- Cum să depășim entuziasmul?
- Cum îți place publicul?
- Cum să vă construiți discursul?
- Cum poți face față cuvintele-paraziți?
- Gesticularea interferează sau ajută la performanță?
- Ce ar trebui să facă un vorbitor dacă are o voce slabă?
- Câți pot deveni vorbitori buni?
- Da, principalul lucru este că o persoană învață să se bucure de spectacol în fața publicului.
Dar această abilitate se realizează numai prin practică - nici o carte nu vă va învăța să vorbiți public.
Este ca și cum ați învăța un copil să înoate - este inutil să explicați cum să vă mișcați brațele și picioarele. Este necesar să o susținem în apă și apoi să plutească în sine.
- De ce mulți oameni sunt entuziasmați și frică să meargă pe scenă?
- În timpul unor cercetări, americanilor le-a fost întrebat de ce le este frică de cele mai multe. În primul rând a fost distrugerea fizică, iar pe al doilea (cu un decalaj foarte mic) - teama de a vorbi în public. Cred că acesta este atavismul. Orice animal expulzat din ambalaj moare în mod inevitabil. Persoana care vorbește publicului, din anumite motive, este inclusă în acest model: "Iată pachetul meu, și dacă acum acționez prost, voi fi respins și voi pieri".
- Cum să depășim entuziasmul?
- Excitare - este doar o eliberare excedentară de adrenalină în sânge. Dacă practicați în mod constant, excitarea scade. În plus, adrenalina suplimentară poate fi resetată cu ajutorul exercițiilor fizice - pentru a valida cu mâinile. Fumați, faceți respirații adânci și expirații (nu numai înainte de ieșirea în sine, în caz contrar respirația va coborî). Există, de asemenea, exerciții speciale pentru relaxarea clemelor musculare. De exemplu, dacă ne este frică, ne mărim umerii. Și merită să ne imaginăm cămășia de sus a unui general greu cu epoleți - și umerii se îndrepte. Apoi, atunci când o persoană începe să facă, entuziasmul scade. Când vezi că nu sa întâmplat nimic groaznic, devine mai ușor.
- Ce, în opinia dumneavoastră, este secretul principal al succesului de vorbire publică?
- În primul rând, trebuie să setați în mod clar scopul - ce doriți să obțineți de la ascultători. Asta este ceea ce ar trebui să facă după discursul dvs. - mergeți să vă înscrieți la petrecere, să vă cumpărați bunurile etc.
- Mulți oameni scriu mai întâi textul discursului lor și apoi îl învață. Este corect?
- Pregătirea pentru scriere este inutilă. La urma urmei, vorbirea scrisă și vorbirea publică sunt modalități fundamentale diferite de comunicare. Chiar dacă învățați textul în inimă, va fi în continuare clar că vorbiți textul scris. Un vorbitor bun apare ca și cum ar fi respirația. Eu, de exemplu, întotdeauna mă pregătesc verbal, vorbind în fața unui public imaginar. Fac asta de mai multe ori și, treptat, cristalizez structura spectacolului.
- Și dacă mai întâi schițezi un scurt plan?
"Mai bine să o faceți după ce ați venit cu un discurs." La urma urmei, mulți oameni au scris mai întâi un eseu la școală și apoi au făcut un plan. Deci, de ce conducem oamenii în capul unui lucru nenatural pentru ei? Cum să știu unde și în ce loc voi cădea?
- Cum poți impresiona oamenii?
- Cel mai important lucru este ceea ce văd oamenii (60% din impact). Atunci este important pentru ei, așa cum spunem noi (30%). Și doar 10% - despre ce vorbim exact. Adică, sensul general al cuvântului are un impact minim asupra publicului. Este ușor de verificat. Spuneți aceeași expresie în moduri diferite, chiar "te iubesc" și vei vedea că impactul ei este diferit.
- Și cum îți place publicul?
- Audiența percepe, de obicei, o persoană necunoscută cu suspiciune, deci ar trebui să acordați atenție recepției, pe care o numesc "străinul meu". În forțele de apărare aeriană există un dispozitiv care trimite un semnal la aeronavă. Și dacă el răspunde "Eu sunt al meu", ei nu îl ating, ci stranguiesc străinul. Un "dispozitiv" similar este pentru fiecare dintre noi cap. "Proprie" este o persoană care arată ca mine.
- De exemplu, trebuie să îmbrăcați în același mod ca și ascultătorii?
- Până la anumite limite. Dacă prim-ministrul ajunge la o întâlnire cu studenții din blugi sfâșiat, toată lumea va decide că el devine lubrifiat. Dar se poate imbraca mai democratic decat de obicei.
- Și ritmul de vorbire, voce, cuvinte diferite - ele contează și ele?
- Dacă acest lucru corespunde în mare măsură cu ceea ce spune publicul, există o probabilitate foarte mare de a fi perceput ca fiind "propriul dvs.". Utilizarea argouului de audiență mărește probabilitatea de a fi primit în mod favorabil.
- Cum să vă construiți discursul?
- Orice lucrare - muzicală, artistică, poetică - este construită în conformitate cu legile compoziției. Aceasta este o introducere; partea principală, care se încheie cu punctul culminant; În cele din urmă. Cu toții facem acest cântec, suferim, de exemplu. De ce ar trebui ca o declarație publică să se dezvolte într-un fel diferit?
- Asta înseamnă că nu puneți ideea principală încă de la început?
- Așa e. În prima etapă, nu un cuvânt despre caz, principalul lucru este să creezi fundalul emoțional necesar. Unii vorbitori dau sarei performanței lor într-un mod rapid. Ei nu au timp să spună audienței câteva cuvinte plăcute, să le pună la sine și la mesajul lor. Și publicul este gata să perceapă ceea ce spune vorbitorul, nu imediat, deci e mai bine să faci primul compliment. Să spunem: "Este o mare onoare pentru mine să vorbesc în fața oamenilor care, din dreapta, pot fi numiți cei mai buni în domeniul lor", etc.
- Cum altfel pot să încep discursul?
- Există o mare oportunitate - de a vorbi despre ceea ce simțiți în acest moment. "Mă ridic pe acest podium nu fără teamă. Deși am realizat multe în viață, dar în comparație cu tine doar un student și mă simt ca un examen. " Și oamenii au un fel de sentimente reciproce. Compara: „Acum am să-ți spun un foarte scurt cu privire la rezultatele la care am venit.“ Există o recepție pe care o numesc "când am venit să te cunosc". De exemplu: „Când m-am dus la întâlnirea de astăzi, am văzut fata de la autobuz plâns și m-am gândit că a avut dreptate Dostoievski - fericirea omenirii nu este în valoare de lacrimile copilului.“ Pe scurt, în introducerea trebuie să spun ceea ce dă naștere la sentimente reciproce. O anecdotă adresată locului este de asemenea potrivită. Publicul a râs - și acest fundal pozitiv poate răspândi deja informațiile.
- Ce ar trebui să vorbesc în partea principală?
- Partea principală durează de obicei 60% din vorbire (pentru introducere și concluzia este dată la 20%, iar culminarea - o chestiune de câteva secunde). Se consideră că este necesar să protejăm publicul de experiențele negative și să vorbim despre lucruri bune. Nimic de genul ăsta. Paradoxal așa cum pare, dar în principiu merită să vorbim despre rău. Despre problemele. Și apoi oferiți o soluție problemelor pe care tocmai le-ați "pompat" publicului. Aici funcționează efectul pendulului - ați adus prima dată publicul într-o stare negativă și apoi l-ați determinat să iasă și o ovație în picioare a fost asigurată.
- În cazul în care discursul este de felicitare, vorbim, de asemenea, despre probleme?
-Ce dacă întrerupeți sau uitați în mijlocul unui discurs, despre ce să vorbesc?
- Spune ce-ți amintești. Nimeni din sală nu compară discursul tău cu textul. Dar dacă taci, o să observați. Apropo, dacă vă mișcați de la primul gând la cel de-al treilea dintr-o dată, atunci, poate, amintiți-vă pe cel de-al doilea. O altă opțiune este de a reveni la începutul blocului care tocmai a fost spus și de a pune același lucru cu alte cuvinte. Publicul nu va rupe acest lucru și va crede că repetarea mamei de antrenament. Un alt mod de a prinde firul de performanță se numește gol. Du-te înapoi la ultima frază, care sa oprit, și începe să dezvolte acest subiect. Această tehnică ajută la ieșirea din orice situație disperată.
- Cum rămâne cu punctul culminant?
- În principiu, publicul poate să facă fără culminare - s-au bucurat de performanțe bune, bătuți și dispersați. Dar ai un scop precis, vrei ceva de la acești oameni. Prin urmare, culminarea ar trebui să fie. Aceasta este propunerea pe care o faceți publicului: "Votați-vă pentru petrecerea noastră", "Cumpărați bunurile noastre", "Vino la supermarket!", Etc. Acest lucru ar trebui să fie clar și neechivoc, sub forma unui apel la acțiune. Desigur, formularea poate să nu fie atât de simplă, dar îmbrăcată într-o formă mai moale.
- Cu ce notă este necesară finalizarea performanței?
- Concluzie, ca și introducerea, trebuie să creați un background emoțional - de exemplu, pentru întâlniri ulterioare cu publicul. Veți primi deja favorabil în avans. În plus, o concluzie bună poate încuraja oamenii să ia decizia de care aveți nevoie. La urma urmei, cea mai mare parte a audienței nu ia o decizie în procesul de a vorbi, dar după aceea, este foarte important un fundal emoțional pozitiv. Puteți încheia discursul cu un compliment sau o recepție a "străinului vostru": "Mă bucur că am ajuns la o opinie comună". Vorbitorul nu știe la ce opinie a venit audiența. El este atât de imaginativ. Dar el fantează bine. Sau descrie-ți sentimentele: "Când m-am dus la această întâlnire, mi-era teamă că nu ne-am putut înțelege unul pe celălalt".
- Există modalități speciale de a atrage atenția publicului?
- Există o metodă pe care profesorii școlii o folosesc cu succes. Când profesorul intră în sala de clasă, copiii continuă să-și facă propriul lucru. Stă, se uită în spațiu și tăcea. Treptat, se creează liniște. Trebuie să așteptați încă câteva secunde - și puteți începe lecția. Dacă ați pierdut atenția publicului în timpul raportului, opriți-vă la cuvântul în care l-ați simțit, întrerupeți-vă și așteptați tăcerea. Și apoi continuați de unde ați rămas.
- Aveți nevoie de nervi puternici pentru a face astfel de pauze.
- Când am decis prima dată să folosesc acest dispozitiv, mi se părea că au fost douăzeci de minute, deși au trecut doar două. Pentru prima dată o pauză ar trebui păstrată mult timp, dar pentru a doua și a treia oară publicul se obișnuiește deja. Nu trebuie să batăm pe masă și să cerem atenție.
- Ce ar trebui să facă un vorbitor dacă are o voce slabă?
- Dacă munca sa este legată de performanțe constante în fața audienței, atunci vocea trebuie pusă. Această problemă este rezolvată cu ajutorul exercițiilor. Acestea durează 10-15 minute pe zi, dar în trei luni puteți face progrese serioase.
- Treci ca Demosthenes, cu pietricele în gură?
- Unii oameni, îngrijorați, folosesc o mulțime de cuvinte - paraziți - "tip", "ca" și alții. Putem să le rezolvăm într-un fel?
- Și unde ți-ar recomanda să te uiți în timpul spectacolului? Uneori se recomandă să alegeți o persoană în sală și să-i aplicați numai.
"Ori de câte ori ajung la o astfel de recomandare, fac" arderea ritualului ". Da, această fixare a vederii reduce parțial entuziasmul vorbitorului, deoarece transferă comunicarea de la public la individ. Un sentiment de ceva? Imaginați-vă în locul acestui cetățean. Și ce ar trebui să facă ceilalți ascultători? Ei nu simt contactul cu ochii, încep să dispară, îi lipsesc informațiile.
- Cum păstrezi legătura cu publicul?
- Unii oameni par a merge în jurul holului într-un arc larg, imită contactul vizual, dar nu văd pe nimeni. Și este important să-i vedem pe toți. Există o altă greșeală. La o persoană obișnuită, câmpul de vedere este de la 35 ° la 40 °, iar pentru operatorii cu experiență variază de la 40 ° la 45 °. Dacă smulgem această parte a publicului, uitându-ne complet de alte sectoare, pierd contactul cu ochii. Când am ținut o conferință de presă, apoi, de exemplu, am observat că problemele cele mai dificile ale jurnaliștilor sunt doar unul dintre aceste sectoare laterale: fără contact vizual cu vorbitorul, jurnaliștii încep să se simtă ostilitate față de el, resentimente, etc. Dar este foarte simplu să repari. Radarul are, de asemenea, un câmp vizual mic, dar pe ecran imaginea este complet vizibilă, deoarece radarul se rotește. Deci, face un bun vorbitor - el se întoarce și îndreaptă atenția se îndreaptă spre diferitele sectoare, și apoi la galerie, arătând că acesta face apel la ei.
- Apropo, despre gesticulare. Interferează sau ajută? Cum te gesticulezi pe podium?
- Gestiunea este importantă - obiectele în mișcare atrag atenția de șapte ori mai mult decât cele statice. Dar trebuie pusă. Atunci când o persoană comunică cu alte persoane, acesta este de obicei gesticulează într-un interval mic, dar pentru o astfel de scene amplitudine este foarte mică, iar publicul nu a stabilit, adică aproape nu ajută performanța. Vă recomandăm fac pe gesturi scenă, comparabile cu creșterea vorbitorului, și să le implementeze la maximum - toate articulațiile, inclusiv falangele. Gesturi ar trebui să fie utilizat tot timpul, dar acestea ar trebui să fie organic - orice gesturi nenaturale poate transforma un om în Pinocchio.
Trimiteți-le prietenilor: