Potrivit unui studiu medical, aproape treizeci la sută dintre oameni au experimentat vreodată durere în umăr.
Cum o poți caracteriza? Durerea din umăr are, de obicei, un caracter trăgător, uneori este însoțită de durere la nivelul gâtului sau al brațului. Dacă vă doare umărul, este dificil să vă ridicați sau să vă scăpați brațul. Ce pot fi cauzate de aceste senzații?
Cauzele durerii la umăr
De fapt, durerea în articulația umărului poate indica diferite boli. De exemplu, una dintre cauzele durerii este osteochondroza coloanei vertebrale cervicotoracice. Răsucirile formate pe vertebre, lezând fibrele nervoase, care cauzează senzații neplăcute. Pentru a scăpa de durere, trebuie să urmați un curs de masaj și diverse proceduri care vizează restaurarea coloanei vertebrale și îndepărtarea sărurilor din organism.
Durerea în umăr poate apărea odată cu boala articulației, cauzată de supraexpirație. Stresul constant pe umeri, de exemplu, pe munca grea, poate duce la inflamarea țesuturilor umărului. Această boală se numește o capsulită adezivă. Uneori poate fi provocată de o infecție ascunsă. Pentru a ajuta pacientul, este prescris un antibiotic, precum și medicamente anti-inflamatorii. Pentru a ușura durerea apăsați compresele și unguentele.
Senzațiile de durere sunt adesea asociate cu un prejudiciu la umăr, care poate duce la vânătăi, întinderi sau rupturi ale ligamentelor. Umărul rănit, de obicei, se umflă și pielea de pe ea are o nuanță roșiatică sau albăstrui. Puteți ajuta o persoană bolnavă prin imobilizarea umărului. Durerea și umflarea ajută la îndepărtarea compresei de miere. Răspândiți umerii cu miere caldă și apoi acoperiți-o cu o pungă sau film de plastic. Se recomandă să comprimați noaptea timp de cinci zile. Un remediu bun pentru durere și inflamație este răcirea unguentelor, care includ mentolul.
Dacă durerea din umăr este însoțită de durere în piept, acesta este un semn de inflamație a plămânilor. Simtând durerea plictisitoare și dureroasă, crescând în timpul tusei, nu vă implicați în auto-medicație. Contactul în timp util cu un medic vă va ajuta să identificați cauza reală a durerii. Medicul cel mai probabil va desemna o articulație a articulației umărului sau a unei raze X și, pe baza datelor obținute, va putea începe tratamentul.
Cum de a ușura singuri durerea articulației umărului?
Dacă ați lucrat mult în ajun sau când ați avut o poziție incomodă în timpul somnului, vă puteți îngrijora de durerea de umăr. Pentru a le elimina singuri, folosiți câteva sfaturi simple.
- Pentru a întinde mușchii și pentru a îmbunătăți circulația sângelui în țesuturi, luați patruzeci de grame de alcool, amestecați-l cu o jumătate de tub de cremă pentru bebeluși și frecați mușchii bolnavi. O astfel de procedură va ușura inflamația, va ajuta să scape de tensiune și durere.
- În timpul verii, este bine să utilizați sucul de brusture cu vânătăi sau întinderi de mușchi. Luați o frunză de brusture, întrebați-o corect, pentru a lăsa sucul și apoi să-l atașați la umăr noaptea, fixat cu o eșarfă caldă. Durerea va dispărea în curând.
După frecare și comprese, există, de obicei, o îmbunătățire, dar dacă acest lucru nu se întâmplă, ar putea fi util să vizitați un medic pentru a exclude probleme de sănătate mai grave.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: