cap este cauzată de presiune ridicată sau, dimpotrivă, scăzută. În primul caz, aveți nevoie de un amestec de 1 picătură de ulei esențial de geranium și ylang-ylang și aplicați amestecul pe regiunea temporală. În al doilea caz, se recomandă utilizarea menta și rozmarinului.
Încălzirea soarelui / căldurii. După o lungă ședere la soare (de exemplu, pe plajă), foarte des există efecte secundare sub formă de dureri de cap. Aici se va ajuta o compresie specială pe frunte, whisky, parte occipitală. Reteta pentru o astfel de compresa: 200 ml de apa, 3 picaturi de lavanda, 2 picaturi de menta. Se amestecă, se umezește un prosop într-un lichid și se atașează la locurile indicate. Puteți, de asemenea, să faceți o baie cu câteva picături de ulei esențial de mentă. dacă în timpul căldurii persoana se simte lentă.
Overwork, lucrează la calculator. Este cel mai bine în acest caz să faceți o aromă relaxantă cu sare de mare și uleiuri esențiale. Se recomandă utilizarea a 2-3 picături de ulei esențial de menta, portocală și cuișoare. De asemenea, ajutați lampa de aromă (4 picături de portocale, 2 picături de cuișoare) sau aromadiffuser.
Mahmureala. Dacă dimineața după o petrecere furtunoasă capul "se desparte", atunci uleiul esențial de menta va ajuta. E liniștit. Pentru 1 Această picătură de droguri trebuie să fie frecat în whisky. Puteți aplica aromalamp (sau baie) cu rozmarin, eucalipt, lămâie (2-3 picături fiecare).
Cele mai bune uleiuri esențiale pentru durerile de cap
Se știe că ierburile și plantele individuale sunt capabile să vindece și să scadă durerea.
Uleiuri esențiale din care plantele pot avea un efect benefic asupra durerilor de cap? Există uleiuri esențiale de patru plante, care sunt extrem de eficiente în acest caz. Aici sunt.
Musetelul are proprietati calmante. Proprietățile sale utile sunt cunoscute de mult timp.
Acesta este un tonic excelent. Menta are proprietăți medicinale și are un efect de răcire.
Rosewood. Uleiul esential de lemn de trandafir scade tensiunea arteriala, calmeaza si tonurile. Este un bun antidepresiv.
Lavandă. Această plantă a fost mult timp cunoscută pentru proprietățile sale de vindecare. Se poate calma în mod eficient.
Cum se utilizează uleiurile esențiale pentru durerile de cap
Aromadifuzorul funcționează pe un principiu similar. O navă cu gât îngust trebuie umplută cu apă amestecată cu uleiuri esențiale, introduceți bastoane și așezată într-un loc unde există mișcare de aer.
Un alt mod este de a adăuga un amestec de sare de baie și uleiurile esențiale de mai sus în apă. Combinația dintre procedurile de apă care utilizează principiile aromoterapiei va ajuta la scăderea rapidă a durerilor de cap.
Se comprimă cu prosopul
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: