Odată, a existat o actriță plină. A venit prin distribuție într-un alt oraș, de la Samara flămândă. Am văzut produsele actriței pe rafturi și am început să mănânc totul. A început să cântărească 72 kg. Actrita a pierdut in greutate dupa stres nervos pe 23 kg, asa ca nu face sau nu se subtie.
Pierderea bruscă în greutate este periculoasă. Oksana reușește să-și păstreze forma datorită produselor utile, încearcă să mănânce produse lactate, pește, legume,
ouă, piept de pui. În dimineața, actrița bea mereu cafea cu zahăr.
O mulțime de actriță bea lapte. Dar noaptea ea nu mănâncă brânză de vaci, smântână și lapte. Cafeaua acționează diferit. Actrița de cafea bea doar dimineața, nu mai bea. Mananca proteina Oksana. Își lasă o bucată de pâine.
Oksana are grijă de părul ei. Acestea necesită o atenție deosebită. Fen folosește o actriță foarte rar. Părul poate fi uscat cu un prosop și apoi se usucă pe aer. Își rupe ouăle în păr, face un masaj al scalpului. Puteți să vă plimbați cu ouă timp de o oră dacă vă acoperiți părul cu o pălărie. Folosește șampon ecologic, fără sifon și concentrate.
În regulă! vs Despre cele mai importante
Arhiva programului "Pe cel mai important"
Prietenii site-ului
- sănătate cu programul de sănătate pentru copii, cu Elena Malysheva. Toate problemele de vizionat on-line și sinteze ale programelor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: