Parul este cel mai bine spălat în apă bine încălzită. deoarece elimină cu ușurință poluarea. În plus, apa fierbinte dilată vasele de sânge ale scalpului, crește fluxul de sânge, ceea ce contribuie la o mai bună conservare și creștere a părului. Parul uleios este spălat mai mult (săpun de cap de două ori) decât uscat. În plus, părul gras trebuie să fie spălat mai des și părul uscat - mai puțin frecvent, deoarece spălarea frecventă le degresează, se usucă, lipsește strălucirea și provoacă despicarea părului. Parul normal este spălat o dată în 7-10 zile, gras - o dată pe săptămână, și uscat - o dată la fiecare 2-3 săptămâni. Cu părul uscat, ca și cu matreata, este util în ajunul spălării capului să se răspândească cu ulei de castor (ulei de migdale sau de măsline) și să se cravată cu un prosop pentru noapte. A doua zi trebuie să vă spălați părul. Parul uscat este imprastiat cu un amestec de alcool si ulei de ricin.
Ca orice organ staționar, părul este, de asemenea, predispus la atrofie. Este foarte important să utilizați un pieptene care să se potrivească cu părul dvs. (de preferință din lemn), dar nu uitați că părul gros, în special, trebuie pieptat cu un pieptene cu dungi rare, netede și uniforme. Combarea vă ajută să vă masați părul de-a lungul întregii sale lungimi. Un mare efect pozitiv îl reprezintă pieptănarea părului cu o pensulă, pe care unele femei încearcă să o evite, de teama de a-și strica părul. Combinația cu o perie curăță părul de praf, le ventilează, mărește fluxul de sânge la rădăcinile părului datorită aplicării prickurilor ușoare ale pielii, ajută la îndepărtarea părului mort și conferă părului o strălucire moale matasoasă. O astfel de pieptănare se face puternic, cu ajutorul unei perii rigide (cel mai bine, din păr de porc gros), în direcția de la periferie până la coapse. În viitor, părul este împărțit în fire și periat fiecare fir în toate direcțiile. Se recomandă, de asemenea, un masaj energetic al rădăcinilor părului cu vârfurile degetelor. Aceasta crește circulația sângelui și activitatea glandelor sebacee. Cel mai bine este sa masati inainte de fiecare spalare a parului.
O modalitate bună de a menține părul într-o stare sănătoasă este să-l întindeți mecanic (șchiopătare). Aceasta este o procedură foarte utilă, maximizează mișcarea rădăcinilor părului. Această mișcare este transmisă sursei viabilității părului - bulbul și capsula vasculară care o hrănește (papilă - papilă). Pe de o parte, spulberarea firelor stimulează creșterea părului ca urmare a tragerii mecanice a fiecărui păr și rădăcină, iar pe de altă parte - ridică și separă scalpul care acoperă craniul, care trebuie să fie suficient de mobil. De aceea trebuie să trageți parul în mod sistematic. Luați întreaga mână cu un fir mare de păr de pe frunte și trageți-o în direcția spatelui, trăgând părul între degete. Apoi, apucați cel de-al doilea fir situat în spatele primului (mai aproape de mijlocul capului), etc., faceți această manipulare până când ajungeți pe cap. Apoi începeți să răsuciți părul din partea de sus a capului în direcția urechii stângi, apoi de la vârful spre urechea dreaptă. Veți vedea că aveți părul lăsat între degete. Cel mai adesea va fi părul gri. Eliminând-o, stimulezi creșterea părului sănătos. Nu vă fie frică să trageți puternic - părul sănătos nu poate fi tras ușor și fără durere. Cu această procedură, puteți scoate numai părul mort. Această primă fază durează 1-2 minute. Apoi apucați puternic părul cu mâna și, fără a le permite să alunece între degete, strângeți-le. Cu această întindere, pielea ar trebui să se miște ca urmare a eforturilor tale de arc de craniu de la stânga la dreapta și din față în spate. În curând, capul va simți o căldură plăcută, care va servi ca un semn al circulației sanguine. În câteva zile veți vedea că, prin acest șchiop, părul aproape că nu cădea, ceea ce este un semn al recuperării lor. Totuși, această procedură trebuie făcută permanent și în mod regulat (zilnic), până când vă restaurați și îmbunătățiți complet parul. Din nou începeți să o faceți la primele semne de căderea părului. Cea mai bună modalitate de a păstra părul este realizarea programului zilnic de yoghini, în special a exercițiilor de respirație, auto-relaxare, pozițiile corpului inversat, urmând dieta naturală (vegetariană). Toate aceste activități contribuie la îmbunătățirea sănătății generale a sănătății dvs. și, în mod indirect, acest lucru are și un efect benefic asupra părului, oferindu-le o dietă și o creștere mai rațională.
În concluzie, încercați să vă amintiți următoarea "rețetă" bună: garanția menținerii părului într-o stare sănătoasă va duce, pe lângă performanța zilnică obligatorie a asanasului, și consumul de boabe germinate de grâu sau de alte cereale.
Mai multe informații pe această temă:
Articole similare
-
Strongly drop out hair - consultație trihologa (tratamentul părului și scalpului) online, gratuit
-
Produse cosmetice organice și coreene, uleiuri pentru păr, față și corp
Trimiteți-le prietenilor: