Ajutor psihologic pentru persoanele care și-au pierdut pe cei dragi.
Grief este reacția persoanei la pierderea unui iubit, indiferent dacă este o despărțire iremediabilă de el sau moartea sa.
Reacțiile oamenilor față de pierdere sunt individuale și toată lumea trăiește o durere în felul lor. În majoritatea cazurilor, asistența acordată unei persoane care a suferit o pierdere nu implică intervenția profesională. Dar toate la fel știi că trebuie să știe cum să se ocupe de această persoană, astfel încât să nu facă greșeli, și că procesul normal de durere nu este transformat într-o stare cronică de criză, atunci când este nevoie de ajutor profesionist.
Cum putem ajuta o persoană care a pierdut o persoană iubită?
Contrar credinței populare, că ar trebui să evităm vorbim despre morți (decedat, dispărut), ar trebui să fie invers, cât mai mult posibil pentru a vorbi despre ea și încurajat să vorbească suferință, amintindu cu el toate evenimentele pozitive din trecut, pentru a discuta toate cele mai mici detalii de ingrijire de viata.
Nu puteți convinge pe cel care suferă să stea departe de lacrimi. Fraze ordinare: "Nu plânge! Trebuie să ne menținem! Ești tare, ține-te! "Sunt dăunătoare în această situație. Este necesar ca cei suferinzi să plângă. La urma urmei, lacrimi, plâns - aceasta este reacția fiziologică a corpului la durere, în acest caz - la durerile mintale. Lacrimile conțin substanțe anestezice, similare în acțiune cu morfina, și scad acuitatea durerii.
Nu numai oamenii ar trebui să se afle în apropierea suferinței, ci cei care au cunoscut decedatul (decedat, plecat) și care pot vorbi despre el. Grievingul nu trebuie să lase unul, dar nu suprasolicita tutela. El are nevoie de o prezență discretă de oameni apropiați și de capacitatea de a asculta și de a întreține o conversație despre decedat (decedat, plecat).
Exprimați-vă atenția și grija cel mai bine prin atingere: mișcarea mâinilor, îmbrățișarea.
Mai ales vreau să spun despre ritualuri. Ritualurile sunt necesare pentru a trăi, acestea sunt necesare de către cei plini de moarte, cum ar fi aerul și apa: o expresie publică a durerii este necesară. Ritualul, așa cum a fost, pune un punct, completează neterminat. Știm cu toții și de a efectua ritualuri religioase, în caz de deces al persoanei, cum ar fi un serviciu de înmormântare, servicii funerare, sărbătorile funerare pe 3, 9 și 40-a zi. Dar există multe seculare și rituale: să ceară iertare din morți (decedat, decedat), el scrie o scrisoare, și așa mai departe.
După un timp, când deținuții încep să se recupereze, trebuie să-l ajutăm să reintre în viață, să înceapă planificarea pentru viitor. Aici, orice solicitare de ajutor pentru rudele și prietenii dvs. este potrivită, vă reamintesc de îndatoriri, de a fi inclus în lucrare și așa mai departe.
Cartea lui OI Skorova "Când o persoană apropiată pleacă ..."
Cum să înțeleagă esența procesului de a pierde, așa cum este de a supraviețui, atunci cum să continue să trăiască - nu doar să trăiască și să se bucure de viață, toate fațetele sale? Scopul principal al acestei cărți: pentru a ajuta rezolve propriile sentimente, calma durerea de pierdere, învață un om să vă faceți griji despre ceea ce se întâmplă cu noi în timpul perioadei de pierdere.
Revizuirea cărților:
Cartea este dedicată temei de actualitate - psihologia pierderii și ajută să accepte și să facă față cu moartea unei persoane iubite. Cartea are o mare importanță practică și poate servi ca suport - resursă pentru persoana care sa transformat într-o situație critică.
Cartea este construită ca o mărturisire a unei persoane care a experimentat o durere personală și reflectă etapele procesului de durere și ieșirea din ea. Amintirile personale alternează cu calculele teoretice ale psihologiei, una întărește și explică cealaltă. Materialul este stabilit astfel încât orice persoană care se află într-o situație similară să poată recunoaște cu ușurință sine, gândurile, durerea.
Cartea descrie, de asemenea, ritualurile asociate cu moartea. Aceste ritualuri sunt menite să înlăture precauția situației și să facă mai "constructivă" munca "durerii".
Cartea este scrisă în așa fel încât să fie înțeleasă de orice cititor și de cei care se confruntă cu pierderi, îi va ajuta să depășească constructiv.
Profesor asociat al Departamentului de Generalități,
vârstă și psihologie diferențială
Institutul de Psihanaliză din Europa de Est.
O persoană care suferă de pierdere trebuie să se deschidă, să pună întrebări, să se exprime sentimente, să ceară sprijin. Intrarea într-un grup oferă o ușurare uriașă, pentru că o persoană poate observa cum au trecut și ceilalți o situație similară.
Activitatea Societatii prevede, de asemenea, pentru sesiuni „Iertarea“, atunci când învățăm să ne și pe cei dragi ierte.
"Când o persoană apropiată părăsește ..." (un fragment din cartea lui Skorova OI)
Programați o întâlnire
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: