Toată lumea știe despre beneficiile masajului ca atare. pentru că are multe proprietăți utile. Masajul cu vid, mai mult decât oricare altul, va da nu numai armonie siluetei, ci și sănătatea generală a corpului.
Principiul de funcționare
Miracolul său constă în efectul benefic asupra structurii pielii și a stării sale de vid. Nu numai că descompune grăsimea subcutanată, ci și normalizează activitatea sistemului de drenaj circulator și limfatic.
În plus, metabolismul este normalizat, excesul de lichid dispare, pielea dobândește elasticitate și tonus. În același timp, mușchii înșiși devin netede și elastici. Masajul cu vid se poate face pe diferite părți ale corpului, chiar și pe față.
Desigur, poate fi efectuată acasă, dar pentru rezultate mai bune și nu pentru a face rău, este mai bine să folosiți serviciile unui profesionist. Puțini oameni știu că prin acest masaj poți trata dureri de cap, dureri de spate, boli ginecologice, tulburări nervoase și insomnie.
În special tipurile populare de masaj cu vacuum:
- De la celulita;
- Pentru abdomen;
- Pentru piept;
- Pentru șolduri și fese.
Procedura de masaj cu vid durează de la 20 la 40 de minute, în funcție de ce parte a corpului este efectuată.
Când efectuați această procedură, aplicați fie uleiuri esențiale care sporesc efectul anticelulitic sau de ridicare, fie când aplicați dispozitivul, se aplică un gel special care ajută și îmbunătățește efectul.
Contraindicații pentru masajul cu vid
Principalele contraindicații pentru această procedură sunt:
- tromboflebită;
- Varice;
- Unele tipuri de cancer;
- Tuberculoza și anumite tipuri de boli pulmonare;
- Procese inflamatorii pe piele sau leziuni ale acestora;
- Hematomi și diverse leziuni grave ale sistemului musculoscheletal.
Spațiul feței și gâtului
Vacuum masaj facial este efectuat pentru a elimina puf, ridurile netede, lupta cu barbia a doua, pentru a da tonul pielii și de a îmbunătăți culoarea pielii pe fata si gat.
În timpul acestei proceduri, uleiurile esențiale pot fi folosite pentru a îmbunătăți starea pielii, ridurile netede și pentru a elimina cercurile întunecate sub ochi.
Această manipulare poate fi efectuată folosind un aparat special. Pentru a îmbunătăți eficacitatea efectelor sale în timpul masajului cu vid, fața utilizează geluri speciale.
Dacă maestrul dvs. este foarte bun, el vă poate oferi o tehnică atunci când se face masaj pe punctele de acupunctură, în acest caz pot fi utilizate plăci de masaj speciale.
Vacuum masaj al sanului
Aceasta va ajuta la eliminarea flambibilității pielii, la creșterea elasticității și la saturația oxigenului, cu aplicarea regulată a acestui tip de efect asupra pielii, veți scăpa de căderea sa.
El este prescris pentru diferite fenomene stagnante, dar înainte de aceasta ar trebui să consulte cu atenție medicul dumneavoastră. Utilizarea masajului cu vacuum al sânului mărește dimensiunea bustului, care, desigur, nu poate decât să vă rog, este adesea folosită în acest scop. Adesea, cursul este recomandat mamelor care alăptează, în cazul unor probleme legate de producția de lapte.
Dar nu urmați masajul, astfel încât excesul său poate duce la o mastopatie. Cursul constă în 10-15 proceduri efectuate în fiecare zi, apoi o pauză într-o lună și poate fi repetată din nou.
Îndepărteazăm celulita
Masajul cu vacuum din celulită este unul dintre mijloacele cele mai eficiente de combatere a "coajei de portocale". Îmbunătățirea stării de piele pe care o veți observa imediat după prima sesiune. După cursul procedurilor veți obține o piele elastică, netedă și strânsă, fără crăpături și alte manifestări ale celulitei. Veți pierde nu numai greutatea, ci scăpați de cea mai mare problemă de a pierde în greutate - pielea netedă și sărată.
Împotriva celulitei, puteți face masaj și acasă folosind cutii. Dar un masaj cu vacuum al abdomenului este încă mai potrivit pentru a încredința unui specialist, pentru a exclude deteriorarea organelor interne.
Atunci când alegeți un specialist, trebuie acordată o atenție deosebită calificării și nivelului său profesional, ceea ce va fi confirmat nu numai de diferite tipuri de certificate și premii, ci și de consiliere.
După consultare, veți putea evalua gradul de profesionalism al expertului.
Nu face masaj cu un singur
Masajul va avea un efect benefic asupra întregului tau corp, puteți alterca mai multe tipuri de manipulare, dar nu exagerați.
Dacă într-adevăr doriți să întăriți și să mențineți efectul, atunci ar trebui să faceți ceva efort.
- Nu stați pe o dietă, deoarece acest lucru este stres pentru organism și stres - una dintre cauzele apariției aceluiași celulită;
- Merită să renunțăm la astfel de obiceiuri dăunătoare, cum ar fi fumatul, alcoolul, consumul excesiv de dulce și cofeină;
- mai multe mișcări - exerciții de dimineață, alergare, înot, dansuri vă vor îmbunătăți starea de sănătate și starea de spirit;
- petrec mai puțin timp în soarele deschis, deoarece tăierea distruge colagenul și elastina, din care pielea crește mai în vârstă, își pierde umiditatea, elasticitatea și culoarea;
- În timpul sesiunii, utilizați uleiuri esențiale anticelulitice sau adăugați scrumi naturali pentru corp. Este bine să faceți acest lucru și după procedura de încălzire a mușchilor. Cele mai bune pentru aceste scopuri sunt: cafea naturale măcinată, oase zdrobite de caise și sare de mare.
Este o greșeală să credem că celulita sau flambibilitatea pielii este o problemă legată de vârstă, nu este așa. Celulita este o boala a pielii, care poate fi cauzata de sarcina si diete, deoarece schimbarile hormonale duc si la aparitia celulitei.
Dacă abordați tratamentul celulitei, nu numai cu masaje, ci și cu o nutriție adecvată, cu sarcini fizice necomplicate, veți obține rezultate mult mai bune!
Articole similare
-
Băncile pentru masajul cu vid alpin - "masaj cu vacuum după aceste cutii am devenit pacient
-
Pentru a curăța corpul, pentru a îmbunătăți imunitatea, rețete populare de sănătate
-
Pepenele beneficiază și dăunează sănătății bărbaților și femeilor
Trimiteți-le prietenilor: