Întregul adevăr despre cafeaua verde de slăbire

Întregul adevăr despre cafeaua verde pentru pierderea în greutate.

Pe internet, desigur, fluierul obișnuit a crescut. Cafea verde (cafea verde) - primul mijloc de a pierde in greutate! Asta a fost, ce sa întâmplat atât de mult timp pentru femei și bărbați cu greutate în exces, iar umanitatea în cele din urmă va deveni brusc subțire în vrac, fără a face nici un efort!

Apoi, au fost articolele - o scurtă, dar, desigur, ușor de reținut - este un instrument de miracol, care permite într-o perioadă foarte scurtă de timp pentru a pierde până la 20 kg de urât, nu schimbarea din dieta lor obișnuită (atenție!).

Beneficii și rău de cafea verde

Cafea verde este aceeași cafea naturală, dar nu este prăjită. Se usucă pur și simplu în mod natural, ceea ce înseamnă că vitaminele din boabe persistă. De fapt, acest produs semi-finit, sau mai degrabă - semi-coapte. Adică, boabe, arbori de cafea, curățați, uscați, dar nu trec prin nici un tratament termic. Ce este atât de util pentru cafeaua verde?

Desigur, substanțele conținute de acestea: cofeina (care este clar), proteine, grăsimi, carbohidrați (acest lucru este în toate produsele), celuloză, taninuri și acizi organici - clorogenic, tartric, citric, oxalic, malic și cafea. Aici și beneficii concentrate. Taninuri complexate cu acizi organici (in special clorogenic), accelerează metabolismul și reduce concentrația de glucoză în sânge. Aceasta este ceea ce are proprietățile benefice ale cafelei verzi.

Și apoi există contraindicații de cafea verde pentru pierderea in greutate - nu poate fi utilizat atunci când: diabet, glaucom, osteoporoză, sindromul colonului iritabil, tulburări de coagulare a sângelui. Acestea sunt contraindicațiile pentru cafea verde pentru pierderea în greutate, care trebuie să fie cunoscute și luate în considerare.

Efectul de cafea verde

Este clar că această grăsime efect de cafea verde de ardere a provocat un interes serios în comunitatea științifică și aproape istericii - restul oamenilor. acidul clorogenic încetinește descompunerea carbohidraților în tractul digestiv, precum și întârzie absorbția monozaharide deja clivate (glucoza) din sânge din stomac.

Dar doar carbohidrații absorbiți rapid sunt depozitați sub formă de grăsimi subcutanate. În plus, atunci când există o lipsă de carbohidrați în alimente, această substanță contribuie la descompunerea depozitelor de grăsimi existente deja. Aici aveți efectul principal. Aici este principala caracteristică utilă a cafelei verzi!

De asemenea, cafeaua verde conține cafeină, care este cunoscută pentru accelerarea metabolismului, care, de asemenea, ajută la prevenirea formării excesului de grăsimi. Asta este, cu prudenta exprimat, este dovedit clinic ca combinatia de cafea verde pentru pierderea in greutate cu alte metode eficiente de combatere a grasimilor subcutanate da un rezultat vizibil si rapid. Acesta este efectul principal al cafelei verzi. Îți cer să iubesc și să plătesc.

Cum sa faci cafea verde pentru pierderea in greutate

Așa că am ajuns la principalul lucru - trebuie să învățați cum să consumați în mod corespunzător acest miracol (deci trebuie să spuneți fără nici o ironie) produs. Asta este, știu cum să bea cafea verde - pentru pierderea în greutate este, desigur, în primul rând, dar astfel încât a fost delicios. Apropo, nu te obișnuiești imediat cu gustul lui.

Deci, puteți pregăti boabele verzi de cafea în același mod ca de obicei. Trebuie doar să mănânci grâul într-o mașină de măcinat cafea și apoi să gătești într-un mod convenabil pentru tine. Dacă sunteți obișnuiți să gătiți cafea obișnuită într-un turc, atunci faceți același lucru cu verde. Amintiți-vă, măcinarea în acest caz ar trebui să fie cea mai mică - astfel încât literalmente praful de cafea sa dovedit.

Și dacă doriți să o sudați cu ajutorul unei mașini de cafea, atunci când lichidul rezultat este apoi filtrat, atunci măcinarea ar trebui să fie deja mare. Puteți chiar să preparați cafea verde într-o cană regulată sau într-o oală de cafea. Deci, răspunsul la întrebarea: cum să faci cafea verde pentru pierderea în greutate? - una: la fel ca cea obișnuită.

Cel mai simplu mod de a prepara cafea verde pentru pierderea în greutate, după cum urmează: 2-3 lingurițe de cafea verde se toarnă apă foarte fierbinte grosier și se lasă infuzat cinci minute și apoi tulpina este necesar să se facă cafea printr-o sită.

Cum să utilizați cafeaua verde pentru scăderea în greutate

Cea mai naturală cale este prin băutul ei. Mai sus, am scris deja despre felul în care se gătește cafeaua verde, rămâne doar: beți - beți - băutură. Recepție, puteți bea o ceașcă de cafea verde gătită oricând - oricând, cu excepția cazului imediat după masă.

Faptul este că cafeaua verde, care acționează asupra stomacului, inițiază plecarea alimentelor încă incomplete în intestine. Ceea ce este nedorit - atât pentru cei care pierd în greutate, cât și pentru alții care beau această cafea pur și simplu pentru că este gustos. Deoarece puteți folosi cafea verde pentru pierderea în greutate pur și simplu - pentru plăcere.

Deci, după masă nu este recomandat, dar înainte de a mânca - este necesar. Apropo, chiar și două sau trei băuturi din această băutură dau un sentiment de saturație. Și nu contează, este cu zahăr sau fără. Nutriționiștii recomandă de obicei să nu bea mai mult de 6 cești pe zi, dar, de asemenea, pentru a bea mai puțin de trei nu are sens.

Și, cel mai important, pentru a obține rezultatul dorit și cafeaua a început să beneficieze, este suficient numărul său mic. Slimming-ul este eficient primul 5-10 sipsuri, iar restul - doar pentru distractie.

Cereale, extract, unt sau capsule?

Se pare că există și cafea verde pentru slăbirea în capsule. Care, desigur, este foarte convenabil. Doar 2 capsule cu un pahar plin de apă cu 30 de minute înainte de a mânca dimineața și 2 capsule cu un pahar plin de apă cu 30 de minute înainte de a mânca seara! Și totul, probleme de gust (ca cineva, cineva se întoarce) nu. Cafeaua verde pentru slăbirea capsulelor este o opțiune ideală pentru cei care, din anumite motive, nu tolerează gustul de cafea (mai ales, verde).

Acum, să spunem ceva despre extractul de cafea verde. Sau mai degrabă, compoziția extractului este cafea verde. Pentru persoanele ocupate (și astăzi sunt majoritatea), farmaciștii și medicii care se ocupă de scăderea în greutate au dezvoltat un aditiv cum ar fi extractul de cafea verde. Acesta este un produs complet natural, care poate fi numit concentrat de cereale.

Acesta conține toate componentele importante ale cafelei și vă permite să luptați împotriva depozitelor de grăsime și a imperfecțiunilor figurii fără nici un risc pentru bunăstarea generală. Extractul de cafea verde nu are efecte secundare și contraindicații cunoscute. Compoziția extractului de cafea verde include 7% acid clorogenic, care arde grăsimea de trei ori mai rapid.

Există chiar și un ulei de cafea verde. Acest ulei este o culoare verde-maro sau galben-verde. congelate în frigider, cu un miros caracteristic specific. Uleiul de cafea verde se obține în două moduri: presarea la rece a boabelor de cafea și extracția sub presiune ridicată cu o sursă naturală de extracție de dioxid de carbon și CO2. Obținută din boabele de cafea brute, uleiul reușește să facă față cu inflamație, ucide bacteriile și are un efect de regenerare.

Prin urmare, este recomandat să se utilizeze pentru rănile care nu vindecă, arsuri și prezența unor zone cu piele foarte uscată și sensibilă. Aici intrebarea nu este numai de a pierde in greutate. Câteodată vorbesc despre niște fasole de cafea verde, ceea ce provoacă încurcături și o anumită confuzie. Ce fel de fasole sunt acestea?

Nimic nou (sau, mai ales, teribil), boabe verzi de cafea - este aceeași boabe verzi de cafea pentru pierderea în greutate. În cazul nostru, cuvintele "fasole" și "boabe" sunt pur și simplu sinonime. Trebuie doar să înțeleagă în mod clar pentru ei înșiși că este inițial despre boabe de cafea verde (pentru pierderea in greutate - nu uita), să nu mai vorbim de orice altceva - extract, capsule, ulei - este deja un produs de prelucrare secundară a boabelor. Pe cine este mai convenabil de folosit.

Cât de mult o astfel de plăcere

90% dintre cei care încearcă să piardă în greutate nu fac acest lucru din nici un motiv medical (deși astfel de indiciu sunt fără îndoială prezenți), dar pentru a arăta mai bine - subțire și frumoasă. Și frumusețea, așa cum se știe, cu excepția faptului că salvează lumea, necesită încă victime. Și foarte des - financiar.

Dacă doriți să arătați frumos, plătiți. Dar ceea ce este interesant (și, mai mult, este bine!), Acest remediu este surprinzător de ieftin. Desigur, ieftin în comparație cu efectul care are aplicația sa. La urma urmei, cafeaua verde este aceeași ca de obicei, dar încă nu este cafeaua prăjită. De ce ar costa mult mai mult decât negrul?

Desigur, oamenii, atunci când vine vorba de aspectul și, mai ales, de sănătate, primul lucru se grăbește la farmacii. În cazul nostru, ei sunt cei mai interesați de prețul de cafea verde în farmacii. Ce să spun, da, în prezent este vândut și în farmacii. Dar, de obicei, nu este vândută această cafea în sine, ci un extract, sau ulei de cafea verde, sau capsule - care este exact gama de farmacii.

Dar dacă sunteți interesat de prețul de cafea verde în farmacii (și este în ele), atunci trebuie să ne reamintim că avem o economie de piață acum, nu există un preț unic pentru mărfuri. Putem spune doar că prețul pachetului variază de la 990 de ruble la 2300 (în funcție de dimensiunea pachetului). Acesta este prețul acceptabil. Sunt de acord, foarte accesibile.