Un câine puternic, cu mușchi, se îndreaptă cu mândrie alături de maestru, evocă involuntar respectul și rivalizează privirea lui. Când vezi catelus podroschennogo, picioare penibil atingere cu degetul, care creste pe masura ce se spune, o săptămână, la înălțimea de o săptămână lungă, este greu de crezut că va crește în cele din urmă în același câine puternic ca și părinții lui.
Atunci când antrenați un câine, trebuie să luați în considerare și tipul de constituție. Puteți lucra cu câinele înainte de a șaptea transpirație și, în loc să extindeți pieptul și să construiți relieful, acesta se va "usca"
Înainte de începerea instruirii, trebuie să determinați scopul final al acestor exerciții. Opțiunile sunt puține: construirea musculaturii și extinderea câinelui sau creșterea rezistenței și rezistenței câinelui. La prima vedere, aceste două obiective pot fi combinate și lucrate în două direcții simultan. Dar în cursul orelor de curs veți înțelege că antrenamentul de anduranță este puțin diferit de cel de formare de altă natură, deoarece acestea sunt, în general, restaurative și tonice.
exerciții
Exerciții pentru câinele dvs. vă alegeți, în funcție de temperamentul câinelui și de înclinațiile acestuia. Cineva îi place să alerge, cineva să poarte greutăți, cineva să înoate etc.
Orice sarcină pe care nu ați alege-o, este necesar să construiți treptat, deoarece Supraîncărcarea este plină de afecțiuni ale articulațiilor și mușchilor. Nu începeți și nu finalizați brusc exercițiile, trebuie să aveți o încălzire și o agitație. De asemenea, este necesar ca câinele să aibă acces la apă, în special în timpul verii, pentru a evita deshidratarea.
Rularea sarcinii - jogging, alergând după ciclism, obiectând, portând pe un deal. Este de dorit ca un câine să fie încărcat pe o suprafață neasfaltată (pământ, piatră de cauciuc sau pietriș mic). Plimbarea pe pietriș este deosebit de relevantă pentru câinii cu degete lungi de labe, pietricele se prăbușesc între degete, ceea ce face ca câinele să "adune" labe.
Pentru puii mici este recomandabil să începeți cu un pas, apoi mergeți la un pas rapid și numai atunci pentru a jog. Dar exercițiile nu vor fi eficiente dacă trageți un cățeluș pe o leșie, trebuie să facă totul prin voința sa, nu prin coerciție. De asemenea, crește treptat timpul de mers pe jos. Exercitiile excesive la cainii tineri pot duce la indoirea oaselor.
Rularea pentru o bicicletă presupune o durată destul de lungă a încărcăturii, așa că asigurați-vă că câinele dvs. este gata pentru el. Viteza de mișcare ar trebui să fie de așa natură încât câinele să coboare, este foarte rar și de scurtă durată să meargă galopantă. Rularea pentru o bicicletă contribuie la formarea unei poziții frumoase și a musculaturii la un câine, adesea folosit în pregătirea pentru expoziții. După o asemenea încărcătură, standul expozițional al câinelui este mai natural, mai frumos, iar cel mai interesant este faptul că câinele intră în el însuși.
Aportirovanie (tava) a subiectului - atunci când este făcută corect, câinele efectuează exerciții la un galop sau o carieră, astfel încât durata uprazheniya ar trebui să fie limitată, sau câinele trebuie să fie deja foarte bine dezvoltat fizic. În caz contrar, câinele va începe să se obosească și va aduce oblicul obiectului, adică Tu poți strica o tavă bună, rapidă a obiectului. Dacă aveți un câine care face lent această abilitate (adică, alergând un trot), atunci puteți exercita suficient timp până când câinele se obosește de ea. Trecerea la un pas sau refuzul de a executa o comandă va însemna supraîncărcarea.
Aportul pe un deal este același cu cel precedent, dar pe o suprafață înclinată. Pentru câini de până la un an acest tip de exercițiu nu este recomandat, deoarece alergând rău afectează articulațiile și tendoanele care nu sunt încă întărite. Începuturile de clasă ar trebui să se efectueze mai întâi pe diapozitivele mici de mică adâncime, crescând treptat lungimea și abrupta înălțimii. Pentru câinii sportivi și bine pregătiți, unghiul de înclinare poate fi mărit la 50-60 de grade.
Înot. Acest tip de încărcătură este recomandat pentru aproape toate rasele de câini de orice vârstă. Nu are aproape nici o contraindicație, bine, cu excepția faptului că frica de apă de către un câine. Singurul exercițiu utilizat în tratamentul restaurativ, în special după leziuni ale articulațiilor, fracturi ale membrelor etc. Înotul este indispensabil în timpul verii, când temperatura ridicată a aerului nu permite utilizarea altor tipuri de încărcături, pentru a evita supraîncălzirea câinelui.
Depășirea obstacolelor. Pentru antrenament, sunt utilizate obstacole mici. La depășirea obstacolelor
alte grupuri musculare sunt implicate decât atunci când se execută sarcini, deci sunt un exercițiu suplimentar pentru alergare. Obstacole ridicate sunt rareori depășite, pentru a reduce povara asupra articulațiilor atunci când săriți de pe proiectil. Pentru câinii mari și grei, depășirea pe termen lung a obstacolelor este nedorită, pentru unele specii este în general interzisă.
De remorcare. Acest tip de exercițiu este contraindicat pentru câini sub 1 an, iar în unele rase până la 1,5 ani, deoarece Scheletul câinelui nu este încă complet format. Acest exercițiu dezvoltă nu numai mușchii picioarelor, ci și trenul mușchilor din spate, piept și gât. Atunci când se utilizează un sistem de tractare specială, atașarea inelului este situată la baza cozii pentru a evita sarcini laterale pe coloana vertebrală. Puteți tracta: anvelope, camioane, sănii, schiori. Măriți viteza și gravitatea articolelor remorcate ar trebui să se potrivească cu starea fizică a câinelui dvs.
Transportul de sarcini. Acest tip de formare este contraindicat pentru câini sub 1 an, iar în unele rase până la 1,5 ani, deoarece Scheletul câinelui nu este încă complet format.
Fiecare utilizează un ham cu o încărcătură diferit, mulți îl atârnă în jurul câinelui în jurul ceasului, alții numai în timpul orelor. Cea mai corectă opțiune este să dai câinelui o încărcătură în formă de ham, după o scurtă alergare, atunci când mușchii câinelui se încălzesc și căile respiratorii vor funcționa fără probleme. În caz contrar, puteți rupe doar tendonul cățelușului sau îl puteți lăsa la epuizare. În primul rând, încărcătura este transmisă mușchilor laterali ai câinelui, apoi adăugată la piept și apoi numai la gât (mai multe despre acest lucru mai târziu). Încărcarea trebuie distribuită uniform pe partea corpului care este instruit, în acest caz, în cazul în care câinele abia începe să se antreneze, este necesară o încărcare uniformă a mușchilor laterali. Ar trebui să începeți mai bine de la 50 de grame, dar dacă nu puteți aștepta să obțineți rezultate imediate, puteți lua o mulțime de 100 de grame, dar nu mai mult. Treptat, greutatea mărfurilor va crește în mod natural.
Ie pe cablajul ar trebui să fie distribuite uniform pe 50gramm la 100gramm mărfuri, pe de o parte și cealaltă 50-50, pentru un total de 100 obține pe de o parte, am amintesc 100gramm maximă. Acest lucru este valabil pentru câinii care încep să se antreneze. Creșterea sarcinii poate apoi fi de până la 4 kg din greutatea totală a fasciculului (inclusiv sarcina pe piept, mușchii laterale și a gâtului prima sesiune de formare va arata ceva de genul :. În primul rând mers pe jos (la câine facilitat) timp de 20 de minute, apoi executați timp de aproximativ 10 minute, la trap, apoi vă puteți da aproximativ 10-20 salturi, apoi ham rochie, și puteți merge mai departe, cu sărituri ham poate fi efectuată numai în cazul în care este fixat strâns și nu pierde, în caz contrar o revenire puternică, cu o greutate mare se întâmplă, cred că toată lumea a auzit de rezonanță. prog LCA în hamul pentru a începe ar trebui să fie de aproximativ 30 de minute, apoi plimbarea obișnuită cu sărituri și de rulare, fără ham, și așa umbla în hamul trebuie adăugate pe zi, timp de 5 minute. Creșterile de greutate cu fiecare săptămână până la 100 grame greutate totală.
Trenul ar trebui să fie de 5 în două, adică 5 zile sunteți angajat cu un câine și 2 zile dați-i odihnă, în timp ce pur și simplu creșteți mersul timp de 20-30 de minute fără a sări și a alerga, pentru descărcare. Principalul lucru nu este să-l exagerați cu greutatea și timpul de mers pe jos, nu vă grăbiți, altfel puteți răni numai câinele.
Articole similare
-
Tipul sistemului de putere dreptunghiulară și programul de instruire pentru fete cu figura
-
Exerciții complexe pentru masa musculară de pe bar, primul în proiectul CIS privind calitatea
Trimiteți-le prietenilor: