sau Cum să facem față anxietății din copilărie
Anxietatea la copii este una din principalele probleme ale timpului nostru. Cu aceasta, sub rezerva anxietate, atât băieți cât și fete, experții cred că în pre-școală băieții de vârstă sunt mai anxioase, dar 9-11 ani este dat o uniformă. După 12 ani există o creștere accentuată a nivelului de anxietate la fete.
Majoritatea părinților copiilor anxiosi nu își dau seama cum comportamentul lor afectează natura copilului. Astfel, părinții, uneori "nepregătiți", care au aflat despre apariția la copil a oricărei temeri, iau o poziție greșită. Ei încep să-i convingă pe copil să nu-i fie frică sau să-l ridiculizeze. Ambele pot crește numai anxietatea.
Ce să caute
Un număr mare de comentarii, strigăte, trageri pot provoca la copil nu numai agresivitatea, ci și anxietatea și, uneori, ambele. Părinții în această situație ar trebui:
- Se înregistrează toate observațiile care le-am făcut sau ar dori să le aducă la copil în timpul zilei, iar apoi selectați cei care au contribuit nu pentru a îmbunătăți, și relația probabil agravarea cu copilul. În cazul în care amenințarea au fost pedepse nerealiste printre aceste remarci, așa părinții trebuie să învețe să te controleze și să se gândească la ceea ce spune copilul.
- Părinții ar trebui să comunice cât mai mult cu copiii lor, să organizeze sărbători comune, să meargă la grădina zoologică, să meargă la teatru, să meargă la expoziții, să meargă la natură.
- Deoarece copiii cu anxietate de multe ori este nevoie Kago de a iubi și de dezmierdare, este bine să aibă o casă de propriile lor animale: pisică, câine, hamster sau papagalul. Îngrijirea comună pentru animalul dvs. de companie vă va ajuta să construiți un parteneriat între părinți și copil.
Reguli scurte privind relația cu copiii anxioși:
- Nu compara copilul cu ceilalți.
- Mai frecvent folosiți un contact fizic, exerciții pentru relaxare.
- Încurajați respectul de sine al copilului, mai des lăudați-l, dar ca el să știe ce.
- Deseori te referi la un copil după nume.
- Demonstrați modele de comportament încrezător, fiți un exemplu pentru copil.
- Nu arătați prea mari cerințe copilului
- Fii consistenta in educatie
- Încercați să faceți cât mai puține comentarii.
- Utilizați pedeapsa numai în cazuri extreme. Nu umili copilul prin pedepsirea lui.
- Nu implicați copiii nerăbdători în activități de natură concurențială.
- Nu personaliza copii anxioși tipuri flegmatic și melancolic temperament, le oferă posibilitatea de a acționa în ritmul obișnuit pentru ei (un astfel de copil poate fi un pic mai devreme decât ceilalți, a pus masa, punând-o în primul loc, etc.)
- Lăudați un copil chiar și pentru realizările minore.
- Nu faceți copilul să se angajeze în activități necunoscute, lăsați-l să privească mai întâi cum îl fac colegii săi.
- Utilizați în lucrul cu jucării anxioase pentru copii și materialele deja cunoscute.
- Aveți grijă ca copilul să aibă un loc permanent la masă și în timpul somnului.
Meniul principal
-
- Pagina psihologului
- Pagina defectologului
- Pagina liderului muzical
- Pagina șefului educației fizice
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: