Curățarea corpului cu sucuri este disponibilă în orice moment al anului. La urma urmei, magazinele moderne și supermarketurile sunt pline de diverse fructe și legume. Cu toate acestea, cele mai utile produse provin din site-ul propriu, în care nu există chimie și nitrați.
Eficacitatea sucului în curățarea corpului și a intestinelor este dovedită de cercetarea și dezvoltarea științifică. Sucurile pentru curățarea corpului elimină perfect corpul de substanțe nocive și toxine și, în același timp, îl saturează cu vitamine și microelemente utile, care sunt atât de necesare pentru o viață cu normă întreagă.
Conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății, o persoană ar trebui să includă în dieta sa cel puțin 5 porții de fructe sau legume sau băuturi din acestea pe zi. Până la urmă, aceste produse conțin o cantitate imensă de minerale, antioxidanți și, în special, fibre, care sunt foarte importante pentru funcționarea normală a intestinului și a întregului corp ca întreg.
Beneficii și contraindicații
În ciuda marelui beneficiu în purificarea organismelor, există unele contraindicații. Să ne dăm seama.
- cu o boală cronică de colită, sunt strict interzise problemele cu rinichii de a bea băuturi din morcovi și ardei dulci.
- În cazul diabetului, o persoană este contraindicată să bea toate băuturile care conțin suc, cu excepția sfeclei.
- În cazul bolilor gastrointestinale (gastrită, ulcer), nu puteți folosi suc de morcovi, ardei dulce, ridiche sau ridiche.
Acum hai să vorbim despre avantajele. Sucurile din legume și fructe foarte des ne ajută să scăpăm de multe boli. De exemplu, atunci când medicii obezității recomandă consumul de suc de castraveți și pentru a preveni bolile de piele, morcovul este ideal. În orice caz, dacă decideți să purificați organismul cu ajutorul sucurilor de fructe și legume, consultați-vă medicul.
Ce sucuri sunt utile pentru purificare?
Băuturile dintr-un anumit fruct sau legume au proprietăți diferite. Prin urmare, înainte de a începe curățarea cu sucuri, ar trebui să decideți în ce scop faceți acest lucru.
De exemplu, pentru pierderea în greutate, sucurile de citrice, ghimbir și varză sunt ideale. Morcovul este recomandat să se utilizeze pentru a crește acuitatea vizuală, cu diferite boli de piele și anemie.
Pentru a îmbunătăți constipația și pentru a normaliza activitatea stomacului este de a folosi suc de sfeclă și de dovleac.
Pentru prevenirea anemiei, experții recomandă să bea suc de roșii sau castraveți. Dacă aveți imunitate slabă, atunci sucul de mere și citricele sunt ideale.
Pentru a întări muschiul inimii merită să beți suc de caise, cireșe sau varză.
După cum vedem, băuturile din orice legume sau fructe poartă în sine proprietăți utile. Cel mai important lucru este utilizarea corectă!
Suc de lămâie pentru curățare
Lemon băutură este foarte util pentru corpul nostru, și anume că salvează perfect corpul nostru de toxine și substanțe nocive. De asemenea, organismul care curăță sucul de lamaie este recomandat persoanelor care încearcă să piardă în greutate. Când corpul este curățat, persoana ridică foarte mult starea de spirit, întărește imunitatea, îmbunătățește activitatea ficatului și a vezicii biliare.
Există multe modalități de a curăța corpul cu suc de lamaie. Luați în considerare cele mai populare dintre ele.
Metoda 1. Apă de lămâie. Se recomandă să beți apă de lămâie zilnic înainte de micul dejun. Pregătirea acestei băuturi este foarte simplă și nu necesită eforturi deosebite. Tot ce avem nevoie este să stoarcem sucul de la o jumătate de lămâie în apă caldă și să-l amestecăm și să-l bem pe stomacul gol.
Metoda 2. Curățarea clasică cu suc de lamaie. Această metodă este ideală pentru curățarea corpului și eliminarea toxinelor. Pentru a face acest lucru, trebuie să pregătiți următoarea băutură: amestecați sucul de lămâie, siropul de arțar, piperul de cayenne cu apă caldă, să bem. Această tinctură trebuie consumată dimineața și seara pe un stomac gol.
Curățarea corpului de suc de mere
In plus fata de purificarea ficatului, nectarul de mere imbunatateste functionarea intestinelor si elimina constipatia. Se îndepărtează perfect de zgura corporală și de alte substanțe nocive.
Curățarea corpului cu suc de sfeclă
Sfecla de sfeclă este un mijloc foarte eficient și eficient de curățare a întregului corp. Datorită sucului de sfeclă, rinichii și ficatul sunt perfect curățați. Experții recomandă utilizarea băuturii de sfeclă de-a lungul vieții noastre.
Sfecla de sfecla elimina ideal pietrele din vezica biliara. Iată ce aveți nevoie: amestecați 200 de grame de sfeclă, castraveți, suc de morcovi. Acest amestec ar trebui să bea 7 pahare în 10-14 zile. A doua zi, o persoană poate simți un spasm sau o durere, care se va intensifica timp de o săptămână, astfel că pietrele vor ieși cu urină, sub formă de nisip fin.
Folosind nectarul pur de sfecla timp de 3 luni, curatati stomacul si scapati corpul de toxine. Amintiți-vă că, cu orice curățare a corpului ar trebui să consulte un medic. Fiți sănătoși!
Adăugați la Anti-Banner
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: