Curățarea și reîncărcarea cu energie când vă simțiți rău
Se întâmplă de asemenea că, uneori, suntem atât de epuizați încât nu simțim nici o forță. Mai ales atunci când suntem ceva foarte supărat, sau care se confruntă cu o stare de stres, sau doar obosit, sau bolnav. Apoi este dificil să ne imaginăm strălucirea interioară, ca și cum nu ar fi suficientă energie pentru ea.
Dar în acest caz există o cale!
În primul rând, du-te la duș și spălați toată energia negativă care a provocat o astfel de stare. Și, în picioare sub duș, închideți ochii și vizualizați-vă că picături, stralucind cu toate culorile curcubeului, turnare pe tine nu este în afara de duș, și din cer, iar lumina de la becul în baie - este soare (temperatura apei este mai bine pentru a face un pic mai cald temperatura corpului sau chiar mai mică).
Imaginați-vă că sunteți spălați de un curent magic din cer, pătrundeți în fiecare celulă a voastră și eliminați toate energiile negative și durerea mentală, îndepărtează oboseala. Toate negativele din corpul vostru împreună cu apa sunt duse jos, drenând în conducta de apă. Cineva va vedea chiar și culoarea apei murdare (de obicei, pare să fie o culoare închisă).
Atunci imaginați-vă că prin picături Universul însuși vă trimite energie dătătoare de viață, încărcând o forță de viață puternică. Tu nu vei observa cum în acest moment te vei simți fericit, vei simți gustul vieții și vei zâmbi involuntar. După un duș, imaginați-vă că există o lumină albă strălucitoare care vine de la cer, piercing prin tine. Aceasta trece prin corpul vostru și vă taxează. Și apoi iese.
Astfel, voi înșivă deveniți o sursă de lumină și sunteți din nou plini de energie.
Mingea neagră
Intenția este de a plasa o minge neagră (dimensiunea unei mingi de tenis) între picioare. Mingea se rotește în sens antiorar (privit de sus) și se extinde de la prima chakră toate negative, și aruncă într-o „magma a Pământului.“ Cand curatarea chakrelor atinge un anumit nivel specific, energia (net) de la prima chakră să crească în a doua, mingea va începe să tragă impuritățile din chakra a doua, etc. până la cea mai înaltă chakră.
Când purificarea se termină, mingea este îndepărtată prin intenție (adânc în Pământ).
Reprezintă acest proces, nu este necesar să îl vizualizăm. Este necesar să se exprime intenția și să se relaxeze, permițând mingii să-și facă munca.
Chakrele asigură interacțiunea organelor interne cu lumea înconjurătoare. În această interacțiune, există o varietate de cuplare parazitare, atât din lumea exterioară, așa-numita energie căi de scurgere de energie fraier, și organele interne de cuplare parazitare între ele. De exemplu, un ficat slăbit, începe să ia energie din ochi, ducând la probleme cu ochii. Sau stomacul atrage energie din inimă. Aici, motivele acestor legături parazitare nu sunt luate în considerare, aici este dată o tehnică, cum pot fi rupte aceste legături. Ar trebui să fie clar că, dacă rupe relația parazitare și nu conștienți de responsabilitatea lor în acest sens, nu are cunoștință de implicarea personală a acestora în acest sens, că, după un timp, această comunicare poate să apară din nou. Acest exercițiu nu este un panaceu, ci unul dintre mijloacele de a lucra cu voi înșivă. Este o modificare a tehnicii postului de energie de la DEIR, dacă cineva știe acest lucru.
Lucrul cu chakrele perechi folosind punctul în care chakrele cu excepția energiilor de interacțiune cu organele externe și interne interacționează între ele în perechi. chakra central sau al patrulea (inima, ANAHATA) - nu se limitează la a cincea nimic (vishudha depresie jugulară) - A treia (MANIPURA, plexul solar), al șaselea (Ajna al treilea ochi) - al doilea (Svadhistthana, sacrul), a șaptea (Sahasrar , coroana) - prima (muladhara, perineu). În plus față de aceste chakre, este util să închideți altele suplimentare. Prima pereche suplimentară: pe cap, zona cotului trăgând mâinile sus - între genunchi, a doua pereche: chiar mai mare deasupra capului său în zona de palmă trăgând mâinile sus - între tălpile picioarelor. Închiderea chakrelor este realizată dintr-o pereche de „cincea - treia“ și se termină cu o pereche de doua: intenția - al treilea flux chakra se întoarce, se ridică și intră în a cincea zi a cincea din față și în jos, într-un arc de cerc în al treilea. Vă puteți ajuta cu mâinile, prezentând o copie eterică în fața voastră, mers pe mâini prin aceste arce. Chakra inimii nu se închide.
Kenyoku (duș uscat)
1. Puneți palma deschisă a mâinii drepte pe umărul stâng. Vârfurile degetelor sunt vizavi de partea superioară a umărului, locul în care claviculul intră în umăr. Glisați o palmă deschisă într-o linie dreaptă, prin stern în partea de sus a coapsei drepte.
Repetați acest proces pe partea dreaptă utilizând mâna stângă. Repetați din nou acest proces pe partea stângă.
2. Puneți mâna dreaptă pe partea superioară a umărului stâng. Glisați o palmă deschisă din exterior cu o mână dreaptă stângă la vârfurile degetelor.
Repetați acest proces cu mâna dreaptă. (Unele școli Reiki sugerează să repetați acest lucru din nou cu mâna stângă).
Dzosin Kokyu Ho - respirație, curățarea sufletului
Puneți mâinile pe șolduri cu palmele în sus și respirați natural prin nas. Concentrați-vă pe Tanden (Dantianul inferior, Hara, zona chiar sub buric). La inspirație, imaginați-vă lumina albă care intră în chakra coroanei. El coboară și se acumulează în Tanden (Hare), de unde își revarsă tot corpul, dizolvând toată tensiunea.
La expirație imaginați-vă cum lumina albă care a umplut întregul tău corp radiază prin piele spre exterior în toate direcțiile, saturând și întărind aura.
Repetați exercițiile timp de câteva minute sau cât doriți. Principalul lucru - relaxare, fluxul ușor de gândire, participarea minimă a conștiinței, concentrându-se asupra senzațiilor care însoțesc curgerea lină și ușoară a energiei Reiki in organism prin coroana și drumul afară. La sfârșit, face Gassho și se agită bine cu perii (face un duș uscat).
Inspirați prin nas, expirați prin gură. Când inspirați, diafragma coboară, iar când se expiră, se ridică; respirația burta. Frecvența și adâncimea respirației sunt arbitrare și confortabile.
Lamele latimei umărului în afară. Mâinile se întind în laturi - drepte, cu palmele în sus, degetele sunt îndoite astfel încât vârfurile degetelor să fie îndreptate în sus. Atenție la abdomenul inferior, spre centrul din Hara. Așezați astfel timp de 15 minute. Dacă nu funcționează, atunci cât se dovedește. Dar treptat, efectuând acest exercițiu în fiecare zi, aduceți până la 15 minute.
Următoarea fază: închiderea mâinilor în fața pieptului, pentru a se odihni cu un efort mic al mâinii cu degetele în stern. Faceți 12 expirații-respirație. Atenția este încă în abdomenul inferior, în Hara.
În prima fază, meridianele sunt eliminate și energia lor este umplută, iar în a doua fază, energia este distribuită uniform în tot corpul.
Trebuie doar să se spele în duș, sau să se spele pe mâini, pe lângă faptul că reprezintă apa spala negativ (negativ poate fi reprezentat ca ceva negru, vâscos, sau orice altceva care este asociat cu ea). Este recomandabil, deși la un manifest negativ în imaginația ta cu un minim de efort, și când încetează să se manifeste - astfel încât să fie curate. Dacă nu funcționează, atunci vizualizați pur și simplu prin introducerea sensului dorit în vizualizare (reprezentare sub forma unei imagini).
Trimiteți la sol
Este necesar să ne ridicăm (dacă este posibil, apoi pe desculți) pe Pământ, să o cerem să suge negativul. Imaginați-vă cum Pământul suge negativul dvs., cât de rău se scurge energia de la dvs. Mentalmente trimite-l la pământ (dacă poți, atunci ca și în prima practică simți-o doar, și dacă nu - vizualiza). Energia nu este numai în exterior, ci și în interior. Dacă o anumită cantitate de energie "bună" ajunge pe Pământ, atunci nu este înfricoșător - mișcarea energiei este întotdeauna folositoare. Puteți folosi și copaci (de preferință, copaci vampiri). Acolo este necesar să se aplece pe un copac și să ceară să ia un negativ.
Este posibil să "aruncați" negativul în foc sau să purtați o lumânare peste corp (pentru a nu fi arsă) cu intenția de a fi purificat.
respirator
Tu expiri negativitate - aceasta poate arata ca un fum dens suportabil, inventa imagini, dar în loc să respire albastru și \ sau strălucire aurie. Această tehnică nu numai că va curăța, ci vă va reîncărca. Punctul de vedere mai completă și mai extinse - cu atât mai bine - adică, ar trebui să fie gândit ca strălucirea se extinde pe tot corpul, acesta este absorbit în tine și așa mai departe, și, astfel, să se simtă severitatea și destructivă a negativitate pe care le expirați.
meditativ
Nu aveți nevoie de contact fizic cu elementele pentru a vă purifica. Poți folosi meditația. În primul rând, conectați într-o stare de relaxare, și apoi vizualiza în detaliu modul în care fluxul de spălări cu apă peste tine, absorbind și strămutarea totul rău. Este de asemenea posibil, cu alte elemente - de exemplu, imaginați-vă că sunt acoperite de focul care nu arde corpul tau (poate fi un efect secundar sub formă de căldură și deteriorarea ușoară a sănătății, dar efectul este). Poate și în alte moduri de vizualizare de compensare a negativității - cel mai important, imaginația și abordarea sensibilă (de exemplu, încercați să nu lovi oamenii negativi și se îngroașă în spațiul).
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: