După ce ați pierdut cunoștința înnăscută că viața este imperfectă și nu va fi niciodată perfectă, veți deveni pretențioși. Te aștepți prea mult de la tine și de la ceilalți. După părerea dvs., totul ar trebui să fie perfect sau nu există perfecțiune. Căutând alte virtuți inexistente, nu veți fi niciodată fericiți și nu veți simți un sentiment de satisfacție. Sunteți prea exigenți pentru acest lucru și, prin urmare, respingeți darurile vieții. Toți sunteți evaluați și comparați. Dacă nu găsiți nimic suportabil în jurul vostru, sunteți lipsiți de posibilitatea de a da și de a primi dragoste în mod liber.
Așteptând de la viața perfecțiunii, nu vă puteți relaxa,
Bucura-te de tine si de ceea ce ai.
Nevoia de perfecțiune este falsă. Este născut în copilărie, când încercăm să-i mulțumim pe părinți să fie ireproșabili. Din greșeală, ne gândim: trebuie să fim perfecți pentru a le face fericiți. Fiecare copil se naște cu o dorință naturală să-i placă părinților.
Dorința de a mulțumi altora este mare, dar excesele în această dorință sunt deja o patologie.
Dacă, înainte ca copilul să nu-i placă părinților, ar putea dezvolta nevoia de a se simți perfect. Ca un copil, eram în cerul al șaptelea cu fericire, când am simțit că părinții noștri erau mulțumiți de noi și erau foarte supărați dacă i-au dezamăgit. Pentru a vă mulțumi tatălui și mamei, am încercat să facem schimbări în comportamentul și sentimentele noastre, negând astfel esența noastră. Cu cât am respins mai mult adevăratul "eu" de dragul părinților, cu atât mai mult am simțit că ar trebui să fim băieți.
Dacă copilul nu a reușit să-i facă pe părinți fericiți, simte nevoia de a fi perfect.
În copilărie nu am fost călcați pe cap când ne-am pierdut brusc temperamentul. Ca rezultat, nu am putut obține confirmarea că sentimentele noastre sunt în regulă. Copilul ar trebui să poată experimenta liber emoțiile de la toate nivelurile și apoi să învețe treptat să le gestioneze. Dacă părinții nu aprobă nicio emoție, este firesc ca, experimentând-o din nou, copilul să simtă că este ceva în neregulă cu el. Pentru a obține aprobarea rudelor, el este forțat să-și înăbușe sentimentele.
Copilul trebuie să primească confirmarea că emoțiile sale negative sunt normale.
În copilărie, trebuie să faceți o mulțime de greșeli de învățat de la ei. Dar de multe ori ni sa spus: "Ai făcut o greșeală, atunci ceva e în neregulă cu tine". Prin urmare, majoritatea dintre noi nu au descoperit ce să facem din greșeală - acest lucru este normal. Starea încrezătoare în faptul că nu trebuie să ne confundăm, suntem pe punctul de a recunoaște necesitatea de a fi perfect.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: