Dacă vă dați seama că mâncați în mod greșit și ați decis să vă schimbați radical viața, atunci când treceți la dieta alimentară brută, trebuie să vă amintiți că va trebui să vă schimbați foarte mult. Alimentele crude nu reprezintă doar o respingere a alimentelor gătite și prăjite, ci o teorie întreagă, pe care mulți trebuie să o învețe de ani de zile. Pe lângă faptul că nu puteți mânca cartofi prăjiți cu ciuperci, va trebui să renunțați la ceai și cafea, din care mulți dintre noi încep dimineața. Cei care au decis să treacă la alimentele "vii", sunt interesați de întrebarea dacă ceaiul este potrivit pentru alimentele brute și dacă va dăuna corpului. Răspunzând la aceasta este unic dificil, în special având în vedere faptul că temperatura maximă de procesare a alimentelor pentru alimentele crude este de numai 40 de grade, ceea ce nu este suficient pentru a fierbe apă.
Ceaiul este dăunător când se mănâncă alimente crude?
Alimentele crude, născute ca o teorie a revenirii la rădăcini, când oamenii nu știu ce foc este, provoacă astăzi o mulțime de controverse. Dacă alimentele consumate în produsele alimentare sunt mai mult sau mai puțin clare, apoi băuturi relativ autorizate, există multe întrebări. De exemplu, mulți cred că trebuie să renunțăm la lapte, dar nu este adevărat că oamenii din vechime nu beau lapte de la animale sălbatice. Există o mulțime de îndoieli cu privire la ceaiul în timpul hranei brute și mulți nu înțeleg cum apa fiartă poate dăuna corpului, în special având în vedere că acesta este baza pentru prepararea bujelor medicinale pe ierburi.
Una dintre limitările oricărui tip de hrană crudă este tabu-ul cu privire la tratamentul termic al alimentelor de peste 40 de grade și este imposibil să se pregătească ceaiul clasic la această temperatură. Din acest motiv, hrana neprelucrată refuză frecvent ceai, crezând că o cantitate suficientă de lichid cu fructe și legume este furnizată corpului, mai ales dacă ați ales un tip radical de alimente crude - fruirian. Poate că așa este, dar de ce renunța la ceaiul terapeutic pe plante, mai ales că poate fi gătit fără expunere la temperaturi ridicate.
Cum să faci ceai pe alimente crude
Dacă decideți să treceți la o dietă naturală și, în același timp, nu puteți refuza ceaiul, vom încerca să dovedim că hrana și ceaiul brut pot fi combinate fără să vă dăuneze corpului. În acest caz, este important să se respecte anumite formalități. Se știe că alimentele consumate de alimente crude. Trebuie să fie maxim naturale și, cel mai adesea, să crească legumele și fructele, să nu aibă încredere în produsele oferite pe piețe și în magazine. Și cum în acest caz să fie cu ceai și unde să obțineți ceai de calitate.
Mai întâi de toate, trebuie să găsiți sursa de apă bună și acest lucru este destul de dificil în timpul nostru. Dacă credeți că apa purificată vândută în magazin este curată, adânc înșelată, pentru că pentru ao păstra pentru o perioadă lungă de timp, ceva adăugat la apă. Nu aveți încredere în apa de izvor în care pot apărea germeni, ca să nu mai vorbim de calitatea apei de robinet netratate care conține o cantitate imensă de impurități nocive. Carnea de carne roșie filtrează apa de la robinet sau trece în apă distilată. Cu apa au înțeles, acum este necesar să înțelegem cum să facem ceaiul fără apă clocotită. Ceaiul și alimentele crude sunt o mulțime de rețete și descoperiri noi. Știați că puteți prepara ceai cu apă rece sau ușor încălzită? Raw-eaters au învățat să facă acest lucru, și ei primesc ceai excelent, principalul lucru este să utilizați un produs natural, deși nu ieftine. Apa rece, ele fac, de asemenea, ceai pe baza de plante utile de la un piept medicina de origine. Poate fi. Ambele ceaiuri de zi cu zi și perfuzii medicinale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: