Aproape orice femeie însărcinată suferă de umflături. Aceasta este o condiție normală în timpul sarcinii din cauza modificărilor hormonale din fundal. Umflarea după naștere are loc în câteva zile, în funcție de lichidul acumulat în corpul unei femei pentru sarcină. Dacă nu sunteți însărcinată a doua oară și tensiunea arterială este normală, atunci umflarea după naștere nu este o boală și în majoritatea cazurilor nu au nevoie de medicamente.
Fluidul care se acumulează în timpul sarcinii este excretat prin urinare. Amintiți-vă că, după naștere, frecvent mergeți la toaletă, ceea ce înseamnă că rinichii dumneavoastră sunt implicați în procesul de îndepărtare a excesului de lichid după livrarea din corpul dumneavoastră. Nu vă limitați în lichid, pentru a nu deshidrata corpul dumneavoastră și pentru a reduce producția de lapte. dacă alăptați. Nu te va ajuta, dar te va răni numai.
În mod similar, excesul de lichid acumulat timp de 9 luni, veți fi excretat prin transpirație. Veți transpira foarte des și puternic că este și un fenomen normal după naștere.
Umflarea picioarelor după naștere
Majoritatea femeilor suferă de umflături pe picioare în timpul sarcinii și după naștere. Acest lucru se datorează unui câștig suplimentar în greutate în ultimele săptămâni de sarcină. În acel moment există o sarcină pe venele picioarelor și unele femei încep să sufere de vene varicoase. Umflarea picioarelor după naștere trebuie să treacă câteva zile dacă vasele de sânge ale femeii sunt sănătoase. În unele cazuri, edemul de pe picioare nu trece, ci, dimpotrivă, crește umflarea. Aceasta se datorează slabei performanțe a supapelor venelor interioare și exterioare ale extremităților inferioare.
Cum să scapi de puffiness?
Sapa de mesteacan ajută bine la umflături după naștere și, de asemenea, în timpul sarcinii. Sapa de mesteacăn este utilă și sechestrează bine setea. Discutați cu medicul dumneavoastră, poate că el va sfătui unele decocții pe bază de plante sau diuretice.
Dacă aveți umflarea picioarelor, iată câteva sfaturi pentru a scăpa de umflături:
- Mergeți des, dar nu exagerați. Plimbarea promovează circulația sângelui.
- Evitați să stați mult timp pe scaun, scaun etc.
- Când vă relaxați, ridicați picioarele deasupra nivelului inimii.
- Reduceți aportul unei cantități mari de sare. Sarea previne îndepărtarea lichidului din corp.
- Nu utilizați excesiv laxative.
Dacă în câteva zile umflătura după naștere nu se îndepărtează, dar durerea în picioare și durerea de cap se adaugă la umflături, atunci consultați-vă medicul, poate aveți hipertensiune arterială. O altă problemă care trebuie adresată imediat medicului atunci când aveți doar un picior sau o gleznă umflate, puffiness este însoțită de durere severă în picior. Acestea sunt simptome ale trombozei venoase profunde. Femeile care au dezvoltat varice în timpul sarcinii sunt susceptibile la tromboză. Dacă ați prezentat aceste simptome, consultați imediat un medic.
Pantofi - cum să alegi pantofii confortabili în timpul și după sarcină.
Dacă ați găsit acest articol util, vă rugăm să îl împărtășiți. Mulțumesc!
Articole utile pe site
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: