Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Există un studiu științific care a detectat proprietăți antiinflamatorii, antimicrobiene, antifungice și antiparazitare ale uleiului de oregano. Deși acest studiu nu are încă teste care să confirme că uleiul de Oregano scutește cu adevărat oamenii de problemele de sănătate, este încă plăcut să-l considerăm curativ. Urmați pașii de mai jos pentru a vă face sănătos cu oregano.







Editați pașii

Editați metoda 1 din 3:
Administrarea orală a oregano

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Consultați un specialist TB. Aditivii cu ulei de Oregano pot să nu fie utili pentru toată lumea. Înainte de a începe să luați oregano pentru a trata simptomele interne, consultați un profesionist pentru a vă asigura că nu aveți contraindicații (cum ar fi sarcina și anemia) pentru utilizarea acestui ulei.
  • Medicul ar trebui să recomande o doză de oregano pentru fiecare boală individuală.
  • Unele doze de ulei de Oregano trebuie combinate cu fier sau alte uleiuri sau lichide pentru a reduce concentrația sau pentru a corecta anumite efecte ale utilizării oregano-ului în formă pură pentru o lungă perioadă de timp.

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Selectați uleiul sub formă de emulsie. În funcție de durata tratamentului, uleiul de capsule emulsifiat 600 mg ar trebui să fie doza maximă (pentru tratamentul pe termen scurt) pentru a atenua simptomele gastrointestinale și pentru a reduce inflamația.
  • Dozele mici, cum ar fi 100 și 150 mg pe zi într-o capsulă, ar trebui să fie suficiente pentru simptome sau probleme mai puțin grave, cum ar fi tulburarea microflorei, inflamația generală, problemele sinusurilor și indigestia.

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Editați metoda 2 din 3:
Aplicați ulei de oregano ca unguent

Aceleași proprietăți antifungice, antiinflamatorii ale uleiului de oregano, care au fost utilizate în tratamentul bolilor gastrointestinale și respiratorii, îl fac eficient în tratarea unor probleme similare. Uleiul diluat poate fi aplicat direct pe piele pentru a scăpa de infecții fungice, mâncărime, gingii inflamate și alte iritații ale pielii.

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate






Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Urmați instrucțiunile de pe flaconul de ulei de oregano. În funcție de concentrația uleiului de oregano din sticla pe care ați cumpărat-o, poate fi necesar să amestecați uleiul cu cantități diferite de alte uleiuri înainte de a le aplica pe piele.

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Se amestecă ulei de oregano cu ulei de măsline sau de cocos. Dacă aveți concentrat ulei de oregano, amestecați o picătură de ulei cu o lingură de ulei comestibil moale, cum ar fi ulei de măsline sau de nucă de cocos.
  • Dacă aveți nevoie de ulei suficient pentru a manipula o suprafață mare a pielii, respectați această proporție în întregul amestec.

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Începeți îngrijirea pielii de la o aplicație pe zi. Dacă se produce o infecție sau o problemă sau dacă vă vedeți doar o ușoară îmbunătățire, aplicați ulei (ulei de Oregano diluat) de 2-3 ori pe zi.
  • Dacă după două săptămâni nu există îmbunătățiri sau simptomele se înrăutățesc, opriți utilizarea uleiului și consultați un medic. Este posibil ca cauza bolii dvs. de piele să nu poată fi eliminată cu ajutorul uleiului de oregano.

Editați metoda 3 din 3:
Tratează Oregano ca pe un medicament

Ca orice alt medicament, uleiul de Oregano poate avea efecte secundare periculoase și poate produce reacții alergice la unii oameni. Nu este destinat tratării bolilor grave sau simptomelor grave, cu excepția cazului în care numirea este sub supravegherea unui medic sau a unui farmacist.

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Fiți atenți la eventualele alergii. Deoarece oregano aparține aceleiași familii de plante ca mentă, chimen, busuioc și salvie, persoanele cu alergii la aceste plante pot avea o reacție similară cu oregano.
  • Dacă sunteți alergic la unele plante din această familie, aveți grijă de ulei de oregano, luați o doză cu o concentrație mică până când știți cum va reacționa corpul dumneavoastră.

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Nu folosiți oregano pentru tratamentul pe termen lung. Deoarece uleiul de oregano interferează cu absorbția fierului și poate afecta circulația sângelui, acesta trebuie utilizat numai pentru tratamentul pe termen scurt a anumitor boli.
  • Uleiul de uregană nu este un supliment recomandat, chiar și pentru persoanele care suferă de inflamație cronică a intestinului sau cu probleme gastrointestinale prelungite, cu excepția cazului în care sunteți prescris de un medic.

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Cum să folosiți ulei de oregano cu beneficii pentru sănătate

Opriți imediat utilizarea uleiului și solicitați ajutor medical pentru anumite reacții. Dacă folosirea uleiului de oregano provoacă vărsături, erupții cutanate, umflături, iritații și dificultăți de respirație, consultați un medic. Chiar și uleiurile naturale au proprietăți medicale semnificative și pot provoca complicații grave dacă sunt luate incorect sau dacă sunt luate de cei care au intoleranță la componentele plantelor.

Editați sfaturi

  • Încercați să clătiți cu ulei de Oregano diluat pentru a reduce inflamația gâtului sau a sinusurilor. Amestecați 2 sau 3 picături de unt cu suc de portocale sau apă caldă și clătiți gâtul de câteva ori, dimineața și seara, pentru a reduce inflamația și pentru a lupta împotriva infecțiilor.
  • Câteva picături de ulei pot fi de asemenea amestecate cu o linguriță de zahăr și luate pe cale orală de 2 sau 3 ori pe zi pentru a scăpa de simptomele comune ale inflamației sau infecției.

Editați avertismentele

  • Aditivii, cum ar fi uleiul de oregano, nu se supun unui test de puritate. Alegeți cu grijă aditivul producătorilor cu o bună reputație și depozitați aditivul în conformitate cu instrucțiunile de pe flacon.
  • Nu depășiți doza indicată pe ambalaj; Supradozajul poate provoca complicații grave.

Articole adiționale







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: