- De ce avem nevoie de stres (pentru că în natură nu se întâmplă nimic fără motiv) - Ce este util pentru stres? - Cum supraviețuiesc elevii fără somn și odihnă în timpul sesiunii și mamele copiilor mici? "Care este triada lui Hans Selye?" - Cum să rămâi sănătos dacă sunteți sub stres: Ghid practic pentru a înțelege de ce natura inventat de stres, este necesar să se ia în considerare etapele și mecanisme ale unui anumit exemplu sale. Luați, de exemplu, o femeie care are un copil. Prima etapă a stresului este Mobilizarea sau.
bicarbonat de sodiu produs de obicei sub formă de tablete efervescente să se dizolve în apă, în unii poate determina creșterea tensiunii arteriale. Subsalicilatul de bismut învelește și protejează stomacul și neutralizează slab acidul. Mijloace, suprimarea sintezei acidului. Aceste medicamente, în loc să neutralizeze acidul gastric, suprimă producția sa. O modalitate este de a bloca celulele receptorilor, care, atunci când sunt stimulate, măresc secreția acidului. Blocarea ultimei etape a producției de acid. Medicamentele care inhibă receptorilor celulelor includ cimetidina, famotidina, nizatidina și ranitidină. Medicamentul care blochează ultima etapă a procesului de producere a acidului este omeprazolul. S.
Știu un bun suplimente alimentare - Orlix. Am deseori flatulență și durere în abdomen, așa că acest medicament mă ajută extraordinar. Îi sfătui pe soția lui, și ea vorbește bine și ajută.
O mulțime de mișcări, legume, fructe și apă. Fiți atent cu medicamentele
. Ce ar trebui să fac? Înscrieți-vă în grupul de educație fizică terapeutică pentru mamele însărcinate. Nu vă place să lucrați într-o echipă? Înotați în piscină (alegeți doar unul în care apa este dezinfectată nu prin clorurare, ci prin ozonare). În timpul mersului pe jos, nu stați pe bancă, ci mergeți, și ceva timp - într-un ritm rapid. Exercitiile Kegel care intaresc muschii pelvieni pot ajuta nu numai mai usor de a da naștere, în viitor, dar, de asemenea, pentru a scăpa de inutile „balastul“ din intestine - în viitorul apropiat. Ce să nu faci? Depășiți limitele abilităților lor: antrenați cursuri de putere, sporturi periculoase, greutăți de ridicare. Sau, dimpotrivă, să-și petreacă întreaga sarcină, situată pe canapea (în cazul în care un astfel nu este cu siguranță medicul comandat - pentru ao păstra.
Un bebeluș cu un poftă proastă este adesea capricios și iritat, el este mai slab și mai palid în comparație cu colegii săi. De fapt, menținerea unui apetit normal la un copil nu este atât de dificil, multe lucruri depind de părinți. Elementele fundamentale ale alimentației adecvate și al apetitului bun trebuie stabilite de la naștere. Cred că acum toate mamele știu deja că o hrănire strictă pe ceas și agonizante trei ore pentru nervi pauze parentale rămân pentru totdeauna în trecut.
. În această situație, puteți sfătui să udați un vas uscat cu sos lichid sau să dați o băutură cu ceai, suc, compot. Acest lucru va facilita în mare măsură procesul de asimilare și va îmbunătăți apetitul. Ce ar trebui să fac? Pentru un apetit excelent, copilul are nevoie de jocuri în mișcare și plimbări în aer liber. Chiar și exercițiul de obicei dimineata nu doar intareste muschii, antreneaza inima si plamani, dar, de asemenea, are efecte benefice asupra digestiei. În condiții bune, mergeți cu copilul cât mai mult posibil, lăsați-l să se mute activ, să urce, să se joace cu colegii. Din copilarie, este util pentru a practica consolidarea rigidizarea: deschide fereastra în camera unde doarme copilul, să-l învețe să se spele în dimineața apă rece. Rezultatele din punct de vedere al apetitului nu vor dura mult timp.
Dispepsia grasă este cauzată de consumul excesiv de grăsimi ușor digerabile (scaunul este frecvent, abundent, cu o luciu de grăsime). În consecință, în tratamentul unor astfel de afecțiuni, importanța primară este normalizarea nutriției în funcție de caracteristicile de vârstă și de necesitățile corpului copilului. Alimentele bogate în proteine și grăsimi (carne, pește, ouă), care stau mai mult timp în stomac și este necesar pentru procesare este de lucru în special activă a glandelor digestive produc în prima jumătate a zilei. La cină ele dau mai ușor mâncăruri asimilate - lactate, legume și cereale. În timpul perioadelor de relaxare a scaunului, bebelușului i se oferă astfel de alimente "de fixare", cum ar fi terci de orez, supe mucoase. Pentru prepararea supei mucoase folosiți cereale de orez, perle, ovaz și cereale. Preliminar.
Vă rugăm să vă adresați: 1) în ceea ce privește absența unui scaun la copil timp de 4-5 zile dacă nu o deranjează; 2) cum și ce să mănânce mama care alăptează, dacă ea are, la foarte multe produse pe flatulență (mere, iaurt, caise uscate si aproape toate fructele, chiar și în piure de cartofi pentru copii) și dacă este posibil să-l trateze în hrănire
Cu respirație profundă, circulația sângelui se intensifică și acest lucru creează condiții pentru o muncă plină de mușchi. De asemenea, știm că mulți copii și adolescenți cu un piept scufundat predispus la bronșită, pneumonie, tuberculoza. La persoanele cu postură proastă, mușchii abdominali sunt slăbiți și își îndeplinesc prost funcția, adică ele nu suportă rău stomacul și intestinul în poziția dorită, ceea ce duce la tulburări de digestie. Obstetricieni subliniază importanța deosebită a bună postură pentru fete, menționând că săraci postură afectează dezvoltarea organelor interne, și este periculos pentru viitoarea mamă. Defectele posturii se reflectă și în starea sistemului nervos. Există izolare, iritabilitate, capriciositate, anxietate, lacrimă. Un copil sau un adolescent cu un apartament.
. Ar trebui să fie crescută din copilărie. În copilărie, coloana vertebrală este foarte flexibilă și flexibilă. Dacă stai sau plimbare aplecat, să păstreze un umăr mai mare decât celălalt, coloana vertebrală răsucită în fiecare zi - și puteți rămâne întotdeauna strâmbe și aplecat. La copii și adolescenți, mușchii spate mari nu sunt încă suficient dezvoltați. Dacă nu sunt întăriți de exercițiile fizice, atunci ei vor rămâne la fel de slabi ca și ei la o vârstă mai înaintată. Muschii slabi nu pot ține coloana vertebrală într-o poziție dreaptă, spatele va deveni rotund - și persoana va fi ascunsă. Există o relație directă între poziția bună și performanța corectă a motorului. La urma urmei, exercițiile fizice contribuie la o aprovizionare mai bună a mușchilor cu oxigen și nutrienți, iar acesta este un mustaș indispensabil.
Singurul lucru este că ele sunt mult mai dulci decât fructele proaspete, astfel încât copiii lor au nevoie, de asemenea, de sume moderate, nu mai mult; 5-7 bucăți pe zi. Fructe și fructe proaspete sunt nu mai puțin dulciuri utile. Cranberries în zahăr eroic contra răceală și gripa, întări dinți și stomac. Pear vor beneficia toți copiii, fără excepție, dar mai ales cele mai mici, chiar și sugari, deoarece nu provoacă alergii. Piersici stimula creșterea copilului și întărirea sistemului imunitar, precum și pentru a proteja impotriva bolilor de inima, coacaze negre - un depozit rar de vitamina C, afin întărește vederea superbă și curmale este bogat in vitamina A si este recomandat in special pentru copii, debilitate după boală.
Pentru noi, toate dulciurile sunt fructe, pot cere bomboane, doamnelor, dar chiar și atunci când este acasă, de obicei nu cumpărăm dulciuri.
De aceea, încercăm să ne menținem liniștea. Oțelurile "oțelului" - acesta este visul tuturor celor care știu ce probleme este. Se întâmplă că picăturile valeriene obișnuite nu ajută, iar nervii continuă să fie obraznici. În această situație, puțini oameni cred că un sistem nervos slab la o femeie nu poate fi cauza, ci consecința unor defecțiuni în activitatea organelor interne și mai ales a glandei tiroide! Pentru a găsi pacea "doamnei de fier", trebuie să te ocupi de sănătate. Glanda tiroidă este un organ mic situat pe suprafața frontală a gâtului, alcătuit din două jumătăți - lobule, legate printr-un izmus. Glanda tiroidă este foarte activă în metabolism, eliberând hormoni în sânge.
Există o coajă de cireș uscat. Contactați [email protected]
Dacă deschiderea colului uterin nu este suficientă pentru o anumită perioadă, se mai spune despre slăbiciunea activității de muncă. Medicul-obstetrician dezvoltă tactica de gestionare ulterioară a nașterii după diagnosticare la fiecare femeie particulară în parte. Tratamentul muncii ușoare Principala metodă non-farmacologică, care permite întărirea activității forței de muncă, este amniotomia (autopsia vezicii). Această manipulare se efectuează când cervixul este deschis la 2 cm sau mai mult. Apoi, în 2 - 3 ore de la naștere se observă. La unii pacienți, ca rezultat al amniotomiei, apare o creștere a activității de muncă. De exemplu, în cazul polilhidramiilor, mușchii uterului sunt extenuați, iar scurgerea de lichid amniotic ajută la reducerea volumului intrauterin și a începutului regulilor.
Informativ. Singurul meu regret este că cervixul meu nu a citit acest articol și nu știe ce este necesar să se desfășoare la o rată de 3-4 cm, timp de 6 ore. Și contracțiile slabe, ineficiente merg mai multe ore, apoi devin brusc puternice și eficiente. Și de ce copiii care sunt comandate de a suferi de slăbiciunea muncii, născut 9/10 puncte și mai în vârstă, care au fost expulzate „inofensiv“ oxitocina, sa nascut cu o estimare a 6/7 și încă mai au probleme neurologice?
Când vor învăța medicii noștri să nu ajusteze nașterea la un standard? Întrebarea este retorică.
Gastrita cronică - nu este o contraindicație pentru sarcină
Bună ziua, am citit articolul dvs. când a existat un atac de gastrită (dureri teribile). Voi fi curând mamă și nu vreau să iau niciun medicament. Am citit că este posibil să scriu, dar este scris în instrucțiunile sale. reacții adverse - tulburări gastro-intestinale, greață, constipație. Eu deja sufăr, de ce recomand ceva ce poate înrăutăți starea?
Alimente otrăvitoare la copii. Alimentarea copilului după otrăvire
Da. din păcate, aceasta este o problemă obișnuită. merită să meargă undeva și scrierea a dispărut. dar ceea ce este acolo, și nu lasă nevoie de-a câștigat ultimele găluște generale cu cireșe (.) din bucătăria fiului locală otrăvit (((au aceste adsorbanți, cum ar fi Filtrum safari și cabinet de cărbune kraynyak medicament debordant. înainte de acest lucru nu a fost la fel. cu mine O asemenea copilărie nu era aproape
Și consecințele lor pentru stomac, care în aceste zile nu este ușor. Cum petrecem vacanțe lungi? Avem băuturi la petreceri, mâncăm la o petrecere, încercăm mâncăruri neobișnuite în călătorii. Toate acestea nu sunt benefice pentru stomac. Și femeile, potrivit statisticilor, suferă de boli ale tractului gastrointestinal de 6 ori mai des decât bărbații. Pre-vacanță tam-tam pentru 50% din femei se transformă într-un stres puternic, consecințele.
Toate acestea sunt foarte interesante, dar mi se pare că merită încă să fiu protejat de o mahmureală))
Puteți adăuga la baie este un decoct de gatit aceste ierburi. Pentru copiii de până la un an, bulionul este preparat dintr-o singură plantă. Iar pentru copiii mai mari, puteți amesteca 3-4 componente (câte 10-15 g fiecare). Pentru a obține rezultatul așteptat, durata băii trebuie să fie de 10-15 minute. Astfel de băi calmează și în același timp întăresc sistemul nervos al copilului. De obicei, aceștia iau un curs de zece zile, iar după o pauză de cinci zile (dacă este necesar) cursul poate fi repetat. În plus, pe raftul în care sunt păstrate așternuturile pentru copii, puneți o pungă cu flori de lavandă, iasomie sau rozmarin. Pe perna îmbibată cu arome ale acestor flori, un somn liniștit este garantat copilului. La ei, la behemoths ,.
. Apoi se filtrează și se răcește. Dacă alăptați, apoi timp de 30-40 de minute înainte de hrănire trebuie să bea 3 linguri de bulion rezultat. Un copii care sunt hrăniți cu biberonul ceai ajutor pe baza bulion: 2 linguri bulion în 100 ml de apă, pentru a da in-intre mese. Dar, stomac deranjat (diaree) plante medicinale pentru a trata nedorite. „Prezon“ de plante au un efect foarte puternic, iar utilizarea lor ar trebui să fie administrat strict în funcție de vârsta și greutatea copilului. În caz contrar, diaree merge treptat într-o lungă constipație. Kid rece rece cele mai frecvente la un copil devine pentru părinții tineri o problemă serioasă. Dacă temperatura nu depășește 38 de grade, nu.
Ceea ce mâncăm este sănătatea noastră. Îmbogățit cu rația vitaminelor - menține imunitatea puternică și energia mult. Septhotet (dar există de la 4 ani) - medicament foarte util! Necesară în cabinetul pentru medicamente! Un gât după câteva comprimate încetează să mai fie roșu. Nu aveți timp să mergeți la gâtul dureros.
Cum să scapi de kilogramele în plus și să te întorci la forma veche după naștere.
. De asemenea, ajută la dureri de spate, care adesea deranjează după naștere. Pentru a utiliza bandajul există contraindicații postpartum (unele tipuri de copci după cezariana, boli de rinichi și ale tractului gastro-intestinal), cu toate acestea, înainte de utilizare ar trebui să fie consultat de spital obstetrician. În primele zile după naștere, sunt permise unele exerciții fizice care întăresc mușchii abdominali. Gimnastica în perioada postpartumului timpuriu va ajuta la recuperarea mai rapidă. Iată un set de exerciții care pot fi efectuate în ziua după naștere și pe întreaga perioadă de recuperare (primele 6-8 săptămâni după naștere) de 2-3 ori pe zi. Poziția de pornire: întins pe spate. Încetați încet, inhalați inhalarea stomacului, apoi t.
Simptomele comune ale pierderii de sânge - o slăbiciune bruscă, amețeli, palpitații, pierderea conștienței. Când sângerarea de ulcer gastric, esofagian, colon sau rect pentru vomite sânge (cărămizie sau modificate), melenă (scaune negre) sau sânge în scaun, respectiv. În cazul în care un pacient își pierde brusc cunoștința, slab, palid, cât mai curând posibil, ar trebui să fie livrate la spital. tulburări circulatorii ale organelor abdominale: ocluzie, spasm, compresia mecanică a vaselor de sânge din cavitatea abdominală duce la o durere abdominală intensă cicălitoare ascuțite, localizarea depinde de localizarea corpului. „Feminin.
Am disconfort, de obicei, postprandială apare în stomac, gravitația apare balonare (((Adevărat a mers la medici, au găsit nimic. Acum, dacă pen-ul sau pe drum cântă și disconfortul meu pornește, apoi imediat Redugaz începe să ia. Gustul acestor pilulele de menta și ele trebuie să fie mestecate, deci nici măcar nu scrieți. Acestea ajută destul de repede și împiedică re-gazarea.
Acestea nu determină expansiunea tuturor vaselor și scăderea relativă a tensiunii arteriale asociate și, în același timp, creșterea metabolismului fără creșterea simultană a consumului de oxigen. Puteți lua Courantil din primul trimestru de sarcină. Antiagregantele sunt contraindicate pentru femeile cu ulcer peptic de stomac și duoden, cu sângerări și intervenții chirurgicale recente. Datorită riscului de sângerare în timpul nașterii, aceste medicamente sunt anulate la 34-36 săptămâni de sarcină. Actovegin mărește rezistența creierului și a țesuturilor fetale la hipoxie, activează metabolismul, mărește aportul de glucoză, stimulează reînnoirea celulelor fetale. În plus, medicamentul sporește circulația sângelui în sistemul mamei-placentei # 8.
Mușchii abdominali drepți sunt doi - dreapta și stânga, dar sunt conectați de-a lungul liniei de mijloc, ceea ce numește linia burtă albă. Drept mușchii abdominali încep de la coastele și sternul inferior și se atașează la osul pubian. Rosturile musculare ale rectus abdominis sunt întrerupte prin extinderea transversală a 3-4 poduri tendinoase. Două dintre ele se află deasupra buricului, una - la nivelul buricului și un jumper slab dezvoltat - uneori sub nivelul ombilicului. Acestea sunt ligamentele tendoanelor din rectus abdominis care dau efectul de "pătrate" în oameni construiți atletic și instruiți. În timpul sarcinii, mușchii rectus abdominali sunt întinși sub acțiunea uterului mărit, dar de cele mai multe ori diferă de linia mediană a abdomenului. Această discrepanță se numește diastază. Determinați dacă există o discrepanță.
chydesnaya stat'ya, prosto Kom v Gorle i slezi na glazah. Tol'ko podymala chto Kak Comunicati Menya takoe mozhet zhdat '- i srazy rashotelos' na vtorogo rebenka idti. moemy pervomy 1 zeu i mesyaz. v samom nachale hotelos' Eshe odnogo. un seichas yzhe i ne hochetsya. mozhet, popozhe, kogda Etot posamostoyatel'nei da posoznatel'nee stanet. O za stat'u spasibo.
Excelent! Tu mama cu un capital! Sunt aici până la un copil, fiica mea, ea a fost de numai 6 luni, iar eu chiar vreau sa era fratele ei sau sora, și pentru a face o diferenta nu au avut mai mult de doi sau trei ani. Dar este păcat că acest lucru vreau doar până la mine, dar soțul și părinții mei nici măcar nu știu ce mă gândesc la asta. Și dacă află, în cel mai bun caz, răsuciți un deget la templul său, după cum cu sănătatea mea (. 42 în ceea ce privește kilograme de greutate nume tot întrebam cum i-am dat prima naștere la ceva!) să se gândească la al doilea copil, după un timp atât de scurt - sinucidere, în afară, eu încă mai termina universitate, iar condițiile de viață sunt săraci. Dar eu încă mai au totul în față! Și doriți să rămână același pacient, agil și Savvy mama! Mult noroc!
7ya.ru - proiect de informații cu privire la probleme de familie: sarcină și naștere, părinți, educație și carieră, economie, timp liber, sănătate și frumusețe, relațiile de familie. Lucrarea site-conferințe tematice, blog-uri, a menținut ratingurile de grădinițe și școli, articole de zi cu zi publicate și concursuri.
Dacă găsiți erori pe pagină, probleme, inexactități, vă rugăm să ne anunțați. Mulțumesc!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: