Aplicarea gimnasticii doctorului Popova în tratamentul bolilor coloanei vertebrale

Despre gimnastica lui Petru Popov

Deci, Peter Popov - o persoană destul de bine cunoscută, și îl cunosc nu numai în țara noastră, dar și în străinătate. Este medic-traumatolog, terapeut manual și acupuncturist, a creat centrul "Third Medicine". A trebuit să lucreze destul de mult cu sportivii și a câștigat faima atunci când, într-un timp destul de scurt, și-a pus în picioare un bine cunoscut schior olandez care a suferit o traumă gravă. Principala diferență între metoda sa și concurenți este folosirea unor micro-mișcări speciale, care ar trebui să facă pe toată lumea să lucreze, chiar și cele mai mici articulații și mușchii spatelui, astfel încât să se obțină un efect bun.

Doctorul Peter Popov, care se întreabă despre coloană vertebrală, consideră că osteochondroza este reacția corpului uman la factorii de mediu negativi. Când boala se dezvoltă, discul afectat "se blochează" așa cum era, iar discurile vecine dobândesc mobilitate excesivă. În această situație, gimnastica, bazată pe micromotor, permite restabilirea completă a stării corsetului muscular al spatelui, care este sarcina principală a oricărui complex de pregătire fizică terapeutică.

Yuri Popov și gimnastica lui

Yuri Popov - candidat la științe biologice, om de știință. Acest doctor Popov oferă tratamentul coloanei vertebrale cu ajutorul complexului său de exerciții. Trebuie remarcat că această persoană este mai puțin cunoscută, iar abordarea sa se bazează mai mult pe cunoștințele teoretice (Peter Popov este în primul rând un practician), ceea ce este destul de logic pentru om de știință. Cu toate acestea, complexul său de pregătire fizică terapeutică și-a dovedit eficacitatea.

Yuri Popov are o viziune puțin diferită asupra coloanei vertebrale. El consideră că acestea reprezintă o plată a persoanei pentru corectitudine. În principiu, această afirmație nu a fost de mult răspunzătoare, deoarece animalele practic nu au boli ale coloanei vertebrale. El explică acest lucru - se naște o persoană cu coloană dreaptă, ca și animalele. Dar, treptat, el dobândește 4 coturi, care cresc treptat odată cu vârsta, ceea ce provoacă încălcarea rădăcinilor nervoase, ceea ce, la rândul său, duce la disfuncționalități în organele interne.

Complexul său de gimnastică cuprinde 19 exerciții, aproape toate sunt realizate culcat, iar complexul trebuie să fie executat de două ori pe zi. În acest caz, terapia cu exerciții fizice este însoțită de o dietă specială care restricționează consumul de alimente până la ora 11 și după ora 18, plus o zi pe săptămână - postul fără apă.

După cum arată practica, exercițiile Dr. Popov sunt tratate cu succes ca osteocondroză cervicală și vă permit să faceți față acestei boli când apare în alte departamente ale coloanei vertebrale.

Apropo, ar putea fi, de asemenea, interesat de următoarele materiale gratuite: