Ficatul este unul dintre cele mai mari organe ale corpului nostru, care îndeplinește o serie de funcții necesare în viața noastră de zi cu zi.
Ficatul este responsabil pentru purificarea sângelui, filtrează aproximativ un litru pe minut și astfel elimină substanțele toxice care tind să se acumuleze în timp.
De asemenea, ficatul participă la activitatea hormonală a organismului și îl curăță de diferiți microbi, alergeni și substanțe chimice conținute, de exemplu, în medicamente.
În plus, împreună cu vezica biliară, ficatul este responsabil pentru digestia grăsimilor și a proteinelor și pentru "depozitarea" adecvată a nutrienților proveniți din alimente.
Se crede că aproximativ 10% din populația lumii suferă de această boală hepatică sau de ficat: fibroză, ciroză, hepatită sau cancer.
Desigur, astfel de boli conduc la o scădere a calității vieții pacienților și, în cazuri grave, la moartea lor.
Din fericire, pe lângă medicamentele utilizate pentru tratarea ficatului, există metode alternative. Acestea sunt ierburi care au capacitatea de a purifica ficatul și de a-și menține funcționarea normală.
Și astăzi vrem să împărtășim cu dvs. cele 6 cele mai bune plante medicinale pe care le puteți folosi pentru consumul obișnuit.
1. Thistle (ciulin)
În multe culturi, această plantă este cunoscută drept "gardian și protector al ficatului". De fapt, ciulinul (sau ciulinul de lapte) este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru prevenirea și tratamentul diferitelor boli hepatice.
Se dovedește că ciulinul ajută la curățarea ficatului și a vezicii biliare și are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii care vor fi utile în tratamentul acestor organe.
Consumul regulat contribuie la eliminarea toxinelor și toxinelor din organism, creează o "barieră de protecție" care împiedică radicalii liberi, alcoolul, bacteriile fungice și alte microelemente dăunătoare.
În plus, ciulinul protejează împotriva diabetului, mărește nivelul colesterolului din sânge și este o excelentă prevenire a bolilor sistemului circulator.
În acest caz, este important să respectați măsura: doza nu trebuie să depășească 250 mg pe zi și nu contează în ce formă veți consuma această plantă (sub formă de perfuzie sau pur și simplu adăugați la salată).
2. Anghinare
Sucul amar de anghinare conține ingrediente active care nu numai că repară celulele hepatice deteriorate, dar contribuie și la procesele de digestie și purificare ale organismului.
Datorită proprietăților lor, anghinarea reglează producția de bilă în vezica biliară și purifică acest organ, împiedicând formarea de pietre.
Puteți consuma anghinarea în diferite moduri: perfuzie de preparare, adăugați la salată sau cocktail de legume.
3. Rădăcina unei păpădie
Mulți consideră că păpădia este doar o buruiană, dar rădăcinile ei conțin un medicament incredibil de puternic, care stimulează procesele de detoxificare a corpului.
Consumul acestuia este recomandat pentru a preveni acumularea de lichid în țesuturile hepatice, precum și inflamația acestora.
Rădăcina păpădiei crește producția de bilă și contribuie la eliminarea toxinelor, ceea ce, la rândul său, facilitează procesul de digestie.
În plus, această plantă furnizează organismului o cantitate semnificativă de vitamine A, C și D și minerale precum calciu și fier.
Este pur și simplu preparată în apă și beată ca de ceai, de 2 ori pe zi.
4. frunze de mentă
Monetaria este o planta medicinala care ajuta la un debit normal de bila.
Uleiurile esențiale conținute în acesta asigură digestia grăsimilor și îmbunătățesc asimilarea substanțelor nutritive. Vitaminele și mineralele contribuie la eliminarea substanțelor nocive și la prevenirea deteriorării ficatului.
Luați menta sub formă de perfuzie, limonadă sau cocktail.
5. Turmeric
Turmeric este, de asemenea, cunoscut ca un fel de condiment, este unul dintre cele mai bune produse pentru eliminarea toxinelor din organism (se acumulează, de regulă, în sânge și în ficat).
Un compus activ numit curcumina are un efect antiinflamator si antioxidant. Reface sănătatea ficatului și asigură performanța corespunzătoare a funcțiilor sale.
Antioxidanții sunt implicați în procesul de filtrare a sângelui și ajută la eliminarea elementelor dăunătoare din acesta.
Astfel, turmericul este foarte util pentru tulburări în funcționarea sistemului circulator, precum și pentru încălcări ale florei bacteriene din organism.
Se dovedește că consumul regulat de turmeric favorizează purificarea ficatului și încetinește creșterea celulelor anormale.
Puteți adăuga în siguranță în cocktail-uri, supe, salate și multe alte rețete.
6. Curățenie
Puritatea este o planta medicina foarte puternica care este folosita pentru purificarea ficatului si a vezicii biliare. Acesta conține substanțe active care împiedică acumularea de molecule și toxine dăunătoare.
Povestea spune că și vechii greci au folosit celandina ca o curățare pentru îmbunătățirea circulației sângelui și a sănătății generale.
Această plantă stimulează producerea de bilă și susține activitatea enzimelor din pancreas.
Consumați celandina sub formă de perfuzie, care nu depășește trei linguri (30 de grame) pe zi.
Materialele sunt familiarizate. Amintiți-vă, auto-medicația este periculoasă pentru viață, pentru sfaturi despre utilizarea oricăror medicamente și metode de tratament, contactați medicul dumneavoastră.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: