Crioterapia sau tratamentul la rece - este o tehnică eficientă de fizioterapie. care este indicată în bolile sistemului musculoscheletal, incluzând inflamația articulațiilor. În cazul artritei reumatoide, există simptome de durere, edem al țesuturilor și afectarea funcției articulațiilor articulare. În timpul crizonei, anestezicele cu temperatură joasă, ușurează umflarea. Crioterapia pentru artrita reumatoidă este o metodă suplimentară de tratament care are propriile reguli de conduită. Dar există și contraindicații ale procedurii.
Tratamentul la rece se desfășoară într-o cabină orizontală specială
Crioprocedura poate fi prescrisă nu numai pentru tratamentul artritei reumatoide. este eficace în bolile inflamatorii și distructive, incluzând artroza articulației genunchiului și șoldului. Efectul asupra zonei afectate de frig stimulează procesul de reparare a țesuturilor deteriorate, accelerează regenerarea și metabolismul. Pacienții se simt mai bine.
Beneficiile crioterapiei pentru articulații
Crioterapia pentru artrita sau artroza constă într-o expunere scurtă la temperaturi scăzute în zona afectată sau în întregul corp. În primul caz, este o tehnică locală cu utilizarea de gheață, dioxid de carbon sau heliu. Crioprocedura generală se desfășoară într-o cabină specială, o sursă de temperatură joasă este azot lichid.
O scădere bruscă a temperaturii corpului și apoi încălzirea acestuia îmbunătățește mecanismele de protecție ale corpului. Aceasta contribuie la activarea luptei împotriva schimbărilor patologice, intensificarea proceselor regenerative. Toate acestea sunt extrem de importante în artrita, care poate duce la diverse complicații.
Efectul pozitiv al tratamentului este observat după câteva proceduri. În cazuri grave, una sau trei sesiuni pot fi efectuate într-o singură zi. Tratamentul aproximativ pentru frig cu artrita reumatoidă este de 10 până la 30 de proceduri pe lună. Pentru a preveni boala și recuperarea generală, 1 criosauna este suficientă pe săptămână.
Crioterapia are un efect antiinflamator
Avantajele crio-procedurii pentru artrita includ următoarele:
- stimularea fluxului sanguin în zona afectată;
- prevenirea stazei de sânge și îmbunătățirea microcirculației;
- îmbunătățirea compoziției biochimice a sângelui;
- saturarea țesuturilor cu oxigen;
- activarea apărării imune;
- restaurarea țesuturilor deteriorate, îmbunătățirea nutriției cartilajelor.
Aceasta duce la o reducere semnificativă a durerii în articulație și umflarea țesuturilor periarticulare. Îmbunătățește sănătatea generală și starea de spirit, o persoană simte o creștere a energiei.
Includerea crioterapiei în regimul terapeutic pentru artrita reumatoidă și artrită permite menținerea stării organismului în perioada tratamentului medicamentos. Pe lângă influența directă asupra articulației afectate, tehnica ajută pacientul să scape de manifestările concomitente inconfortabile ale bolii. Frunze de oboseală, îmbunătățirea culorii pielii, roșeață și edeme ale țesuturilor periarticulare.
Indicație pentru tratamentul la rece
Crioterapia pentru articulații este recomandată în următoarele cazuri:
- artroza;
- artrita reumatoidă și psoriazică;
- leziuni traumatice - întinderi, fracturi, dislocări și vânătăi;
- Boala lui Bechterew.
Tratamentul la rece este indicat pentru pacienții din perioada de reabilitare și postoperatorie. Combină eficient criosauna cu alte metode de fizioterapie, inclusiv cu masaj, electroforeză, gimnastică terapeutică și înot. În acest caz, este mai bine să nu faceți crioterapie cu proceduri termice într-o singură zi.
Când nu se poate efectua procedura
Criosauna este contraindicată în următoarele cazuri:
- boli acute infecțioase și inflamatorii ale diferitelor organe și sisteme;
- infecții virale respiratorii, gripă;
- manifestări de intoxicare a genezei diferite;
- boli ale sistemului cardiovascular;
- afectarea pielii;
- boli mintale;
- claustrofobie (în caz de crioterapie generală);
- epilepsia și sindromul convulsiv;
- alergie la frig.
Tratamentul la rece este, de asemenea, contraindicat în timpul sarcinii și la copiii sub 5 ani. Înainte de numirea procedurii, se efectuează o examinare a organismului pentru a identifica posibilele contraindicații.
Tratamentul rece
Există crioterapie locală (locală) și generală. În primul caz, temperatura joasă acționează direct asupra articulației afectate.
Crioterapie locală
Terapia locală la rece se efectuează folosind cuburi de gheață, aplicații pentru gheață și băi locale. Se pot folosi, de asemenea, criopatii sintetice și gaze speciale care se pulverizează pe suprafața pielii.
Există următoarele contraindicații la efectele locale la rece:
- încălcarea alimentării sângelui periferic și a microcirculației;
- forma obliterantă de endarterită;
- intoleranță la frig;
- boala și sindromul Reynaud;
- contraindicații generale la fizioterapie.
Procedura locală poate fi efectuată pentru tratamentul copiilor și vârstnicilor, dar cu o scădere a timpului de expunere la frig și în conformitate cu indicații stricte.
Criosauna generală
Pregătirea procedurii include luarea unei băi regulate și a aerului. Acest lucru este necesar pentru a evapora umezeala de pe suprafata pielii si a normaliza transpiratia.
În procedura generală, frigul afectează întreaga suprafață a corpului. Pacientul intră în criosauna, unitatea este pornită și azotul lichid este furnizat cabinei timp de 2-3 minute. Ca urmare, temperatura scade la -130 grade. Capul persoanei este în afara, astfel încât pacientul să poată respira aerul la temperatura camerei.
Picioarele pacientului sunt acoperite cu o cârpă specială, mâinile sunt așezate în mănuși. Prima sesiune poate dura nu mai mult de 1 minut, în fiecare zi timpul crește cu jumătate de minut, până când ajunge la 3 minute.
Tehnica este contraindicată pentru tratamentul copiilor sub vârsta de 5 ani și vârstnicilor. La domiciliu, nu este posibilă efectuarea unei proceduri similare, dar poate fi înlocuită cu o baie obișnuită la rece. De asemenea, are contraindicații și necesită consultarea prealabilă a unui specialist. Criosauna este deosebit de eficientă dimineața după un mic dejun ușor.
După cum arată recenziile pacienților, după o criosaună generală, se simte mai bine, există o grămadă de energie, oboseală, somnolență și normalizarea fundalului psihoemoțional. Procedura ajută la scăderea insomniei, tipică pentru pacienții cu poliartrită reumatoidă. Tulburările de somn sunt cauzate de dureri severe ale articulațiilor noaptea și dimineața.
Cum să tratați articulațiile cu frig la domiciliu
Procedura la domiciliu poate fi utilizată pentru a anestezia articulația. Cea mai simplă cale este să turnați apă rece. Înainte de a merge la culcare, este necesar să se toarne articulațiile timp de câteva minute cu un furtun de duș sau cu orice recipient. Această procedură vă va permite să scăpați de durere pe timp de noapte. De asemenea, apa rece va ajuta la îndepărtarea oboselii și vă va simți veselă, mai ales dacă, după turnare, frecați membrele cu un prosop.
Când se recomandă artrita reumatoidă pentru a combina frigul cu exercițiile fizice. Pentru aceasta, aplicați o compresă rece la îmbinare sau turnați-o cu apă timp de 3 minute. Apoi, cel puțin 5 minute, trebuie să efectuați un set de exerciții terapeutice.
Comprimatul rece pe articulație îndepărtează edemul și anesteziează
În artrita articulației genunchiului, se recomandă combinarea dușului cu apa cu flexiune intensă și extensie a piciorului în genunchi.
Cum este tratat rece pentru artrita la domiciliu:
- un pachet de gheață sau o sticlă de apă caldă răcită este aplicată în zona afectată timp de 3 minute;
- cuburile de gheata freaca pielea usoara timp de 2-3 minute;
- în articulație se aplică un țesut umezit cu apă rece.
La domiciliu, procedura durează nu mai mult de 5 minute, după care pielea este bine frecat cu un prosop. În mod normal, după procedură, pielea devine roșie, ceea ce indică curgerea sângelui. În acest moment, procesul de reparare a țesuturilor îmbinării deteriorate este activat.
concluzie
Spre deosebire de încălzirea articulației afectate, frigul acționează mai sigur - nu există nici un risc de răspândire a inflamației și a infecției. Temperatura scăzută afectează direct cauza, reducând procesul inflamator. Dar, înainte de a utiliza tehnici de crioterapie, mai ales acasă, aveți nevoie de consultații medicale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: