2 salată de mister pădure, cu calmar și măsline
File de calmar fiert - 300g
1 ardei mare
Fasole (fierte) - 250g
Brânză afumată suluguni ("pigtail") - 120g
Ouăle se fierbe până se gătesc, se răcesc, se curăță (un ou la stânga pentru a decora), grătar pe o răzătoare fină.
Ou pentru a decora tăiat în jumătate, din jumatatile „acute“ pentru a elimina gălbenușul (grătarul gălbenușul într-o salată cu ouă rămase), pentru a prepara puternic Brew ceai (I iau două pungi de ceai negru per 300 ml apă), se toarnă frunzele de ceai într-un vas, pus în frunzele de ceai o jumătate de ou fără gălbenuș, se aduce la fierbere, se reduce flacăra și se fierbe timp de 4-5 minute, „pălărie“, se scoate din tigaie cu o spumiera, se răcește și „rochie“ pentru a doua jumătate a ouălor.
Castraveți pentru spălare, uscare, tăiate în cuburi.
Ardeiul se spală, tăie semințele, se spală din nou, se usucă, se taie în cuburi.
Fileurile de castraveti se toaca foarte bine, patrunjelul se spala, uscat, tocat.
Scoateți măslinele din măsline, tăiați-le în jumătate (lăsați câteva măsline pentru decorare).
Brânza este tăiată în fibre subțiri și tăiată în benzi prea lungi.
Salate straturi:
- 200-300 gr. morcovi
- 200-300 gr. cepe
- 50 gr. nuci
Fileul de pui se fierbe și se taie, ceapa și morcovii se prăjește. Nuci de cocos, carne de pui și ouă de prepelit se fierbe. Lăsați pentru decorare mai multe ouă de prepeliță și gălbenușuri din ouă de pui. Tăiați ouăle rămase. Piesa de brânză este împărțită în fibre mici.
6 Salata "izba" cu brânză
Am răspândit în straturi: Fiert pui de ficat (fin tocat), murat castravete (fin) ceapa taiata si morcovi (trecute in morcovi pe o răzătoare grosier), măsline (de asemenea, mici), ouă fierte orez cu un strat subțire și se repetă din nou.
Modul de pregătire a "buștenilor" Eliberați dintr-un pachet cu gura de tăiere o cremă de aluat pe o foaie de copt, sub formă de benzi. Tăiați puțin ulei de tava, altfel înotați dungi, coaceți)
Acoperișul este făcut din suluguni de brânză afumată.
Decorează o degajare în apropierea casei la gustul tău
7 Salată cu brânză de prune și ciuperci murate
Se va lua: 300 g afumat
8 Salată cu brânză și pui
Se va lua: 300g file de pui, 200g
brusochkami, podsolit și înainte de zamyaminivaniya și disponibilitatea de a prăji. ouă fierte tocate, brânză, să desființeze fibrele și să le taie transversal, se taie în julienne castraveți și roșii, se combină toate produsele.
9 Salata cu brânză de prune și bastoane de crab
Se va lua: 250 g de brânză de porc
10 Salată din brânză și ananas
mâncăruri fast-food cu arome atrăgătoare.
Pierdeti greutatea la sezonul de plaja rapid si usor cu rezultatul! Fara flambarea pielii si a vergeturilor si coaching-ul grueling cu. Am citit.
Bezsporno frumos! Și să piardă în greutate cu ușurință, fără foame și de depresie, stare depresivă fără ajutor și delicioase dieta ciocolata sanatoasa. Am citit.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: