Rigiditatea dispozitivelor de împrăștiere a pensulelor
În versiunea de lucru depășește 45 kg, în unele modele se ridică peste o sută. Modelul de încălzire are o rigiditate slabă, care nu depășește 25 kg. Mulți sportivi numesc un expander de încălzire sărac, dar nu este. Este perfect pentru femeile care au suficiente 25 kg și trebuie să vă încălziți înainte de antrenament.
Aceasta este principala caracteristică a oricărui expandator carpian Khvat. care este exprimată în kilograme. De exemplu: dacă rigiditatea simulatorului este de 45 kg, atunci acest efort trebuie aplicat pentru a atinge amplitudinea maximă de compresie. Când comprimați complet expanderul, mânerul trebuie să intre în contact (dacă expanderul este din cauciuc, apoi ambele părți).
Alegerea rigidității este foarte importantă atunci când cumperi un expander. Dacă nu ați lucrat niciodată cu această mașină, luați rigiditatea mai puțin și invers. Cea mai bună opțiune este să cumperi un expander câteva pentru toate ocaziile, puteți exercita și puterea de antrenament cu rezistență.
Specii de expandator carpian
Principala diferență este designul și materialul, de care depinde gradul de rigiditate.
- Modelul cauciucului. Din punct de vedere vizual, ca un inel, rigiditatea variază de la 5 la 25 kg. Deși uneori puteți găsi un model mai puternic;
- Modele metalice sau din plastic. Acestea sunt cele mai populare variante, ele sunt produse în mai multe variante, cel mai adesea sub formă de forceps. Astfel de diluanți sunt foarte convenabili pentru utilizare, se disting printr-o aderență confortabilă. Rigiditatea rareori depășește 25 kg și se aplică numai la modelele metalice, din material plastic pur și simplu nu rezistă acestor sarcini;
- Modelul oțelului. Are cea mai mare rigiditate, intervalul aproximativ este de la 25 la 150 kg. Datorită caracteristicilor lor sunt adesea folosite de profesioniști.
Ce rigiditate să alegeți pentru dvs.?
Dacă nu ați fost niciodată implicat în sport și doriți doar să conduceți corpul în ton, nu trebuie să cumpărați un expander cu o rigiditate mai mare de 25 kg. Este mai bine pentru un sportiv să aleagă modele de peste 25 până la 60 kg.
Când te descurci cu o barbotă ai nevoie doar de o aderență puternică, așa că, dacă exersezi astfel de exerciții, trebuie să iei rigiditatea ca fiind punctele tale forte. Potrivit statisticilor, pentru a face o lovitură de viteză cu o barcă de 100 kg, cel puțin o dată trebuie să strângeți un expander cu o rigiditate de 60 kg. De aici puteți construi pe alegerea dvs.
Trimiteți-le prietenilor: