Cum să scapi de stomac, care nu este clar de unde a venit și nu vrea să plece. Informațiile din articol se referă la cauzele psihologice ale apariției abdomenului
Această întrebare este pusă de fiecare persoană care are excesul de greutate, stomacul ca beacon, semnalează că da, suntem supraponderali.
Când căutam un subiect pentru un articol, am dat peste o astfel de solicitare "Dieta pentru stomac". Și cu siguranță am fost interesat să citesc ce oferă oamenii, ce fel de diete vizează în special reducerea abdomenului.
Nu este nimic nou în acest caz, toate aceleași diete ca și întregul corp și, desigur, exerciții fizice. Trebuie doar să rotiți presa! La urma urmei, și pielea are o burtă dacă mușchii din cavitatea abdominală sunt slabi.
Dar vreau să vorbesc astăzi puțin despre altcineva, despre faptul că unii oameni au un stomac și unii au o burtă. De ce, uneori, întregul corp este normal, iar stomacul este uriaș?
Vă sugerez să vorbim despre psihosomă,
despre posibilele cauze ale unui astfel de stomac.
Vreau să vorbesc în mod specific despre femei, deoarece bărbații au adesea burtă de bere, care apare în procesul de încălcare a fondului hormonal.
Deci, să începem încă de la început funcțiile țesutului adipos, este protecția și furnizarea de nutrienți necesari pentru sarcină, precum și hrănirea copilului.
Un strat mic de grăsime este necesar doar fiziologic.
La urma urmei, femeile foarte subțiri care nu au absolut țesut adipos, concepția unui copil este problematică, într-un cuvânt, natura a încercat.
Deci, prin natura, o femeie ar trebui să aibă un strat mic de grăsime în abdomen, pelvis și coapse, dar de ce sunt aceste stocuri doar uriașe?
Aici, bineînțeles, există relații cu bărbații, deoarece maternitatea nu este posibilă fără participarea unui bărbat în acest lucru și, bineînțeles, relațiile cu bărbații devin importante.
Concediul de maternitate depinde în mod direct de relația cu bărbații și de relația femeilor cu bărbații și, în general, cu sexul masculin.
Dacă viața ta au fost relații nereușite cu bărbați, ai experimentat durerea emoțională, umilința, emoții puternice, și poate chiar un efect fizic, mai ales, de la care în viață, dacă a existat o viață violentă, mintea subconștientă percepe oameni ca agresorii se pot aștepta doar necazuri .
Așteaptă ca violența sau un fel de impact negativ să fie transferate automat întregului sex masculin și să lăsați omul care este lângă tine acum, complet diferit de cel care a suferit o dată morală, să nu aibă nici un sens.
Mintea subconștientă are instalarea și face totul pentru a face bine, iar dacă nu rezolva această problemă, în raport cu bărbații, corpul reacționează așa cum poate fi, este necesar să se protejeze organele vitale pentru a reproduce urmași.
De asemenea, puteți ține evidența propriilor atitudini negative privind bolile sferei sexuale, mai ales în cazul în care acestea apar la o vârstă fragedă, sunt leziuni sunt asociate cu relația cu tatăl sau poate că a fost un fel de abuz sexual in copilarie sau adolescenta.
Boli, acesta este pur psihosomatic, corpul răspunde în mod clar la starea noastră emoțională, iar organele sexuale sunt responsabile pentru atitudinea noastră față de sexul opus.
Acum puteți spune că sunt foarte bun la sexul masculin, iar în viața mea nu a existat violență sau am o relație minunată cu tatăl meu.
Da, la un nivel constient, suntem mereu în ceva clar încrezător și vrea cu toții despre mine și despre viața mea, dar am uitat despre funcția de protecție a psihicului nostru, iar această funcție va face tot ceea ce ne-am uitat în condiții de siguranță sau ar putea aminti ce ceva fără experiențe dureroase.
Există o zicală sau proverb „vindecă timp“, această expresie nu este în întregime adevărat, dacă luăm procesele mentale, pentru că în cazul în care trauma emoțională a fost provocată, ea cu succes a fost înlăturat în inconștient, în opinia noastră, cât mai puțin posibil pentru a reveni la acest eveniment și în mod firesc, cât mai puțin posibil a suferit un anumit disconfort.
De asemenea, ar putea exista o atitudine specifică față de bărbați și din exterior, din mediul înconjurător.
Puteți trimite cât mai multe din jurul nostru de femei nefericite în relații cu bărbați, și este posibil ca atunci când ești poveste foarte îngrijorat emoțional cuiva sau a participat activ la evenimentul cuiva, și ar putea trage unele concluzii sunt deja pe baza experienței altora .
Și dacă aveți o abilitate foarte puternică de a vă îngrijora de ceilalți, ca și cum ar fi să vă scufundați în statul altcuiva, atunci ați obținut practic concluziile voastre despre ceva.
Și, desigur, dacă vă aduceți aminte, în mod conștient viața lor și să spun nu am fost ca acest lucru, amintiți-vă, și cât de multe femei în jurul cu destine rupte, rele atitudine față de ei oameni, nu ai făcut nimic despre asta știi?
Desigur, știți și faceți unele concluzii, aceste concluzii sunt depuse în subconștientul dvs. și sunt realizate corect în viață.
Înapoi la subiectul nostru original, prezența unei burtă mare la femei, când, cifra în general este normală, dar există doar un stomac.
Cum să scapi de stomac?
Ce ar trebui să fac mai întâi?
Acordați atenție cu privire la cantitatea de alimente, există o prezență de supraalimentare, dacă există, atunci uitați-vă la ce fundal emoțional este supraalimentat, ce emoții sunt blocate?
Ce sentimente, emoții ai cu mâncarea?
Și apoi merge mai departe atunci când afla ce evenimente pentru a primi emoții specifice, bazate și ceea ce cronic lipsesc, atunci poti sa te uiti pentru conexiunea, ca ecou cu bărbații din istoria vieții tale.
Puteți să urmăriți supraalimentarea pe cont propriu și, de asemenea, veți putea determina emoțiile pe care le profitați sau le primiți cu alimente, aceasta nu este o chestiune de o zi.
Este necesar să începem un jurnal de mâncare și să scriem în el nu numai mâncare, ci și propriile emoții, senzații, sentimente.
Acest articol descrie în detaliu cum să păstrați un jurnal de produse alimentare
Pentru a păstra acest jurnal suficient de lung pentru cel puțin 2-3 luni pentru a descoperi un anumit model în comportamentul său.
Știu că mulți oameni acum s-ar putea gândi să-și petreacă mult timp, iar acest lucru este mai degrabă groaznic și nu foarte interesant.
Îți sugerez să gândești acum doar o secundă, dar cât de mult ai petrecut deja timp în lupta cu burta și, în general, cu excesul de greutate?
Traduceți acest timp în luni, ani, și pentru cineva și decenii și înțelegeți că merită să cheltuiți 2-3 luni din timpul dvs. pentru tine, pentru nevoile tale.
La urma urmei, alegeți nu numai o problemă cu stomacul, dar, de asemenea, permite conflicte interne pe termen lung care fura starea normală de sănătate, un sentiment de viață și de aceste sentimente ar putea fi mult mai completă și complet, dacă nu au fost concentrate pe „Și ce altceva dieta pentru a sta? "
Deci, mai întâi trebuie să găsim cauza supraîncălzirii și apoi să lucrăm cu sursa acestor experiențe. Mai presus de toate, a existat un eveniment în viața ta care a dat o astfel de disonanță.
De asemenea, vreau să spun că atunci când lucrați cu emoțiile pe care le obțineți cu alimentele, memoria produce adesea evenimente destul de normale cu dragoste și sprijin, dar aceste sentimente sunt legate de mese. În acest caz, trebuie să mergeți puțin în partea laterală și să vă puneți întrebarea "De ce pot obține aceste emoții și senzații, numai cu mâncare?"
Aveți un blocaj pentru a primi aceste emoții dintr-o altă sursă și, mai presus de toate, nu este o atitudine foarte bună față de tine, o atitudine pe care nu sunt demnă, etc.
Și, bineînțeles, în prezența stomacului, a bolilor zonei genitale, să asocieze relația lor cu bărbații.
- În ce fel de durere este protejat corpul tău?
- Ce a fost în viața ta?
- Ce nu vrei?
Lucrarea nu este de o lună, dar dacă ați descoperit acum că aveți toate simptomele pe care le-am descris, atunci cu siguranță, acest lucru ar trebui făcut, prin el însuși nu va rezolva, nu va trece.
Cui se adresează? Puteți contacta psihologi, psihoterapeuți, singurul lucru pe care trebuie să-l decideți la cererea dvs., cu ce veți lucra.
Îmi puteți aplica, lucrez la Skype și vă voi ajuta de care aveți nevoie.
Știu că este neobișnuit să se gândească la excesul de greutate, cu această poziție, și să înceapă să rezolve problema din cealaltă parte, dar în acest caz, te omor multe păsări cu o piatră, este supraponderal, și cu oameni, și de a găsi pacea sufletească, și cel mai important, conflictul interior dintre minte și senzațiile interioare dispare.
Cu credincioșie, Natalia.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: