Suplimentele nutritive sunt cel mai simplu mod de a face un produs mai apetisant, de a-și îmbunătăți gustul și aroma și de a prelungi durata de valabilitate. Pe etichete, aceste ingrediente sunt notate cu un cod digital cu litera E. Suplimentele nutritive sunt nocive pentru sănătate și utile.
Ce sunt suplimentele alimentare?
Aditivii alimentari dăunători sunt mult mai mult decât utili. Toate suplimentele colectate în grupuri pe principiul acțiunii, și poate defini un grup de prima cifră cod. La "1" începeți colorarea, oferind un aspect tentant pentru alimente. „2“ - conservanți care prelungesc termenul de valabilitate, „3“ - protejarea împotriva antioxidanților dăunătoare, „4“ - necesar pentru a păstra stabilizatori de consistență, „5“ - aromă amelioratori de aromă și - sprijinirea emulgatori structura la „6“ produs la „7“ și „8“ sunt rezervate producătorilor pentru a „9“ start penopogasiteli (antiflamingi), îndulcitori și alte substanțe.
Considerate inofensive, aditivi alimentari curcumin (E100), acid succinic (E363), carbonat de magneziu (E504), taumatină (E957).
Aditivii alimentari cei mai nocivi
Cele mai dăunătoare aditivi alimentari din produse sunt antioxidanții și conservanții. Acțiunea lor este similară cu cea a unui anabacterian, adică ei sparg reacțiile biochimice și distrug bacteriile. Dar dacă mulți dintre acești aditivi alimentari dăunători intră în corpul uman, ei pot întrerupe munca multor organe și sisteme. Conservant deosebit de dăunător E240 - formaldehidă, care poate provoca cancer.
Coloranți foarte dăunători și sintetici. E121 și E123 interzise pentru utilizare ca fiind foarte periculoase, dar uneori ele apar în limonadă și înghețată. Printre stabilizatori se găsesc substanțe de origine naturală, de exemplu, agar-agar (E406). Cu toate acestea, majoritatea acestor aditivi sunt încă de origine chimică. Dintre emulgatorii majoritatea mineralelor, de exemplu, carbonat de sodiu (E500), acid sulfuric (E513), acid clorhidric (E507), dintre care multe sunt extrem de toxice.
Răul anumitor produse îi va face pe mulți să se gândească dacă merită să le includă în dietă, chiar și ocazional. În acest articol vom vorbi despre cele 5 produse nocive și cele mai periculoase, nu numai pentru cifră, ci și pentru sănătate.
Printre darurile naturale cu care pământul nostru este atât de bogat, fructe de padure ocupă o nișă separată, care sunt considerate cele mai reale complexe de vitamine. În acest articol veți afla despre afine și proprietățile sale benefice.
Carbohidrații, sau, mai degrabă, consumul lor excesiv, devin din ce în ce mai mult cauza excesului de greutate. În acest articol, vom vorbi despre cât de mult carbohidrați pe zi o persoană obișnuită are nevoie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: