Apropo, unde este diferența dintre modul în care celebritățile mănâncă cu adevărat și ce spun ei despre ceea ce mănâncă. Recent, în instagram, Miranda Kerr a postat o fotografie, unde mănâncă mâncare dăunătoare obișnuită. Actul este destul de ciudat pentru fata, care a spus cum își păstrează figura. A fost nevoie de explicații și asta a spus ea.
Potrivit lui Kerr, se respectă regula 80 \ 20, adică 80% din alimentele sale sunt alimente utile, în timp ce uneori își poate permite ceva dăunător, cum ar fi cartofii prăjiți, ca în fotografie, dar foarte rar. "Mă îngăduiesc după spectacol. Secretul este în echilibru ", așa că Miranda a semnat o fotografie. Apropo, fotografia a fost luată după spectacolul noii colecții a lui Louis Vuitton.
Într-unul dintre interviurile care au urmat imediat după această fotografie, Miranda a recunoscut că cele mai multe din dieta ei alimentare sunt fructe, legume și fructe cu coajă lemnoasă, în timp ce încearcă să limiteze utilizarea de zahăr și grâu, dar ocazional se permite dulce și făină.
Potrivit actriței, în ziua în care începe cu apă caldă și suc de lămâie, apoi se bea cocktail verde, urmat de micul dejun, de preferință, de la oua sau de avocado pe pâine prăjită fără gluten. Nu este clar ce se mănâncă după, dar în timpul zilei ea bea multă apă, ceaiuri de plante și shake-uri de proteine.
Mi se pare că adevărul este că, după toate, toată lumea mănâncă ceea ce vrea, dar este imposibil să-l ascund tot timpul. Și cum să beți apă caldă cu suc de lămâie, nu înțeleg))
- Ce poate schimba părul și bronzul: puteți ghici cine este?
- Modul în care brațele au schimbat aspectul celebrităților: fotografie
- Ghici ce vârstă e Robin Williams în această fotografie?
- Cum a fost îmbrăcat David Beckham înainte de a deveni o icoană de stil
- Cum poze cu mâinile lui Sarah Jessica Parker
- Cum actorii din "Jocul Tronurilor"
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: