După o operație cezariană, după o operație cezariană, sarcina mea

Abdomenul după operația cezariană

Abdomenul după operația cezariană rămâne - un fapt. Îi îngrijorează pe mulți și pe multe femei. După livrare naturală, puteți pompa presa mai devreme, puteți efectua diverse exerciții pentru a întări mușchii abdominali.







Dar, după operația cezariană, astfel de exerciții se pot face mult mai târziu din cauza intervenției chirurgicale. Medicii cu experiență interzic sarcina pe stomac timp de șase luni. Este necesar să se acorde timp pentru vindecarea suturilor interne și externe. Dacă vă decideți să faceți exerciții fizice, atunci trebuie să consultați un medic.

Abdomenul după operația cezariană poate fi îndepărtat numai prin aplicarea unei multitudini de răbdare. Potrivit statisticilor privind restaurarea vechilor forme prenatale, femeia își petrece atât de mult timp pe care o are în a purta copilul, adică nouă luni din viața ta.

Abdomenul după operația cezariană

Dacă doriți să vă luați la revedere de la stomac după operația cezariană. trebuie să fii răbdător, să nu stai pe diete debilitante. O femeie are nevoie de o masă completă pentru a face față sarcinilor epuizante. Copilul are nevoie de lapte, pe care numai mama îl poate da. Absența dietelor este benefică atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Urmăriți-vă mâncarea, nu mâncați pentru doi. Mama nu ar trebui să fie mâncată ca și cum ar mânca ultima dată în viața ei. Cu toate acestea, consumul de alimente este probabil să crească. Evitați alimentele bogate în calorii și inutile. Riscați să nu îndepărtați stomacul după o operație cezariană, ci chiar adăugați după livrare.

După o operație cezariană, după o operație cezariană, sarcina mea

Chiar dacă aspirați cât mai repede posibil să vă luați la revedere la abdomen după o operație cezariană, nu începeți să vă epuizați sportul. Cicatricile asupra uterului au nevoie de odihnă. Este mai des să mergeți la plimbări cu un coardă de-a lungul străzii, curățarea casei, jocuri, purtând un copil, lumină, dansuri active. Este necesar să se facă lucruri plăcute de zi cu zi, în timp ce nu se tensionează și se acordă o odihnă, dacă este necesar.

Abdomenul după operația cezariană

Ce trebuie să faceți pentru a curăța abdomenul după operația cezariană. Purtați un bandaj specializat postpartum. Cel mai bine este să cumpărați un bandaj separat pentru perioada de sarcină, care susține spatele, spațiul sub burtă și un bandaj pentru perioada postpartum care acoperă întregul spațiu, de la piept până la femur.







Un astfel de bandaj trage în burtă, care formează un efect vizual al armoniei. Bandajul susține presa, ajută la restabilirea mușchilor mai repede, stomacul cu acest ajutor este tras în mai repede.

Somnul pe abdomen ajută la curățarea abdomenului după operația cezariană. Acest somn ajută la reducerea uterului, consolidarea necesară a mușchilor abdominali. Dar nu toți se apropie de ea.

Plimbarea va ajuta la curățarea stomacului după operația cezariană. Puteți să vă răsuciți copilul într-un cărucior sau să purtați o sforă. Puteți crește intensitatea și durata plimbărilor. Este important ca ei să se bucure de tine și de copil.

Efectuarea de proceduri cosmetice ajută la scăderea abdomenului după operația cezariană. Acestea sunt scrumburi, creme și alte proceduri plăcute. Ele ajută la întărirea pielii, la mărirea tonusului, la saturarea cu umiditate, la îmbunătățirea semnificativă a stării de spirit, a bunăstării mamei, care îi conferă un farmec deosebit, precum și un farmec.

Pentru a curăța abdomenul după operația cezariană, va fi necesar să creșteți treptat încărcătura pe presă, dar dacă sutura devine dureroasă, ar trebui să opriți, să reduceți ritmul, să întrerupeți. La sfârșitul anului după operația cezariană, merită să ne gândim la exerciții mai active. Calea directă spre cluburile sportive, unde puteți scăpa complet de stomac după operația cezariană.

Când vă curățați abdomenul după o operație cezariană, trebuie să înțelegeți că nu trebuie să așteptați imediat rezultate, să nu vă închideți pe această idee. Trebuie să monitorizăm bunăstarea noastră, starea cicatricilor. Cu orice descărcare din sutură, vagin, ar trebui să nu mai exersați, să vedeți un doctor.

Abdomenul după operația cezariană este experiența mamelor

Olga de la Statoi Oskol scrie că la început purta o curea (pentru sport). Ea sa îmbrăcat dimineața, a coborât înainte de culcare. A purtat pantaloni scurți. Ei trag stomacul și șoldurile. Pantaloni neplăcenți, o centură în același timp, dar după trei luni de purtare a stomacului a fost tras. Aceasta este a doua cezariană, o metodă dovedită.

Dragostea de la Cheboksary scrie că are oa doua operație cezariană, avea o burtă mică. După 6 luni de la începerea pompei de presă, stomacul a trecut, dar a rămas o pliu sub cusătură. Cusătura trebuie sigilată, înainte de balansul presei este necesar să poarte un bandaj postoperator, ajută organele să stea în poziție, simulează bine talia. După ce sutura vindecă, puteți răsuci cercul și țineți exercițiile pe o placă turnantă.

Citirea recomandată a articolului privind sarcina

  • Operație cezariană (5)
    Exista minusuri de cezariana. Despre ei vorbesc mult mai des, decât despre pluses de o cezariană. Succesul nașterii este o loterie, totuși cu [...]
  • Avantajele operației cezariene (0)
    Operația cezariană are argumentele pro și contra. Adesea, femeile care au dat naștere copiilor înșiși sunt foarte negative în ceea ce privește operația cezariană. [...]
  • Bandaj după operația cezariană (0)
    Fiecare femeie care dă naștere știe despre bandaj. Unii oameni sunt recomandați să o poarte chiar și în timpul sarcinii pentru a susține un abdomen greu, mai ales atunci când [...]
  • Cusătura după operația cezariană a fost dezasamblată (0)
    După secțiunea cezariană, apar complicații, de exemplu, o discrepanță în sutura postoperatorie. În special, deseori deviază cusătura după cezariană [...]
  • Copil după o operație cezariană (0)
    Cezariana este un test serios pentru o tânără mamă, un copil, cu aceeași gravitate ca și nașterea. Cum să ajuți copilul după [...]
  • Consecințele unei operații cezariene (0)
    Există anumite consecințe ale unei operații cezariene, care apar atât la mamă, cât și la copil. Consecințele unei operații cezariene pentru [...]
  • Alocații după operația cezariană (0)
    Cezariana este o operație în care uterul este tăiat chirurgical, copilul este îndepărtat de la el, traversat și bandajat [...]






Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: