Spre deosebire de anxietate, starea de anxietate ca trăsătură a personalității nu este inerentă în toată lumea. „Persoană anxios“ - o persoană este în mod constant nesiguri de ei înșiși și deciziile lor tot timpul de așteptare pentru probleme, instabil emoțional, suspicios, neincrezator. Anxietatea ca trăsătură de personalitate poate deveni un predicator al dezvoltării unei nevroze. Dar, pentru a se forma, o persoană trebuie să acumuleze bagajele unor căi nereușite, inadecvate de depășire a stării de anxietate. Este pentru prevenirea-anxietate nevrotică tip de dezvoltare a personalității este necesară pentru a ajuta copiii să găsească modalități eficiente în care acestea ar putea face față cu anxietate, incertitudine, alte manifestări de instabilitate emoțională.
Există două grupuri mari de semne de anxietate. Primele semne interne, somatice (din "soma" grecesc - corpul), care apar la om sub influența entuziasmului, al doilea - răspunsurile comportamentale externe ca răspuns la o situație alarmantă. Dificultatea de a descrie aceste manifestări este că ele pot însoți nu numai anxietatea, ci și alte stări și experiențe, cum ar fi disperarea, furia sau chiar entuziasmul fericit.
Semnele interne de anxietate sunt cunoscute fiecărei experiențe personale. palpitații, dificultăți de respirație, uscăciune a gurii, un nod în gât, senzație de greutate sau durere în cap, senzație de febră, slăbiciune la nivelul picioarelor, tremuraturi ale mainilor, la rece în plexul solar, dureri de stomac, cu palmele reci și umede, neașteptate și să nu plasează dorința de a merge la toaletă, un sentiment de stangacie, neglijenței, neîndemânare, mâncărimi, furnicături, gâdilat-l aici și acolo și mult mai mult. Aceste sentimente explica de ce studentul merge la bord, cu atenție terț nas, trage un costum, de ce tremurături creta în mână și cade la podea, pentru un motiv sau altul în timpul controlului cineva a rula toate degetele prin parul lui, cineva nu poate tuse, și cineva cere insistent să iasă. Adesea irită adulții care, chiar și în astfel de manifestări naturale și nevinovate, văd uneori intenția rea.
Este greu de spus că semnele enumerate aproape nu apar într-un "set complet". Deci, este chiar clar că fiecare dintre ei poate să depună mărturie nu despre anxietate, ci despre ceva destul de diferit, de exemplu despre o temperatură rece, ridicată.
Dacă starea de anxietate se repetă, dacă copilul nu găsește o cale de a se descurca cu el însuși, aceste manifestări interne se pot transforma în simptome de tulburări grave. Cât de viu observat A.Morua, „perspectiva unui examen dificil, uneori, acționează asupra școlăresc mai puternic cel mai puternic laxativ anxietate si frica -. Propria lor boala ;. stratificator o alta boala, acestea agraveaza cursul“
Semnele comportamentale ale anxietății sunt și mai diverse, bizare și neașteptate decât somatic. Răspunzând la tablă, școala fumblează și sfărâmă șorțul și până la sfârșitul zilei de școală arată că mestec un vițel. Uneori, tensiunea anticipării anxioase este atât de mare încât o persoană se stăruie involuntar. Prin urmare - unghiile roșii, mâinile zgâriate, lovituri neașteptate, cade. Pentru a evita problemele, copilul recurge uneori la minciuni, fantezii, devine distras, uitator. Dar, mai des, acest comportament nu reflectă chiar alarma, ci încercări zadarnice de a face față acestei situații.
Trimiteți-le prietenilor: