Actrița și prezentatorul de televiziune vorbește despre secretele sale de frumusețe și stil.
- Anastasia, care a fost punctul tău de cotitură pentru tine, ți-a obligat să monitori mai atent aspectul și figura?
- Și cineva din stelele trecutului ar dori să fie egal, să devină o icoană a frumuseții și a stilului?
- În adolescență, idealul meu pentru o femeie și o actriță a fost Marilyn Monroe. Deși am crescut fără multă pietate înaintea idolilor. Am văzut-o pentru prima dată pe Marilyn, desigur, în filmul "Doar fete în jazz". Monroe "sa retras" în memorie ca o incredibilă frumusețe! Bineînțeles, îmi amintesc că Monroe, de asemenea, nu diferă în creștere. Acest lucru mi-a reconciliat în cele din urmă relația cu viața. Mulțumită acestei actrițe, mi-am dat seama că la figura și la mersul fiecărui sex echitabil, și în special la mine, nu ar face rău să adaugi mai mult și mai mult mister. Nu e de mirare că spun: trebuie să existe un mister într-o femeie.
- Și cine vei marca de la actrițele din timpul nostru?
- Cât de aproape sunt dietele de internet ale lui Anastasia Zavorotnyuk la adevăr?
- Fără ceea ce nu reprezintă dieta zilnică?
"Oh, sunt multe pe această listă!" Garneturi, nuci, caviar negru, miere de hrișcă, pâine integrală cu cereale și semințe, parmezan, ceai neîndulcit cu o bucată de ciocolată neagră sau cu lapte și vitamine fructe vii. Îmi plac fructele exotice: mango, papaya, lychee, pomelo. Nu sunt de acord cu faptul că nu trebuie decât să mâncați fructe și legume care cresc în latitudinile native. Este atât de plictisitor - să vă limitați la mere, pere, varză, morcovi și cartofi!
- În ceea ce privește băuturile - există și restricții?
- Este obișnuit în familia noastră să bea sucuri proaspete, sucuri proaspete stoarse, apă minerală fără gaz. Încercăm să evităm "chimia" - sucuri și sucuri dulci din magazin. Alcoolul aproape că nu beau, și în timpul filmărilor și exclude complet. La urma urmei, chiar și un pahar de vin poate aprinde pofta de mâncare și, mai rău, poate provoca edemul feței în dimineața următoare.
- Ai spus că nu ești prea îndrăgit de fitness ...
- Da, este adevărat. Nu am mers la sala de sport, deoarece endorfinele mitic nu au primit nici o sarcină musculară. Dar Petya (soțul lui Anastasia Zavorotnyuk, patinatoarea Petr Chernyshev, editat de 7days.ru) mi-a învățat lent - mi-a spus cât de important este pregătirea pentru sănătate. Și am renunțat, am început să merg la sala de sport și, știi, m-am simțit: rezultatul este evident! Deci, datorită logicii fierului soțului ei, m-am ocupat și de sport și am asigurat eficiența.
- Nu te-ai implicat în patinaj? Conduceți o emisiune de gheață, iar soțul dvs. este campionul dvs. de cinci ori SUA, un câștigător de două ori al campionatului celor patru continente în dansurile de gheață.
- Sunt foarte fericit să conduc încă o dată "epoca de gheață". Dar promisiunea de a-și îmbunătăți patinajul, dată odată Ilya Averbukh, sa restrâns doar parțial. Problema nu este chiar în ceea ce privește patinajul - deja fac "lanterna" și înapoi, și înainte și pe un picior mă pot roti. Dar nu pot începe să reglementez inhibarea - aparent, problema este în caracterul meu exploziv, energic, cazacii (zâmbind). Nu mă pot opri întotdeauna la timp!
- Atunci ce este inclus în programul dvs. personal de fitness?
- În afară de fitness, cum altfel îți îngrijești și prețuiești corpul tău frumos?
Nu ați înregistrat încă? Formular de înregistrare
Articole similare
-
Anastasia zavorotnyuk "Știu cum să păstreze frumusețea și tineretul fără plastic"
-
Secretul la frumusețea anastasia zavorotnyuk - știri de afaceri de spectacol - ghidul TV de Akado
Trimiteți-le prietenilor: