Obiceiul de a mangaie unghiile este unul dintre cele mai comune. Aceasta afectează oameni de diferite vârste. Se numește onicofagie. Cu obiceiul de a manca unghiile este necesar sa lupte, deoarece consecintele ei pot fi foarte trist. Dar mai întâi trebuie să înțelegeți de ce se poate dezvolta.
Cauzele dezvoltării onicofagiei
- Nervozitate, anxietate, îndoială de sine, stres.
- Gândire, plictiseală.
- Obiceiul care a apărut în copilărie.
- Nu este obișnuit să faci o manichiură, îngrijirea unghiilor.
- Dorința de a elimina bavurile lungi.
Ce cauzeaza obiceiul de a mangaia unghiile
- Urâciunea degetelor și a unghiilor mâinilor.
- Dezvoltarea bolilor infecțioase, helmintiazei.
- Procesele inflamatorii în locurile de leziuni ale pielii cu dinți, sângerări ale degetelor.
- Distrugerea dinților și a gingiilor.
- Evocarea ostilității față de ceilalți.
Mai devreme sau mai tarziu, inaintea oricui este expus la onychophagy, intrebarea este cum sa nu mai batistati pe maini.
Trei pași pe calea scăpării de onychofagie
Primul pas este sa recunoastem ca problema exista, obiceiul de a mangaia unghiile este mai puternic decat tine. La urma urmei, nu vă controlați și vă puteți pune degetele în gură oriunde: în transport, pe stradă, în magazin, la serviciu. Din exterior pare a fi dezgustătoare. Oamenii din jurul tău încep să te scape, să te uiți la condamnare. Și bacteriile care cad în mâinile tale într-un loc public și apoi în gură? Asta vrei tu?
Pasul trei este căutarea metodei cele mai acceptabile care vă va ajuta să vă opriți unghiile.
Sfaturi practice despre combaterea obișnuinței de a cuie unghiile
Și dacă "rozătoarele" sunt copii?
Se știe că toți venim din copilărie. Multe obiceiuri trec cu noi în adulți, inclusiv onychophagy. Dacă vedeți că copilul dumneavoastră suferă, este datoria dvs. să-l ajutați să facă față problemei acum, în timp ce este mic.
Cum sa incetezi sa mananci unghiile, retete pentru copii.
Iubește-te pe tine și pe copiii tăi. Nu vă lăsați să vă preocupe obiceiurile proaste. Trăiți în pace și în pace, astfel încât nervii dumneavoastră sunt puternici, atunci acțiunile involuntare asociate cu nervozitatea vă vor opri să vă deranjeze.
Obiceiul de a mangaie unghiile este unul dintre cele mai comune. Aceasta afectează oameni de diferite vârste. Se numește onychophagy. Cu obiceiul de a manca unghiile este necesar sa lupte, deoarece consecintele ei pot fi foarte trist. Dar mai întâi trebuie să înțelegeți de ce se poate dezvolta.
Cauzele dezvoltării onicofagiei
- Nervozitate, anxietate, îndoială de sine, stres.
- Gândire, plictiseală.
- Obiceiul care a apărut în copilărie.
- Nu este obișnuit să faci o manichiură, îngrijirea unghiilor.
- Dorința de a elimina bavurile lungi.
Ce cauzeaza obiceiul de a mangaia unghiile
- Urâciunea degetelor și a unghiilor mâinilor.
- Dezvoltarea bolilor infecțioase, helmintiazei.
- Procesele inflamatorii în locurile de leziuni ale pielii cu dinți, sângerări ale degetelor.
- Distrugerea dinților și a gingiilor.
- Evocarea ostilității față de ceilalți.
Mai devreme sau mai tarziu, inaintea oricui este expus la onychophagy, intrebarea este cum sa nu mai batistati pe maini.
Trei pași pe calea scăpării de onychofagie
Primul pas este sa recunoastem ca problema exista, obiceiul de a mangaia unghiile este mai puternic decat tine. La urma urmei, nu vă controlați și vă puteți pune degetele în gură oriunde: în transport, pe stradă, în magazin, la serviciu. Din exterior pare a fi dezgustătoare. Oamenii din jurul tău încep să te scape, să te uiți la condamnare. Și bacteriile care cad în mâinile tale într-un loc public și apoi în gură? Asta vrei tu?
Pasul trei este căutarea metodei cele mai acceptabile care vă va ajuta să vă opriți unghiile.
Sfaturi practice despre combaterea obișnuinței de a cuie unghiile
Și dacă "rozătoarele" sunt copii?
Se știe că toți venim din copilărie. Multe obiceiuri trec cu noi în adulți, inclusiv onychophagy. Dacă vedeți că copilul dumneavoastră suferă, este datoria dvs. să-l ajutați să facă față problemei acum, în timp ce este mic.
Cum sa incetezi sa mananci unghiile, retete pentru copii.
Iubește-te pe tine și pe copiii tăi. Nu vă lăsați să vă preocupe obiceiurile proaste. Trăiți în pace și în pace, astfel încât nervii dumneavoastră sunt puternici, atunci acțiunile involuntare asociate cu nervozitatea vă vor opri să vă deranjeze.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: