Răciți apa cu apă rece.
Vei fi mereu sănătos.
Nu este nevoie de cuvinte inutile.
Baby, vrei sa fii sanatos,
Nu beți comprimate rău,
Uitați de injecțiile medicilor,
Și picături de pipetă?
Să nu vă mirosi nasul,
Și nu tuse mult,
Sweat în fiecare zi,
Lei este foarte abundent.
Pentru a reuși în școală,
Și a existat o înțelepciune,
Toți copiii au nevoie
Strângerea apei.
În frigul de iarnă, întrebarea este:
E foarte rece, nu-ți ții nasul afară?
Sunteți gata, frecați-vă mâinile,
Du-te la fântâna înainte.
Este minunat să vă scăldați în apă în timpul iernii.
Înghețul este supărat, scuturând barba.
Drenched cu apă, ai pus pe haina de piele de oaie.
Frost a fost surprins și sa așezat într-o băltoacă.
Înghețul se freacă, scârțâia și înăbușea,
Întreaga lume a vrut să-și subordoneze voința.
Da, e ghinion: deși înghețul este teribil,
Dar totuși există cineva care își va ridica nasul.
Sănătatea, întărirea - mai presus de toate,
Și toți oamenii știu despre asta de multă vreme.
Băieți! În timpul iernii, deveniți "moluște",
Nu vă temeți de îngheț, încercați-vă singur!
Cântec despre întărire
Mă duc la plimbare - într-o eșarfă,
În mănuși calde.
Cat Murka - lumina,
Vântul nu se teme.
Și în timpul iernii este, și în timpul verii
Oriunde se duce desculț,
Și cu totul, cu toate la fel
Nu cunoaște deloc gripa.
Și nu există nici o durere în gât,
Și nu există nici o bronșită,
deoarece
căli
Am început din copilărie.
Trimiteți-le prietenilor: