Stelele sunt șocate de diete

Olga Buzova: „Cel mai eficient mod - de a cădea în dragoste“ - În cazul în care o fată nu sta pe o dieta, asa ca nu este o fată - zambitoare stea de „Casa-2“, care aspiră actriță, cântăreață și scriitor Olga Buzova. - Toți, chiar și cei mai subțiri, respectă restricțiile. Doar despre faptul că nu se răspândește, spun ei, prin natura lor a fost făcută o asemenea rafinare.







M-am așezat periodic pe ele, dar nu sunt suficient de lung. Îmi place să mănânc delicios, mănânc pui prăjit și cred că este nedrept să mă limitez la o vârstă fragedă. Viața este atât de complicată. Sfatul meu: sport, somn și o dietă sănătoasă. Este foarte simplu - nu mâncați noaptea și nu combinați produse dăunătoare. În dimineața mânca totul. Iar modul cel mai eficient pentru o fată este să te îndrăgostești. Și apoi totul în aspectul și figura dvs. va fi minunat.

Victoria Makarska: "Bea un ceai puternic cu lapte"

- Îmi place să gătesc, - spune frumoasa cântăreață și soția iubitoare Victoria Makarska. - Mai ales delicios primesc plăcinte. Dar Anton mă interzice să gătesc și să gătesc. "Tu nu înțelegi, pentru că eu o să mănânc totul", - îi dezaprobă soțul. Trebuie să ne menținem constant în formă. Cu toate acestea, la diete sunt foarte precaut. Sophia Loren are o reteta excelenta pentru armonie. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să faceți trei lucruri: zâmbind mai des, mersul pe jos, de preferat cumpărăturile, iubirea și iubirea. Pentru a îneca foamea, beau ceai negru cu lapte. Se toarnă două linguri de ceai negru cu un pahar de lapte fierbinte. Dați băuturii să bea și beți în fiecare dimineață pe stomacul gol. Eu personal nu vreau să mănânc după un astfel de ceai.







Yadviga Poplavskaya: "În loc de diete - sistemul Nishi"

- Nu respectăm dietele, deoarece este foarte dificil să se combine cu programul de turnee. Mâncăm totul, - recunoaște cântăreața Yadviga Poplavskaya. - Pentru mine aceasta nu este o problemă, dar soțul lui Alexandru Tihanovici este înclinat spre completitudine în constituția sa. Sasha a încercat o mulțime de diete, dar fără nici un rezultat. Nu ne plac exercițiile fizice. Dar, recent, am început să trăim conform sistemului de sănătate creat de faimosul om de știință japonez Katsudzo Nishi. Acest lucru ne-a plăcut. Sistemul de șase reguli de aur de sănătate care trebuie să fie respectate cu strictețe: pat tare, perne dure și dimineața și seara de zi cu zi pentru a efectua o serie de exerciții - „Goldfish“, „închiderea picioare și mâini“ și altele. Facem 30 de minute dimineata si 30 de minute seara. Rezultatul este evident - pentru o jumătate de an, Sasha a reușit să arunce 15 kilograme în plus.

Julia Rutberg: "Du-te pe jos. Sau înotați "

Oksana Stashenko: "Subțire mea este un coșmar!"

Galina Konshina: "Aș fi fost 25 kilograme mai tânără"

- Pierderea in greutate este un vis, asa ca vrei sa ai 25 de kilograme mai tineri! Soțul spune, la fel de bine, că nu ai bani, și apoi te ceva pentru a reduce prea mult - glumind serios yumoristka și parodistka Galina Konshina. - Am început să recuperez după operație, dar aspectul meu este atât de înșelător! În ciuda figurii magnifice, mănânc foarte puțin. În dimineața, de obicei beau o ceașcă de cafea cu brânză, apoi repetiții, împușcături, concerte. Vin acasă la ora două dimineața. Soțul spune: „Galchonochek, am petrecut toată ziua de așteptare pentru tine, cina pregătit, dar nu se poate mânca.“ Și el este grec, foarte bun la gătit. Mă uit și pe masă există deja ceva delicios, fumat ... Cum pot rezista? Singura mea slăbiciune este dulce sau mai degrabă dulciuri. Dar cu toate acestea, sunt sigur că am trăit până la vârstă, când nu mă recuperez de la tăieturi, ci de ani de zile.

Cu diete, nu cumva am adăugat, dar cred că aș putea rezista unei diete de castravete. În primul rând, este foarte gustos. În al doilea rând, îmi place foarte mult castraveții. În acest an a fost în Siberia, sora mea locuiește acolo. Și mi-a dat o găleată de castraveți, pentru câteva zile am mâncat doar ei. Se pare că aceasta este o dietă grandioasă: puteți pierde în greutate cu 4 kilograme pe săptămână.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: