Consultarea părinților
Toată lumea știe că activitatea motrică este necesară pentru copii ca aerul. Cum să organizați o astfel de activitate nu este cunoscută tuturor părinților. Din păcate, acest lucru nu este predat la școală. Cel mai adesea, părinții își dau copiii la diferite cluburi și secțiuni. Ideea este minunată, dar în acest caz copilul este angajat de 2-3 ori pe săptămână și asta este. Și, conform fiziologilor copiilor, copiii au nevoie de o activitate de circulație zilnică de cel puțin 4 ore. Toată lumea știe despre simulatoare de acasă și stadioane. Dar poți face un astfel de stadion cu mâinile tale și dă-i echipamentul în conformitate cu condițiile tale de viață.
Locul ideal pentru stadionul dvs. va fi o zonă de 2-2,5 metri pătrați. lângă fereastră sau balcon, este bine ventilat. În apropierea unui astfel de loc pentru sport nu ar trebui să existe mobilier cu detalii de sticlă sau cu colțuri ascuțite. Pe podea este cel mai bine pentru a pune rogojini sau saltea, în acest caz, riscul de rănire va fi minim și vecinii de jos nu vor suferi de zgomot.
Dacă nu reușiți să identifice un loc de staționare pentru sport, apoi la ușă, puteți instala bara transversală, o bară orizontală. De-a lungul timpului, este posibil să se atașeze leagăn, frânghie, inele de sport și chiar un sac de box. Deasupra deschiderii, atașați cârligele, pe care le puteți agăța cojile atunci când nu sunt necesare. Dar aici este necesar să se respecte regulile de siguranță - nu sunt canapele si fotolii cu cotiere din lemn, fără dulapuri cu uși de sticlă în apropiere nu ar trebui să fie, și, desigur, podeaua ar trebui să fie covoare sau saltele, care pot fi îndepărtate sub pat, atunci când acestea nu sunt necesare. Este foarte important să aveți un capac de protecție pentru saltele. La urma urmei, copiii se pot sprijini pe o față de saltea.
Colțul sportiv este considerat complet dacă are un perete suedez, de preferință două, și la un unghi astfel încât copilul să poată urca de la unul la celălalt. În cazul în care nu există cameră în cameră, utilizați dulapul. Pe suprafața laterală este ușor de atașat un perete suedez. Și dacă există un pat lângă el, atunci acesta este un excelent proiectil! Deasupra pătuțului, puteți așeza o scară orizontală, prin care copilul se poate mișca pe mâini.
Este într-adevăr că proiectarea unui stadion acasă în apartament trebuie să sacrifice câțiva metri pătrați sau niște mobilă. Dar copilul va primi o oportunitate valoroasă de a se angaja în sport, atunci când este convenabil, și nu va primi doar câteva ore de timp liber, dar, de asemenea, un sentiment de satisfacție din activitatea desfășurată. Ei bine, ceea ce copilul tau va face în fața ochilor și îl poți controla - un bonus suplimentar.
Instructor pentru FC Smolyaninov OV
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: