Uleiuri utile

Ethereal, castor, măsline, brusture, cătină ... Ce petrol să alegeți?

Baza multor feluri de mâncare și cosmetice este alcătuită din diverse uleiuri. Beneficiile uleiurilor nu sunt scrise cu excepția celor leneși. Ele sunt utilizate nu numai în domeniul gătit și al produselor cosmetice, ci și în industrie, automobile și alte domenii tehnice. Cu toate acestea, vom lua în considerare unele tipuri de uleiuri care sunt utile pentru sănătate. Acestea conțin substanțe valoroase și vitamine, diverși acizi și oligoelemente de care avem nevoie pentru sănătatea noastră.







Uleiurile esențiale sunt cele mai mici picături de ulei care se formează în porii care se află în diferite părți ale plantelor. Uleiurile esențiale folosite în aromoterapie sunt realizate în principal prin distilarea anumitor părți ale plantelor. Pentru a distinge substanțele aromate de plante, oamenii au învățat acum aproximativ 7000 de ani. În prezent, au fost studiate aproximativ 3000 de plante de ulei esențial.

Compoziția multicomponent uleiuri esențiale subliniază domeniul larg de aplicare a acestora. Absolut toate uleiurile esențiale au efect antibacterian, antiseptic și anti-inflamator, un efect pozitiv asupra sistemului nervos, emoțiile și sănătatea mintală, au exprimat virtuțile cosmetice și dermatologice reînnoi mecanismul de auto-reglementare în organism. Astfel de uleiuri utile fac parte din diverse creme și loțiuni, săpunuri și șampoane, măști și balsamuri. Nici unul dintre medicamente artificiale nu pot fi comparate cu uleiuri esențiale, o astfel de compoziție bogată spectru larg de acțiune și lipsa efectelor secundare. Singura contraindicație care se aplică tuturor uleiurilor esențiale este intoleranța individuală.

Consiliul. Mască pentru păr uscat și fragil. 30 ml ulei de masline adauga o jumatate de lingura de orice ulei esential cu vitamina E (cel mai important, puteți cumpăra capsule sau bule în farmacie) și 3-4 picături de lavandă, geranium și mușețel sau rozmarin (poate fi 6-7 picături două listate uleiuri).

Împotriva mătreții. Pentru 15 ml de ulei de cocos cald (încălzit într-o baie de apă) se adaugă 2 picături de iarbă de lămâie (de exemplu, lămâie sau lămâie de sorg) și 6-8 picături de ulei de arbore de ceai.

Pentru părul gras. Pentru 15 ml de oțet de cidru de mere (o cantină și o linguriță), adăugați 2-4 picături de bergamot și rozmarin. Clătiți părul și scalpul.

In masline contine aproape toate vitaminele și mineralele esențiale, care sunt bine absorbite de organismul uman. Spre deosebire de grăsimi animale, acestea aduc beneficii substanțiale pentru organism - inhiba dezvoltarea aterosclerozei, a bolilor de inima si vasele de sange, de a promova eliminarea colesterolului, ajuta in tratamentul sistemului digestiv, intareste oasele. Inclus în acizii de ulei de măsline sunt esențiale utile ca și pereți celulari material de construcție (organismul însuși le sintetizeze doar parțial). Conținutul ridicat de acid oleic, un efect foarte favorabil asupra proceselor de absorbție și de prelucrare a grăsimilor, uleiului de măsline este considerat a fi un produs dietetic.

Uleiul de masline este foarte util pentru sistemul digestiv. Uleiul de măsline îmbunătățește activitatea stomacului, intestinelor, pancreasului și ficatului, promovează vindecarea ulcerului gastric și duodenal. În plus, are un efect laxativ ușor. Este recomandat pentru tratamentul hemoroizilor. Cei care suferă de constipație și scaune neregulate, este bine să beți o lingură de ulei de ceai pe stomacul gol dimineața. În plus, uleiul de măsline are proprietăți coleretice, astfel că utilizarea sa regulată va ajuta la colelitiază sau la o vezică biliară îndepărtată.

Uleiul de măsline are o bună proprietate anti-îmbătrânire, datorită conținutului de vitamina E și antioxidanți, împiedică îmbătrânirea celulelor, netezește ridurile și previne apariția lor. Acest lucru va permite o perioadă lungă de timp pentru a păstra tineretul și elasticitatea pielii. Pentru aceste proprietăți este recomandat în special pentru copii și vârstnici, precum și pentru femeile care doresc să-și prelungească tinerețea. Uleiul de măsline este util pentru uz extern. Este grozav pentru pielea uscată și sensibilă, înmuierea și împiedicând celulele să-și piardă umiditatea.







Consiliul. La capetele divizate ale părului. căldură, nu aduce la fierbere, un amestec de 2 linguri. linguri de ulei de măsline, 1 lingura. linguri de oțet și un ou. Aplicați acest amestec la capetele părului și spălați după 30 de minute.

Cu frig. Pentru 100 g de ulei de măsline 1 lingura. lingura cu partea de sus a condusului zdrobit, insistati 21 de zile intr-un loc intunecat, tremurand zilnic. Tulpina, stoarceti, sapa 2-3 picaturi in fiecare nara pentru prima data. Apoi o picătură de 3-4 ori pe zi. Nu mai mult de o săptămână.

Ulei de cătină este cea mai bogată sursă de vitamine naturale. Conținutul de vitamina E depășește toate fructele și fructele cunoscute în Rusia. Conține caroten (provitamina A) și carotenoizi, vitamine (E, C, B1, B2, B6, F, P), acid folic, acizi organici, flavonoide (rutin), taninuri, macro- și microelemente (Mg, Si, Fe , calciu, nichel, molibden, mangan, stronțiu).

uleiul de cătină are efect în repararea leziunilor cutanate și ale membranei mucoase, stimulează activitatea exocrine a pancreasului, inhibă secreția de acid gastric, protejând membranele celulare de acțiunea dăunătoare a agenților chimici. cure de cătină răni hardhealed, ulcere interne și externe, arsuri, degerături, eczeme, ulcere gastrice și duodenale, are unele proprietăți anti-tumorale, afișează organismul de săruri de metale grele, îmbunătățește elasticitatea vaselor de sânge și are un efect anti-sclerotice, îmbunătățește cardiovasculare sistem, normalizează schimburile de grăsimi, proteine ​​și colesterol, are un efect pozitiv asupra funcției tiroidiene, normalizeaza ficatul, avertizează ozhiren ei s.

Contraindicațiile privind utilizarea uleiului de cătină sunt: ​​intoleranță individuală, colecistită acută, pancreatită și alte boli ale pancreasului. Nu este recomandat să se utilizeze pentru persoanele predispuse la indigestie, diaree.

Consiliul. Cu colită. În tratamentul colpitei și endocervicitei, pereții vaginului și uterului (după curățarea lor preliminară) sunt șterși cu ulei de cătină, cu ajutorul procedeelor ​​de vată de vată 10-15; cu endocervicită și eroziuni ale cervixului 8-12 proceduri. Dacă este necesar, cursul tratamentului este repetat după 4-6 săptămâni.

Cu ulcer peptic al stomacului și al duodenului. Uleiul de cătină se ia pe cale orală - 1 linguriță 2

Uleiuri utile
- de 3 ori pe zi înainte de mese. De asemenea, le utilizează pentru procesele tumorale.

Cu caderea parului. În fiecare zi, frecați rădăcinile cu 2 ore înainte de spălarea uleiului fierbinte de cătină într-un amestec cu o picătură de șampon. Înfășurați cu un film și un prosop. Țineți timp de 1-2 ore, clătiți cu șampon.

Uleiul de ricin este obținut din ulei de ricin, conține în cantități mari gliceride de acid ricinoleic, ceea ce determină proprietățile sale extrem de valoroase. Uleiul de ricin este utilizat pe scară largă în scopuri cosmetice, cu elasticitate redusă a pielii, semne de înțepare - îneacă ridurile, ameliorează umflarea, înmoaie. Vindecă rănile și tăieturile, elimină manifestările alergice ale pielii, ajută la pielea inflamată (acnee, fierbe), deoarece are o acțiune bactericidă pronunțată.

Uleiul de ricin este un bun agent împotriva arderii (mai eficient decât uleiul de cătină, deoarece are un puternic

Uleiuri utile
acțiune antimicrobiană). De asemenea, uleiul de ricin este foarte bun pentru îmbunătățirea creșterii și întăririi părului.

Consiliul. Îngrijirea părului. 2 linguri flori de mușețel sau urzică se toarnă 1/2 litru de apă fiartă, înfășurați și insistați o jumătate de oră. Se filtrează, se înmoaie în miezul de infuzie al pâinii negre (2 felii), se adaugă 1 gălbenuș și 20 de picături de ulei de ricin. Se freacă părul umed, curat, se înfășoară capul cu hârtie de ceară sau celofan, apoi se încălzește.

Pentru întărirea genelor și pentru îmbunătățirea creșterii acestora. Uleiul de ricin este amestecat cu suc de aloe într-un raport de 70:30, amestecul rezultat fiind aplicat ușor pe genelor. În loc de suc de aloe, puteți folosi ulei de piersici în această rețetă.

Indispensabil pentru prevenirea caderii parului. Uleiul de brusture - un produs natural din rădăcina de brusture - un mijloc biologic activ de îngrijire a părului. Conține tanini, vitamine, săruri minerale, proteine, inulină naturală, acizi palmiți și stearici. Hrănește și întărește părul, întărește creșterea, oprește procesele de cadere a părului, elimină matreata, mâncărime și uscăciunea scalpului, restabilește structura părului deteriorată.

Consiliul. Împotriva mătreții. 75 g de rădăcini de brusture zdrobite insistă zi într-un loc cald, în 200 ml de ulei de migdale, floarea-soarelui sau vaselină. După aceea, gătiți la căldură scăzută timp de 15 minute, amestecând frecvent astfel încât uleiul să nu se ardă. Tulpina, se scurge într-un borcan. Ștergeți scalpul cu ulei de brusture 1-2 ore înainte de spălare.

Mască pentru părul slăbit. Se amestecă uleiul de brusture (3 linguri) și gălbenușurile de ou (2 bucăți). Este mai bine să încălziți uleiul într-un cuptor cu microunde sau într-o baie de apă. Aplicați pe rădăcini, distribuiți pe toată lungimea părului, înfășurați cu un film și un prosop fript. De asemenea, este mai bine să încălziți prosopul astfel încât uleiul să fie bine absorbit. Prosoapele sau țineți-le pe o baterie fierbinte sau se umezesc cu apă foarte fierbinte, stoarceți și înfășurați capul. Pe măsură ce răcirea se răcește din nou, prosopul. Țineți masca timp de 1 oră, clătiți cu apă adăugând oțet (1 litru de apă 1 lingură de oțet). Masca trebuie facuta o data pe saptamana daca parul este intr-o stare teribila si o data la 2 saptamani, daca parul este usor suprasolicitat si doriti doar sa restabiliti stralucirea si elasticitatea.

Realizați un răspuns în rețeaua socială:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: