În testul opt întrebări, răspunsuri pozitive la cinci sau mai multe dependență medie.
Puteți trece testul expres aici.
2. Versiunea completă a testului Kimberly Young, adaptat de cercetătorul rus VA Loskutova (VA Burova). include 20 de întrebări și vă permite să determinați atitudinea față de Internet în patru gradări - de la lipsa de entuziasm pentru ca Internetul să depindă de el.
Treceți testul complet Kimberly Young, adaptat de VA Loskutova (VABurova), puteți afla aici.
Pentru a trece testul de autoevaluare a voinței NNObozov, vă puteți prezenta aici.
4. Testarea auto-determinării rezistenței la stres Slavko Pencheva este o tehnică psihodiagnostică care permite să se dezvăluie particularitățile stresului: gradul de auto-control și labilitatea emoțională în condiții stresante.
Pentru a trece testul de autodeterminare a rezistenței la stres a lui Slavko Pechev, puteți vedea aici.
5. Testul pentru determinarea nivelului de sentimente subiective de singurătate D. Rassell și M. Ferguson are rolul de a determina nivelul de singurătate - cât de mult se simte singură persoana.
Fenomenul singurătății constă în faptul că un sentiment de singurătate este perceput ca o experiență extrem de subiectivă, extrem de individuală și adesea unică. Una dintre trăsăturile cele mai distinctive ale singurătății este un sentiment specific de imersiune totală în sine. Sentimentul de singurătate nu este ca și alte experiențe, este holistic, absolut totul îmbrățișând.
Singuratatea este un sentiment complex care unește ceva pierdut de lumea interioară a personalității. Sentimentul de singurătate determină o persoană să caute viguros mijloacele de confruntare cu această "boală", deoarece singurătatea acționează împotriva așteptărilor și speranțelor de bază ale unei persoane și, prin urmare, este percepută ca fiind extrem de nedorită.
Testul include 20 de declarații. Fiecărei declarații i se oferă 4 variante de răspunsuri care exprimă gradul de acord cu această afirmație ("niciodată", "rar", "uneori", "adesea"). Este necesar să alegeți varianta de răspuns, care exprimă cel mai bine gradul de acord cu declarația concretă.
Pentru a trece testul pentru determinarea nivelului sentimentelor subiective de singurătate, D. Rassell și M. Ferguson, puteți să vă prezentați aici.
6. Testul pentru a determina nivelul de anxietate la adaptarea Ch.D.Spilberga Yu.L.Hanina este fiabil și informativ al nivelului de anxietate de auto-prezent (ca stările de anxietate situaționale) și anxietatea ca trăsătură (ca caracteristici stabile) umane.
Un anumit nivel de anxietate este o trăsătură naturală și indispensabilă a unei personalități active și active. Fiecare persoană are nivelul său optim sau dorit de anxietate - aceasta este așa-numita anxietate utilă. Evaluarea unei persoane a stării sale în această privință este o componentă esențială a auto-controlului și auto-educației pentru el.
Anxietatea personală este relativ stabilă și nu este legată de situație, deoarece este o proprietate a individului. Anxietatea situațională, pe de altă parte, este cauzată de o situație specială.
Acest test poate fi folosit cu succes pentru auto-reglementare, îndrumare și muncă psiho-corectivă.
Treceți la testul anxietății de nivel de auto-apreciere C.D. Spielberg în adaptarea lui Yu.L Khanin puteți aici.
7. Testul pentru determinarea încrederea în sine prin metoda Raidas vă permite să evaluați gradul de încredere în sine. A fi încrezător în sine înseamnă să vă înțelegeți, abilitățile, să știți că acestea sunt suficiente pentru a depăși orice obstacole apărute și pentru a rezolva probleme în atingerea scopului.
Încrederea în sine depinde de certitudinea - de a avea adevărata cunoaștere a structurii, caracteristicile, starea, comportamentul, impactul și consecințele sine sau mediul potențial, care influențează procesul de luare a deciziilor în interacțiunea și atingerea acestui obiectiv.
Încrederea și certitudinea reduc riscul de a lua o decizie eronată care ar putea să agraveze starea sistemului, să nu aducă rezultate benefice sau să dăuneze mediului înconjurător.
Pentru a trece testul pentru determinarea încrederii în sine prin metoda Raidas, puteți face aici.
8. Chestionar „Modalități de a face fata comportamentului“ de R. Lazarus și S.Folkman concepute pentru a determina modul în care (mecanisme de coping, strategii de adaptare), pentru a depăși dificultățile în diferite domenii: în muncă, educație, comunicare, dragoste, etc.
Depășirea dificultăților este posibilă cu ajutorul a 8 strategii (stiluri de comportament). Testul de copiere la Lazarus arată cât de des este folosit fiecare dintre strategiile de coping și cât de eficient. Chestionarul strategiilor de abordare a lui Lazăr include 50 de afirmații, fiecare reflectând un anumit mod de comportament într-o situație dificilă sau problematică. Testul Lazarus este considerat prima tehnică standard în domeniul măsurătorilor de coping.
Pentru a trece testul pentru determinarea metodelor de comportare a comportamentului prin metoda Lazarus, puteți face aici.
Pentru a trece testul pentru definirea dependenței FaceBook B. Konrad puteți să vă prezentați aici.
10. Screening-ul de diagnosticare a dependenței de calculator prin metoda lui LNYurieva și T.Yu.Bolbot este un chestionar de auto-dezvăluire a dependenței de calculator (inclusiv dependența de Internet).
Trăsăturile distinctive ale metodei propuse sunt utilizarea unor variante intermediare de răspunsuri, și anume "rareori" și "adesea", ca criterii de evaluare suplimentare. Acest lucru aduce răspunsurile așteptate la o zonă mai fiabilă, facilitează o interpretare flexibilă a stării individului, astfel încât permite obținerea unui rezultat final obiectiv.
Indirect, rezultatele testelor ne permit să identificăm un "grup de risc" cu semne de dependență de calculator în scopul aplicării unor programe eficiente de prevenire care vizează prevenirea dezvoltării tulburărilor mentale și comportamentale.
Pentru a trece testul pentru dezvăluirea dependenței de calculator printr-o tehnică a LNYurjeva și TJBolbot, puteți să faceți aici.
11. Test de G.V.Lozovoy în funcție de prezența a 13 specii de dependenta pentru a diagnostica tendință comună la următoarele tipuri de dependențe: alcool, internet si calculator dependenta, dragoste, droguri, jocuri, nicotină, produse alimentare, în funcție de relațiile intersexuală, workaholism, televizor, religioase, în funcție de un stil de viață sănătos, de droguri și tendința umană generală de dependență.
Pe baza rezultatelor testelor, nu se poate face un diagnostic clinic, astfel că tehnica este mai indicată și prezintă o tendință generală față de o anumită dependență.
Pentru a trece testul lui GV Lozova pentru prezența dependenței de 13 tipuri de dependențe, puteți găsi aici.
12. Testul lui K.Yang pentru definirea dependenței de sexul cibernetic a fost dezvoltat de un cercetător american de top în domeniul dependenței de internet și este testul de bază pentru diagnosticarea nivelului și tendinței dependenței cibernetice a utilizatorilor de internet.
În limba rusă, testul este tradus și editat de experții portalului "dependența de Internet".
Pentru a trece testul lui Kimberly Young cu privire la definiția dependenței sexuale cibernetice, puteți afla aici.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: