- Studenții - neurologii iubesc în lume, când au o problemă privind examinările de somn. Pentru că atunci dialogul cu examinatorul arată astfel: "Ce este un vis?" Răspunsul este: "Nu știu". Examinatorul: "Cum sa întâmplat visul în cursul evoluției?" Răspunsul este: "Nu știu". Examinatorul: "Care sunt funcțiile somnului?" Răspunsul: "Nu știu". Examinator: "Ați răspuns exact la fel ca în manualul de mai jos, să aveți o carte de studiu a elevilor, excelentă".
De fapt, un vis este un mare mister evolutiv. Singurul lucru care este clar - un vis vă crește dramatic șansele de a fi mâncat. Și dacă orice animal în evoluție ar putea dezvolta capacitatea de a nu dormi, atunci ar avea un mare avantaj în ceea ce privește protecția față de cei care sunt mai puternici. Dar nu există asemenea animale. Lii dorm pentru 18 ore, pentru că își pot permite. Câinii dorm pentru două ore pe zi, pentru că sunt gustați pentru prădători. Și de cele mai multe ori calul doarme în picioare și se stabilește, de regulă, numai timp de 15-20 de minute și apoi - asigurându-se că în acest moment este înconjurat de tovarăși treji.
La mamifere, în special la om, somnul este împărțit în etape. Cu siguranta avem patru etape de somn lent, in care ritmul cardiac incetineste, temperatura corpului scade, dormim mai adanc si mai adanc. Dar în aceste etape putem să aruncăm și să ne întoarcem, să scriem, să vorbim și să umblăm, dacă ești somnambulist. În stadiile de somn lent, visele însele, ca regulă, nu apar deloc, iar dacă sunt visate, ele sunt destul de plictisitoare și fără complot.
Și apoi începe un vis rapid sau paradoxal. Prin encefalograma această etapă este aproape imposibil de distins de starea de veghe. Creierul în momentul unui astfel de vis este foarte activ, visăm visuri nerealiste colorate, lungi și detaliate. În același timp, corpul nostru este paralizat, astfel încât să nu avem probleme cu faptul că am sărit de pe fereastră în momentul în care visăm că ne aflăm undeva. Nu avem nimic în mișcare, cu excepția ochilor noștri. Ei bine, o erectie poate fi, de asemenea, pentru ca nu este un muschi scheletic.
Iar această poveste despre diferitele stadii ale somnului este interesantă atunci când studiem programul cum se întâmplă în timpul nopții. Prin toate graficele este clar că somnul este un proces ciclic. ciclul mediu durează 1,5 ore. Și oamenii, în funcție de gradul lor de oboseală, au nevoie de un număr diferit de astfel de cicluri pentru erupții cutanate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: