De ce oamenii spun rău și cum să se ocupe de aceasta - recomandările unui psiholog
Răul nu este numai un păcat, ci și un mecanism psihologic complex prin care oamenii încearcă să-și rezolve problemele interne. Pe fenomenul blestemelor spune Tatiana P. Gavrilova, Ph.D., cercetator principal la Institutul de Psihologie al Academiei Ruse de Educație, profesor de terapie pentru copii si familie Moscow City Psihologică și Universitatea Pedagogică (MGPPU).
Una dintre cauzele spatelui - o persoană manifestă astfel o atitudine ostilă față de lume. Înjurînd nu este vorba despre nici anumite persoane, ci de un anumit tip de oameni, de exemplu, el nu-i place caucazieni, evrei, intelectuali, tineri urât, mătuși natura imposibil, obosit vechi.
Aici, bunicile stau la intrare și urmăresc îndeaproape tinerele femei: cum este îmbrăcată, cum este pieptănat, cu care se duce. Bunicile sunt atinse de frumusețea sau succesul strălucitor, iar resentimentele bunicii, nemulțumirea vieții se manifestă într-o ostilitate atât de selectivă.
Rivalitatea și invidia sunt sursele blestemului
Oamenii pot vorbi rău pentru că ei concurează, invidiează. Credeți că oamenii cu mai puțin succes sunt mai de succes? Te-ai înșelat - rival și invidiat de oameni destul de succes și de cele mai multe ori de femei. Cred că o femeie rivală este o femeie cu trăsături masculine de caracter și comportament. O altă persoană, probabil, nu a anticipat succesul ei, dar chiar și că este mai talentat decât ea, poate conduce o femeie rivală la explozii de furie.
Există un concept important - afectează - aceasta este o experiență dureroasă de lungă durată a nemulțumirii unei persoane cu alta. Unul dintre prietenii mei a avut un astfel de impact asupra verișoarei ei. Ea îi spune prietenilor de multă vreme cât de groaznică este ea, cum a insultat-o pe soțul ei decedat, apoi pe fiul ei și acum își umilește nepotul.
Prietenul meu este prins de acest lucru și nu găsește puterea de a ieși din el. Ea este o femeie seculară, foarte abilă în comunicare, dar în această zonă ea doar calomniază. Nu ia nici sfaturi, nici confort și este complet scufundată în această încurcătură interioară.
Acum, întrebarea importantă este: de ce fac oamenii asta? Fiecare "de ce" are propriul "motiv". Pentru a umili infractorul, ajunge chiar și cu el, dăuna reputației lui. Dacă o persoană despre care toți gândesc bine, respectă, te-a ofensat, ești încântat să o raportezi, ceea ce în ochii altora îi micșorează imediat personalitatea. Oamenii o fac uneori în mod deliberat, conștient și uneori neintenționat.
Oamenii tind să atragă alte persoane în condamnare. Să presupunem că sunteți creștin, deveniți tot mai toleranți, mai inteligenți și sunt tot mai orientați spre oameni.
Și acum o anumită femeie care este obișnuită să-i îndemne pe oameni la condamnare, vă va implica în conversații diferite și vă va ispiti. De ce ar face-o? Arătați dacă cădeți pentru el, că sunteți la fel ca toți: "Dar tu cu o cruce, dar la fel ca noi. Noi, desigur, nu suntem eclesiastici, suntem slabi, dar tu vezi - tu esti la fel. " Și lăsați conversația cu un sentiment de contaminare.
Condamnare, blestem și discuții - cum să înțelegeți fața?
Rude și discutarea sunt lucruri diferite, pentru că atunci când discutăm pe cineva, nu este deloc necesar să o facem necuviincios. Putem face acest lucru în mod neutru. Există oameni - un fel de psihologi interne, și vin la ei cu problemele lor, deoarece ei sunt capabili de a asculta - persoana de care sunt interesați, și ei pot fi oricine - saloane de coafură, croitori - si ei sunt din copilărie.
Astfel de oameni ies în evidență de la grădiniță, se numesc "lideri emoționali". Există copii - lideri, comandanți activi și există copii care nu comanda niciodată. Ei stau deoparte, dar toți cei jigniți vin la ei să plângă în vesta. Aici este necesar să spunem un lucru complet neștiințific - este bunătatea înnăscută. Putem dezvolta reacția la copii, dorința de a ne ajuta, o oportunitate de a ne exprima mânia, dar nu putem aduce amabilitate. Acesta este un dar de la Dumnezeu.
Atunci când discutăm comportamentul unei persoane, personajul său, emoționalitatea fără critici dure și fără respingerea sa, nu este un păcat. Iar când criticăm ostil o altă persoană dintr-o poziție de înverșunare, ne aducem judecata în comportamentul său - aceasta este condamnarea ca păcat. "Critica fără iubire" - așa cum spunea un enoriaș al bisericii noastre.
Puteți învinge calomnia în tine?
Îndepărtarea defăimării nu este ușoară. Dacă sunteți în stare, în virtutea organizației dvs. de caracter, să vă interziceți ceva, atunci nu vă permiteți să bârfeți, blestemând în spatele dvs.
De exemplu, când mă lupt cu mânia, mă prescriu o pedeapsă: nu mă voi uita la televizor sau nu mănânc plăcintă, nu voi cumpăra o bluză, mă voi lipsi de orice plăcere. Cât de gravă poate fi aceasta, depinde de ceea ce vezi în tine și de ceea ce vrei să respingi.
Am o trăsătură rău, mă pot numi cumva: "Oh, prostule!" Nu. Acest lucru nu este, de asemenea, necesar. Nu vă permiteți să fiți niște declarații nepoliticoase și de rău despre voi înșivă sau pe alții chiar și singuri.
Dar, dacă calomnia dvs. este legată de un traumatism copil, o experiență dificilă în familie, este mai bine să mergeți la terapeut, să aveți încredere în el și să lucrați cu aceste probleme.
Cum să răspund la calomnie?
Nu există tehnici standard: dacă da, atunci faceți-o. Mai întâi de toate, trebuie să existe respect față de demnitatea proprie și respect pentru demnitatea altei persoane. Nu puteți învăța acest lucru, trebuie să vă cultivați conștiința, demnitatea și apoi să vă uitați la ce cuvinte rele și rudeness aveți nevoie pentru a răspunde în mod adecvat, pentru a trece sau a regreta această persoană nefericită sau pur și simplu pentru a da în față.
Și ce? Poți - da. Dacă copilul a spus ceva rău, ar trebui să spună: "Așteaptă, nu mă voi mai juca încă cu tine! Și apoi îți spun de ce.
Așa cum a spus prietenul meu după ce sa certat cu sotul ei: "Sunt supărat să nu-mi placă!" Era supărată nu de agresiune, nu de rabie, ci pur și simplu răcită, înstrăinată.
Dacă răul a fost spus în direcția voastră, ar trebui să analizați cu atenție ce sa întâmplat cu sufletul vostru: dacă sunteți încurcați la starea animalului, trebuie să mai lucrați intern pe o perioadă lungă de timp; dacă sunteți indignat și vă simțiți rău pentru acest nebun, atunci sunteți mai mult sau mai puțin în ordine; dacă nu a fost iertat, atunci, curând, probabil veți fi ... sfânt.
Nu confunda calomnia cu lipsa de tact. Un exemplu din viața mea. M-am săturat și am sunat un coleg care mă tratează foarte bine: „Când te-am văzut ultima dată la universitate, sunteți uite atât de oribil!“ Mă întreb, „De ce spui asta?“ Ea: „Pentru a te sperii, astfel încât să nu sa gândit la lucru ".
Dacă un om nu are tact, mă pot gândi la un singur lucru - se mute departe în lateral, nu fi prieteni cu el, nu se căsătorească cu un bărbat lipsit de tact, să evite persoanele care doresc să se stabilească pe tine sau descărcat.
Așteptați fără încetare dacă simțiți că începeți să vă înfuriați și că vă pierdeți controlul asupra dvs., ca să nu spuneți astfel de lucruri, pentru care mai apoi vă veți fi rușinați. Dacă sunteți condamnată la această relație - o rudă, un vecin - trebuie să măriți distanța, să păstrați această persoană la distanță.
În nici un caz nu ar trebui să ascundeți o furie, este mai bine să porniți o cizmă veche și să o loviți. Toată lumea are propriile căi, în funcție de temperament. Principalul lucru nu este să ne certăm. Și, în orice caz, nu vă permiteți să faceți o boot simțită.
Care este esența psihologică a păcatelor?
Nu-mi pot imagina un psiholog care își asumă responsabilitatea pentru acest lucru în mod clar și clar. Acordați atenție unui singur paradox în creștinism: omul este o creatură căzută, dar în același timp o asemănare a lui Dumnezeu. "Sunt căzut, și am voința liberă să nu păcătuiesc".
Așa cum este - noi și cei căzuți, slujitorii lui Dumnezeu și copiii lui Dumnezeu și, în același timp, Hristos cheamă: "Urmează-mă". Cine urmează să-L urmeze pe Hristos? Cei căzuți? Un păcătos? Mitropolitul Anthony din Sourozh spune: "Omul este o icoană deteriorată, trebuie să fie curățată". Cum va fi curățată? Va fi el însuși curățat? Știe cum? Are vreo cale? Pentru mine aceasta este o întrebare foarte dificilă.
Voi spune un lucru foarte important, care, poate, pare chiar sfidator. În Biserică se spune: "Păcătuiți, deci aveți probleme". Dar cred că, de obicei, oamenii sunt conduși de forțe pe care nu le dețin. Oamenii nu știu unde se află problema lor, ei pot identifica doar zona lor problematică. "Am probleme cu viața mea personală". "Eu complexez." "Sunt deprimat." "Nu mă pot căsători, știu că mă enervez pe oameni".
Avem mecanisme psihice speciale (Freud le-a descoperit), prin care ne închidem conflictele noastre interne. Un caz frecvent al practicii mele: o fată nu se poate căsători. Ea nu este sigură de sine nici ca persoană, nici ca femeie. De obicei, o astfel de fată are o mamă imperioasă care suprimă voința ei și, din anumite motive, îi inspiră pe fiica ei să nu creadă în bărbați.
Această fată nu are voință liberă în ceea ce privește apărarea ei, deoarece afirmarea ei este "pielea psihologică". Nu-și poate desființa voința, "pielea" ei o protejează și devine păcatul ei.
Acesta este un exemplu al faptului că, dacă există o problemă internă care nu poate fi rezolvată de către persoana în sine, atunci când explodează dintr-o dată sau dintr-o dată se abate - nu știe de ce o face. El poate explica de ce se întâmplă acest lucru, dar nu știe cum funcționează în el. Prin urmare, el poate mărturisi de ani de zile despre resentimentele sale, despre mânia lui, despre mândria lui, despre lipsa de credință, dar, de fapt, cu aceste probleme profunde trebuie să lucrați un terapeut.
Psihologul ar trebui să înțeleagă în ce măsură o persoană deține propriile probleme interne. Nu este necesar ca o persoană să se recalifice într-o persoană fără cârlig, neinhibată, dar trebuie să-l ajutăm să-și accepte trecutul, să-i ierte abuzivii și, mai presus de toate, să-i ierte mamei. Vedeți, până când vă puteți ierta mama, nu va mai exista nici o schimbare, nici un progres. Iertatul nu înseamnă doar să spună "iartă-mă", ci un act de generozitate. Și atunci perspectiva revenirii credinței în voi se va deschide. Și aceasta înseamnă că o persoană poate accepta lumea și oamenii din jurul său.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: