Acum întrebați-vă, ce poate fi valoarea pozitivă a excesului de greutate pentru dvs.? Pentru familia ta sau mediul imediat?
În lumina a ceea ce am scris în articolul precedent. întrebați-vă: cum poate fi supraponderal util pentru dvs., real sau simbolic?
De ce sau de cine vă protejează? Sau poate vă protejează de criticile voastre? Încrederea în ceea ce privește aspectele vieții pe care le obțineți de la consumul de alimente sau de la alimentarea cu alimente în casă sau nutrienții din corpul dvs.?
Ce statut în societate și în grupul de rude vă oferă excesul de greutate? Contactați cu cine economisiți figurativ prin excesul de greutate?
Simțiți cât de subtil, sincer și adevărat vă sprijină corpul, pentru a trăi cât mai mult timp posibil în această lume.
Următoarea etapă va fi reconcilierea și acceptarea corpului tău așa cum se întâmplă în prezent.
Este pentru supraviețuirea cea mai înaltă pe acest pământ, în încercarea de a se adapta la schimbările constante ale circumstanțelor din jurul vostru.
Simțiți-i recunoștința crescândă față de el! Spuneți cu voce tare: "Trupul meu drag și iubit! Vă mulțumesc pentru ce sunteți! Vă mulțumesc pentru munca dvs. în fiecare secundă a vieții mele! Sunteți prietenul meu cel mai apropiat și mai loial! "
Apoi începe să-ți ceri corpul de fiecare dată când mănânci, despre ce-ar plăcea acum. Ce ar plăcea și ar fi util pentru el?
Ai răspuns de la organism? Mănâncă și verifică cum te simți acum? Și așa mai departe ...
Ascultă-ți corpul, pentru că e cel mai bun prieten al tău, îți amintești? Și înainte de tine este un mod fascinant de evoluție, grație ... Trupului tău!
Articole similare
-
4 moduri de a face un antrenament de fitness pentru pierderea in greutate mai eficiente
-
Cea mai puternică rugăciune pentru pierderea în greutate pe timp de noapte
-
Celuloză microcristalină pentru revizuirile și recomandările privind pierderea în greutate
Trimiteți-le prietenilor: